برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
اصطلاح گروه خونی معمولاً به آنتی ژن‌های سطح سلول‌های خونی و عموماً گلبول‌های قرمز محدود می‌گردد و در حال حاضر حدود ۲۷۰ آنتی ژن گروه خونی تایید شده موجود است که اکثر آنها در یکی از ۲۶ سیستم گروه خونی جای می‌گیرند
کد خبر: ۱۵۵۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
بسیاری اوقات اسهال و استفراغ خود به خود پس از طی دوره‌ای بهبود پیدا می‌کنند. اما در این دوره آب و املاح بدن کم می‌شوند که باید این کمبود را با خوردن مایعات سالم جبران کرد.
کد خبر: ۱۵۵۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
قارچ کاندیدا به تعداد کم در مهبل، مقعد و دهان سالم زندگی می‌کند. وقتی تعادل هورمونی و pH مهبل مختل شود، ارگانیسم‌ها تکثیر یافته، باعث ایجاد عفونت می‌گردند.
کد خبر: ۱۵۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
در این مطلب نکته‌هایی گنجانیده شده است که برای رسانیدن مواد خوراکی ضروری به بدن‌تان، بهترین روش‌ها است
کد خبر: ۱۵۵۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
آهن یک ماده معدنی ضروری است که بدن انسان برای ارائه عملکرد درست به آن نیاز دارد. از این رو، دریافت آهن به میزان کافی از رژیم غذایی روزانه اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۵۵۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
در جریان یک سکته چشمی ، رگ های شبکیه یا شریان ها آنطور که باید کار نمی کنند؛ این شریان ها به واسطه یک لخته خونی و یا باریک شدن رگ های خونی مسدود می شوند.
کد خبر: ۱۵۵۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
سبک زندگی کم تحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافه وزن محسوب می شوند. در حقیقت، چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن امروز مبدل شده است
کد خبر: ۱۵۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
بخشی از دلایل نازایی و موفق نبودن زوجین در فرزندآوری به مشکلات و اختلالات جنسی مردان مرتبط است.
کد خبر: ۱۵۵۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
سرپرست تیم تحقیق در موسسه تحقیقاتی واشنگتن دی سی، می گوید: «از دست دادن چربی عضله، موجب بهبود متابولیسم گلوکز و لیپید می شود از اینرو این یافته ها برای افراد مبتلا به سندروم متابولیک و دیابت نوع۲ مهم است.»
کد خبر: ۱۵۵۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
کار‌شناسان لیستی از غذاهای کم کالری را به افرادی که خواهان لاغری هستند، توصیه می‌کنند که می‌توانند در طول روز به میزان زیاد بخورند بدون اینکه نگران چاقی باشند.
کد خبر: ۱۵۵۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
تحقیق جدید نشان می دهد ممکن است این مشکل مزمن با باکتری های حمله کننده به غشاء مخاطی داخل روده مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۵۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
غلامرضا زمانی گفت: تحقیقات نشان می‌دهد در صورت داشتن تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان، نه تنها مقاومت فرد روزه‌دار در برابر بیماری‌ها کم نمی‌شود، بلکه قدرت ایمنی بدن او نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۵۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
. تجمع چربی اغلب با مقاومت به انسولین همراه بوده و سبب افزایش خطر دیابت نوع 2 و بیماری قلبی - عروقی می‌شود.
کد خبر: ۱۵۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
ورزش و رژیم غذایی همراه با هم می‌توانند به کاهش چربی‌های شکمی کمک کنند، بعضی حرکات ورزشی تاثیر بیشتری بر کاهش این چربی‌ها دارند.
کد خبر: ۱۵۵۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
هنگامی که موضوع حفظ یک سبک زندگی سالم مطرح می شود، جنبه های مختلفی مد نظر قرار می گیرند. ورزش منظم، یک رژیم غذایی سالم و خواب کافی از اجزا اصلی یک سبک زندگی سالم هستند
کد خبر: ۱۵۴۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
هنگامی که با گرفتگی عضلات پا مواجه می شوید، سطح بالایی از ناراحتی را تجربه می کنید، که اگر در طول شب باشد می تواند به شدت شرایط خواب شما را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۵۴۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
اگر تا پیش از شروع ماه مبارک رمضان درگیر رژیم کاهش وزن بودید، لازم نیست که حالا رژیم‌تان را بشکنید و مدام نگران نباشید که نکند دوباره به وزن قبلی‌تان برگردید. با رعایت این توصیه‌ها هم می‌توانید روزه بگیرید و هم وزن کم کنید.
کد خبر: ۱۵۴۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
براین اساس تا پایان سال ۲۰۱۶ میلادی بیش از یک میلیون و 390 هزار نفر از جمعیت ۱۴۵ میلیونی روسیه از چاقی مفرط رنج می برد
کد خبر: ۱۵۴۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
مطالعه ای که اخیرا در مجله آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی منتشر شده نشان می دهد کسانی که 50 تا 100 درصد بیشتر نسبت به حد معمول غذایشان را می جوند، مصرف مواد غذای شان 9.5 تا 14.8 درصد کاهش پیدا می کند.
کد خبر: ۱۵۴۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
آووکادو غنی از ویتامین ها و چربی مفید بوده که به افزایش سلامت عمومی کمک می کند. این ماده غذایی را می توان در سالادها و به جای کره در ساندویچ ها استفاده کرد.
کد خبر: ۱۵۴۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
آخرین اخبار