برچسب ها
برچسب: اضطراب
فرد مبتلا به اختلالات ترس یا حملات پانیک، تجربه احساس ترس و اضطراب و وحشت‌زدگی شدید به طور ناگهانی را دارد. حملات پانیک معمولا به مدت 5 الی 10 دقیقه به طول می‌انجامد، اما در حالات وخیم‌تر ممکن است تا چند ساعت نیز طول بکشد
کد خبر: ۲۳۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
ما افکار منفی زیادی در مورد خود داریم. ندای درونی ما سعی دارند ما را متقاعد کند که به‌اندازه کافی باهوش، توانمند یا خوب نیستیم تا به آنچه درزندگی می خواهیم برسیم.
کد خبر: ۲۳۵۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
به دلیل رقابت سنگین شرکت‌کنندگان در آزمون سراسری و جو حاکم در سیستم آموزشی کشور ما در رابطه با کنکور، واکنش‌های استرسی افراد در این برهه زمانی بسیار بالاست
کد خبر: ۲۳۵۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
در یک رابطه سالم، داشتن ارتباطی باز در مورد همه موضوعات، ضروری است و رابطه جنسی نیز از این قاعده مستثنی نیست. زوج‌هایی که راحت‌تر با یکدیگر صحبت می‌کنند، به آسانی می‌توانند درمورد مسائلی مانند ترجیحات جنسی با هم حرف بزنند
کد خبر: ۲۳۵۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
بررسی‌ها حاکی از آن است که دانه هل در کاهش استرس و افسردگی و درمان انواع سرطان‌ها از جمله سرطان سینه، پروستات و تخمدان قابلیت دارد
کد خبر: ۲۳۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
یک روز کاری در هفته معادل هشت ساعت کار در طول یک هفته برای سلامت روان افراد ایده‌آل خواهد بود
کد خبر: ۲۳۵۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
صرع یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عصبی است که نزدیک به ۵۰ میلیون نفر در جهان به آن مبتلا هستند
کد خبر: ۲۳۵۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۱
اعتیاد به بازی‌های آنلاین اینترنتی، با افزایش شانس ابتلاء به افسردگی و اضطراب همراه بوده است
کد خبر: ۲۳۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۱
این اختلال تقریباً غیر قابل کنترل بوده و در مدت زمان اندک با کمترین تحریک به وقوع می پیوندد ، به همین دلیل بر روی کیفیت رابطه جنسی تاثیر گذار خواهد بود . در چنین شرایطی ، همسر شخص زود انزال به ارگاسم نرسیده و نارضایتی جنسی در آن ها به وجود می آید
کد خبر: ۲۳۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
مصرف خوراکی‌های حاوی افزودنی‌ها، مواد نگهدارنده، شکر سفید، آردهای تصفیه شده، روغن‌های اشباع و دیگر ترکیبات ناسالم در افرادی که دچار استرس زیاد هستند، سبب تجمع مواد زائد و سمی در بدن می‌شوند
کد خبر: ۲۳۴۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
زنانی که از روشهای کمک باروری استفاده می‌کنند به علت مشکلات باروری و عدم اطمینان از موفقیت روشهای درمانی، معمولاً مضطرب و دچار استرس هستند. اضطراب ، استرس و افسردگی خصوصیاتی هستند که ممکن است سلامت افراد را تحت تأثیر قرار دهند
کد خبر: ۲۳۴۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
برخی از والدین تصور می‌کنند کار‌هایی که خود در طول دوران زندگی موفق به انجام آن نشده‌اند را فرزندشان بایدانجام دهدکه ما به هیچ عنوان این رفتار و برخورد را توصیه نمی‌کنیم
کد خبر: ۲۳۴۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴
دلایل مختلفی از جمله شوره، خشکی پوست سر، کیست‌های چربی بیش از حد فعال، اضطراب ، بهداشت نامناسب و ضعیف موها، عفونت‌های قارچی و ویروسی یا حتی رژیم غذایی نامناسب منجر به خارش پوست سر میشود.
کد خبر: ۲۳۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۴
حمام آب گرم همیشه یک استراتژی مفید برای خلاص شدن از تنش‌ها و اضطراب هاست، چرا که سردرد می‌تواند ناشی از استرس بیش از حد باشد و با این روش به سردرد خود پایان دهید
کد خبر: ۲۳۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
براساس آمارهای موجود تعداد کاربران اینترنت در ایران از 250 هزار نفر در سال 2000 به 42 میلیون نفر درسال 2012 رسیده است همچنین در همین سال، تعداد کاربران اینترنت در خاورمیانه 90 میلیون نفر بوده است
کد خبر: ۲۳۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
اضطراب ممکن است ارثی باشد یا فرد بعد از اینکه اتفاق خیلی بدی برایش افتاد مثل یک تصادف ماشین، دچار اضطراب شود. بعضی‌وقت‌ها بعضی بیماری های خاص هم ممکن است حس اضطراب ایجاد کند. مصرف بعضی داروها یا موادمخدر هم اضطراب می‌آورد
کد خبر: ۲۳۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
ساعت خواب و بیداری شما بعدا بر نحوه آزادسازی ملاتونین بدنتان در طول روز تاثیر می گذارد
کد خبر: ۲۳۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
کنکور یکی از مهم‌ترین آزمون‌های زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب می‌آید
کد خبر: ۲۳۳۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
مسئولیت‌پذیری یعنی فرد بتواند تعهداتی که بر عهده دارد را به‌درستی انجام دهد که البته مسئولیت پذیری در بعد فردی زمینه‌ساز مسئولیت‌پذیری اجتماعی است
کد خبر: ۲۳۳۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
باکتری های موجود در روده و شکم ما سیگنال هایی را به مغزمان ارسال می کنند که خلق و خو، نحوه ی برخورد با دیگران و به طور کلی بینش و جهان بینی ما را تحت تاثیر قرار می دهد
کد خبر: ۲۳۳۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴
آخرین اخبار