برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
■ به طور کلی عوامل متعددی باعث ریزش مو می شوند:
کد خبر: ۱۶۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
سهیل عباسی گفت: بیشتر سازمانهای بهداشتی جهانی توصیه میکنند شیردهی تا انتهای سال اول زندگی ادامه پیدا کند، حتی سازمان بهداشت جهانی توصیه میکند شیردهی به مدت دو سال تمام ادامه پیدا کند.
کد خبر: ۱۶۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
مصرف غذاهای غنی از پروتئین مانند گردو، تخم مرغ، دانه ها، لوبیا، مرغ، ماست، پنیر و حتی شکلات ممکن است موجب تقویت محیط روده تحریک پذیر شود که می تواند به تسکین افراد مبتلا به درد شکمی و اسهال به دلیل بیماری های التهابی روده کمک کند.
کد خبر: ۱۶۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
مریم پیمان
دردهای بیدرمان
بههرحال، استفاده از یک رژیم غذایی سالم و صحیح در بیماران «اماس» میتواند خطر ابتلا به برخی از بیماریها از جمله پوکی استخوان را کاهش دهد. مصرف لبنیات، انواع غذاهای دریایی و همه غذاهای شامل کلسیم به هر شکلی میتواند به کمشدن احتمال ابتلا به پوکی استخوان کمک کند.
کد خبر: ۱۶۲۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
اگرچه برای بسیاری از ما چشم اندازی ناخوشایند است، اما هیچ انسانی راه فراری از پیری ندارد. اما آنچه در سال های پیش از پیری انجام می دهید می تواند اثر چشمگیری بر کیفیت زندگی شما در این دوران داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۲۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
اگرچه گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی مهم است اما قرار نیست که مصرف همه آنها به کاهش وزن کمک کند و شما را به اهداف تناسب اندام برساند
کد خبر: ۱۶۱۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
تجربه حسی هر کودکی منحصربه فرد است اما طعم و مزه اولین غذا که از رحم شروع می شود بستگی به آن چیزی دارد که مادر مصرف می کند
کد خبر: ۱۶۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
در شرایطی که گوشت در بالای فهرست منابع توصیه شده برای تامین آهن قرار دارد، گزینه های غیر گوشتی بسیاری نیز وجود دارند که می توانند نیاز انسان به آهن را پوشش داده و در برخی موارد حتی میزان آهن بیشتری نسبت به گوشت در اختیار بدن قرار دهند.
کد خبر: ۱۶۱۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
آروغ زدن، نفخ شکم و … از علائم سوء هاضمه است. به طور کلی، سوء هاضمه می تواند دلیل احساس ناخوشایند به وجود آمده در بدن تان باشد
کد خبر: ۱۶۱۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
دکتر کاوه سالارمند بیان کرد: قرص های ضد بارداری جزء داروهایی هستند که نمی توان گفت بدون عارضه هستند، شاید شایع نباشد اما به هرحال هر داروی شیمیایی علاوه بر فوایدش دارای مضرات جانبی نیز هست.
کد خبر: ۱۶۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
متخصصان در بررسیهای انجام گرفته و تا مراحلی فعلی آزمایشات خود به این نتیجه رسیدند که رژیم غذایی میتواند در کنترل علائم بیماری ام اس نقش مفید و موثر داشته باشد
کد خبر: ۱۶۱۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد
سرانه پایین مصرف شیر در ایران/ کمبود کلسیم در ایرانیها
دکتر زهرا عبدالهی بیان کرد :شیر منبع غنی از پروتئین، کلسیم، فسفر، ویتامینهای گروه B و A، قند، چربی و انرژی است و دانشمندان هر روز ابعاد تازهای از اسرار این غذای کامل را کشف و به جوامع ارائه میدهند.
کد خبر: ۱۶۱۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
هنگامی که احساس میکنید زمان کاهش وزن فرا رسیده است یا به دلایل مختلف، مانند بیماری مجبور به کاهش آن هستید، رژیم غذایی به همراه ورزش روشی است که مورد توجه قرار میگیرد.
کد خبر: ۱۶۰۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
باید بدانید که رژیم غذایی مناسب و منظم در کنار تزریق انسولین برای کنترل بیماری کودک اهمیت زیادی دارد تا مانع افت قندخون شود.
کد خبر: ۱۶۰۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
سبک زندگی میتواند تاثیر چشمگیری بر کیفیت زندگی ما در دوران پیری داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۰۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
محققان دریافتند تغذیه سالم و ورزش در طول دوره بارداری تنها برای رشد نوزاد خوب نیست. بررسی ۳۶ مطالعه که در مجموع شامل بیش از ۱۲۵۰۰ زن بود نشان میدهد این رفتارها میتواند احتمال زایمان سزارین یا ابتلا مادر به دیابت بارداری را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۰۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۶
محققان می گویند: «مصرف سبزیجات پربرگ سبز دارای فواید متعددی هستند و داده های ما نشان می دهد دارای فواید شناختی هم هستند.»
کد خبر: ۱۶۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
محصولات لبنی مانند شیر و پنیر میتوانند در بعضی از افراد موجب اسهال شوند، درحالیکه بعضی از افراد با خوردن غذاهای گندمی و سرشار از فیبر با اسهال مواجه میشوند.
کد خبر: ۱۶۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
مو علاوه بر زیبایی بخشیدن ارزش بیولوژیکی دیگری نیز دارد. مو سر را گرم نگه میدارد و به تنظیم دمای بدن نیز کمک میکند. مو مانند ناخن بخشی از پوست را تشکیل میدهد و بیشتر از پروتئین تشکیل شده است.
کد خبر: ۱۶۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
بارداری زیباترین دوره زندگی یک زن است و البته نگرانیهای خاص خودش را دارد. زنان باردار باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشند تا مواد مغذی مورد نیاز کودک تامین شود
کد خبر: ۱۶۰۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
آخرین اخبار