برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
محققان معتقدند افرادی که رژیم های کم کربوهیدرات مصرف می کنند ممکن است زودتر دچار سرطان شوند زیرا آن ها به اندازه کافی میوه، سبزیجات و غلات کامل مصرف نمی کنند و گوشت بیشتری مصرف می کنند که خطر سرطان و مرگ زودرس را افزایش می دهد
کد خبر: ۲۰۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
باروری مشکلی است که مردان نیز با آن دست و پنجه نرم می کنند. این مشکل زمانی رخ می دهد که مردان نتوانند همسرشان را باردار کنند. این مشکل می تواند ناشی از کمبود اسپرم، فعالیت های غیر معمول اسپرم ها یا شیوه ی زندگی آن ها، زخم ها و جراحات باشد یا چیزی مانع خروج اسپرم ها از آلت تناسلیشان شده باشد
کد خبر: ۲۰۶۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
نارگیل میوه‌ی آبداری است که پس از خشک شدن تمام رطوبت خود را از دست می‌دهد.با وجود از دست دادن آب، نارگیل خشک فواید درمانی بسیاری دارد
کد خبر: ۲۰۶۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
به گفته دولت این کشتار نهنگ‌ها قانونیه و گوشتش بخشی از رژیم غذایی مردمه اما صدای فعالان محیط زیست از دردی که نهنگ‌ها میکشن در امده است
کد خبر: ۲۰۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
تحقیقات نشان می‌دهد در صورتی که رژیم غذایی وگانیسم به درستی برنامه ریزی شود می‌تواند مزایای بسیاری برای سلامتی داشته باشد
کد خبر: ۲۰۶۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
محققان دریافته اند یک تغییر ساده در رژیم غذایی می تواند التهاب در روده ها را تسکین داده و موجب بهبود سلامت روده ها شود. محققان توصیه می کنند مصرف روزانه کمتر یک فنجان توت فرنگی می تواند به تسکین علائم این بیماری کمک کند
کد خبر: ۲۰۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
اگر از آرتریت رنج می برید رژیم غذایی یکی از مواردی است که باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید زیرا برخی مواد غذایی می توانند به بهبود این شرایط کمک کرده در شرایطی که برخی دیگر آن را تشدید می کنند.
کد خبر: ۲۰۶۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
متاسفانه خشکی مو، ریزش مو و اختلال در رشد مو از جمله مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد با آن مواجه اند. سبک نادرست زندگی و رژیم غذایی نامناسب، آلودگی و محصولات بی کیفیت مراقبت از مو همگی بر این مشکلات دامن می زنند
کد خبر: ۲۰۶۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
محققان دانشگاه هاروارد در این مطالعه بیش از ۱۵ هزار نفر را در آمریکا به طورمیانگین به مدت ۲۵ سال تحت نظر داشتند و دریافتند رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات و رژیم‌های غذایی با کربوهیدرات بالا با افزایش ریسک مرگ زودهنگام مرتبط بودند
کد خبر: ۲۰۶۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
تغذیه درست در رژیم‌های غذایی به معنی رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است که به سلامت افراد کمک می‌کند
کد خبر: ۲۰۶۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
بهتر است در رژیم غذایی خود از نوشیدنی هایی استفاده کنید که در جوان ماندن پوست و بدن شما کمک می کنند
کد خبر: ۲۰۶۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
حفظ ۵۰ تا ۵۵ درصد کربوهیدرات در رژیم غذایی کافی است تا بدن در وضعیت مناسبی قرار داشته باشد
کد خبر: ۲۰۵۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
ام اس بیماری غیر قابل پیش بینی است که علائم آن به تدریج تشدید می‌شود. بسیاری از محققان معتقدند در این بیماری سیستم ایمنی با میلین‌های سالم در مغز، نخاع و عصب چشمی همچون عاملی تهدیدزا رفتار می‌کند
کد خبر: ۲۰۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
بروز سنگ کلیه در مردان ۱.۲ تا ۱.۵ برابر بیشتر از زنان است
کد خبر: ۲۰۵۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۶
تحقیقات نشان می دهد فلاونوئیدها که به بیوفلاونوئیدها هم معروف هستند و به طور طبیعی در برخی میوه ها و سبزیجات وجود دارند، می توانند درمانی موثر در زخم معده باشند. افراد مبتلا به زخم معده باید سویا، حبوبات، انگور قرمز، کلم برگ، بروکلی، سیب، توت ها و چای، بخصوص چای سبز، را که سرشار از فلاونوئید هستند در رژیم غذایی شان بگنجانند
کد خبر: ۲۰۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
هترین مواد غذایی برای رشد دوباره و تقویت مو بعد از کاشت مو ، معمولا سبزیجات سبز مانند اسفناج و کلم بروکلی هستند و همچنین، فلفل و گوجه فرنگی هم می تواند بسیار مفید باشد. ماهی دارای مواد مغذی بسیار بالایی است و شامل روغن های مختلف است که باعث تقویت فولیکول های مو می شود
کد خبر: ۲۰۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
بدن برای ساختن گلبول‌های قرمز خون به ویتامین B12 نیاز دارد. همچنین برای حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید DNA وجود این ویتامین ضروری است. به علاوه بدن برای تولید میلین از این ویتامین استفاده می‌کند
کد خبر: ۲۰۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
پاستا به خودی خود چاق کننده نیست. اما یک فنجان پاستا پخته شده حاوی ۲۱۰ کالری، یک گرم چربی، ۴۳ گرم کربو هیدرات، سه گرم فیبر و شش گرم رپوتئین است
کد خبر: ۲۰۵۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
زنان در سن یائسگی با مشکلات جدی سلامت نظیر پوکی استخوان، کاهش فعالیت فیزیکی و اضافه وزن روبرو هستند
کد خبر: ۲۰۵۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
محققان معتقدند پروتئین سویا دارای تاثیرات مثبتی بر استقامت استخوان ها برای زنانی خواهد بود که هنوز به سن یائسگی نرسیده اند.
کد خبر: ۲۰۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
آخرین اخبار