رژیم غذایی - صفحه 129

برچسب ها

برچسب: رژیم غذایی

کاهش سقط جنین با مصرف این ویتامین

این ویتامین می تواند به طور قابل توجهی کاهش تعداد سقط جنین و نوزادان متولد شده با نقص مادرزادی را کاهش دهد

کد خبر: ۱۶۲۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳

شاه میوه های جوان کننده و ضدپیری پوست

پیر شدن مقوله ای است که سراغ هرکسی می آید و با بالارفتن سن نشانه های آن دیده می شود شاید به توان گفت یکی ازبهترین راههای به تاخیر انداختن پیری مصرف برخی غذاها و خوراکی است که دارای خواص بیشماری از جمله ضد پیری هستند

کد خبر: ۱۶۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲

عوارض مصرف نوشیدنی‌ و غذا‌های رژیمی

به گفته دانشمندان، شیرین کننده‌های مصنوعی می‌توانند سطح قند خون را افزایش داده و در نهایت منجر به دیابت شوند

کد خبر: ۱۶۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲

دلایل ریزش موی زنانه

■ به طور کلی عوامل متعددی باعث ریزش مو می شوند:

کد خبر: ۱۶۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳

مادران شیرده پُرخوری نکنند

سهیل عباسی گفت: بیشتر سازمان‌های بهداشتی جهانی توصیه می‌کنند شیردهی تا انتهای سال اول زندگی ادامه پیدا کند، حتی سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند شیردهی به مدت دو سال تمام ادامه پیدا کند.

کد خبر: ۱۶۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱

خوردن شکلات موجب تسکین بیماری های روده ای می شود

مصرف غذاهای غنی از پروتئین مانند گردو، تخم مرغ، دانه ها، لوبیا، مرغ، ماست، پنیر و حتی شکلات ممکن است موجب تقویت محیط روده تحریک پذیر شود که می تواند به تسکین افراد مبتلا به درد شکمی و اسهال به دلیل بیماری های التهابی روده کمک کند.

کد خبر: ۱۶۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱

مریم پیمان

دردهای بی‌درمان

به‌هرحال، استفاده از یک رژیم غذایی سالم و صحیح در بیماران «ام‌اس» می‌تواند خطر ابتلا به برخی از بیماری‌ها از جمله پوکی استخوان را کاهش دهد. مصرف لبنیات، انواع غذاهای دریایی و همه غذاهای شامل کلسیم به هر شکلی می‌تواند به کم‌شدن احتمال ابتلا به پوکی استخوان کمک کند.

کد خبر: ۱۶۲۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰

10 میوه برتر برای مقابله با پیری

اگرچه برای بسیاری از ما چشم اندازی ناخوشایند است، اما هیچ انسانی راه فراری از پیری ندارد. اما آنچه در سال های پیش از پیری انجام می دهید می تواند اثر چشمگیری بر کیفیت زندگی شما در این دوران داشته باشد.

کد خبر: ۱۶۲۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸

سبزی های لاغر کننده

اگرچه گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی مهم است اما قرار نیست که مصرف همه آنها به کاهش وزن کمک کند و شما را به اهداف تناسب اندام برساند

کد خبر: ۱۶۱۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸

ایجاد علاقمندی کودک به سبزیجات توسط تغذیه با شیر مادر

تجربه حسی هر کودکی منحصربه فرد است اما طعم و مزه اولین غذا که از رحم شروع می شود بستگی به آن چیزی دارد که مادر مصرف می کند

کد خبر: ۱۶۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵

گیاهان آهن داررا بشناسید

در شرایطی که گوشت در بالای فهرست منابع توصیه شده برای تامین آهن قرار دارد، گزینه های غیر گوشتی بسیاری نیز وجود دارند که می توانند نیاز انسان به آهن را پوشش داده و در برخی موارد حتی میزان آهن بیشتری نسبت به گوشت در اختیار بدن قرار دهند.

کد خبر: ۱۶۱۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵

درمان سوءهاضمه

آروغ زدن، نفخ شکم و … از علائم سوء هاضمه است. به طور کلی، سوء هاضمه می تواند دلیل احساس ناخوشایند به وجود آمده در بدن تان باشد

کد خبر: ۱۶۱۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴

قرص های ضدبارداری چاق کننده هستند / داروی پیشگیری از بارداری مردانه وجود ندارد

دکتر کاوه سالارمند بیان کرد: قرص های ضد بارداری جزء داروهایی هستند که نمی توان گفت بدون عارضه هستند، شاید شایع نباشد اما به هرحال هر داروی شیمیایی علاوه بر فوایدش دارای مضرات جانبی نیز هست.

کد خبر: ۱۶۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱

نقش رژیم غذایی در کنترل علائم بیماری ام اس

متخصصان در بررسی‌های انجام گرفته و تا مراحلی فعلی آزمایشات خود به این نتیجه رسیدند که رژیم غذایی می‌تواند در کنترل علائم بیماری ام اس نقش مفید و موثر داشته باشد

کد خبر: ۱۶۱۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد