برچسب ها
برچسب: اضطراب
دویدن در مسیرهای برفی و یخ زده، شنا کردن هنگام توفان یا بلند کردن وزنه زمانی که با ناراحتی معده مواجه هستید، نه تنها ممکن است سودی برای شما نداشته باشد، بلکه سلامت و حتی جان شما را نیز در معرض خطر قرار می دهد
کد خبر: ۲۴۰۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
احساس گرسنگی تنها یکی از نشانه های بیماری دیابت است که از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است. با مصرف دارو و در پیش گرفتن یک رژیم غذایی مخصوص می توان این بیماری را کنترل و نشانه های آن را برطرف کرد
کد خبر: ۲۴۰۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
بسیاری از پژوهش‌هایی که در مورد بیماری آلزایمر انجام می‌شوند، بر "آمیلوئید بتا" (Aß) تمرکز دارند. آمیلوئید بتا، پروتئینی است که هنگام رشد بیماری، در مغز انباشته می‌شود
کد خبر: ۲۴۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
ترس از قرار گرفتن در موقعیت‌هایی که با افراد حاضر در آن آشنایی ندارید، نگرانی از قضاوت شدن توسط دیگران، عدم تمایل به حضور در اجتماع و صحبت کردن با دیگران و تمایل به ماندن در خانه از جمله این علائم هستند
کد خبر: ۲۴۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
پانیک یا حمله وحشت، اختلالی است که در آن موج شدیدی از ترس بطور غیر منتظره به فرد وارد می‌شود. قلب فرد به تپش می‌افتد، نمی‌تواند نفس بکشد و ممکن است احساس کند که در حال مرگ است
کد خبر: ۲۴۰۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
گاهی اوقات یک تعارض و زخم پنهان بین همسران وجود دارد که از بروز مهربانی جلوگیری می‌کند و ابراز عاطفه، قدردانی و نداشتن حس کنترل شدن باعث بروز مهربانی بین زوجین می‌شود
کد خبر: ۲۴۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
امروز قصد داریم چند راهکار برای پیشگیری از ترس وگریه کودکانتان آموزش بدهیم:
کد خبر: ۲۴۰۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
فناوری های ارتباطی و بسترهای رسانه ای اجتماعی ، حفظ روابط و دستیابی به اطلاعات بهداشتی را آسان تر می کنند
کد خبر: ۲۴۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
مراقبه تنفسی در تمرینات یوگا به بهبود سلامت قلب و عملکرد آن کمک زیادی می کند
کد خبر: ۲۴۰۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
اثرات مرگبار آلودگی هوا بر سلامت انسان به خوبی مشخص شده است اما اکنون محققان نگرانند که آلودگی هوا افراد را به خلافکاران خشن تبدیل کند
کد خبر: ۲۴۰۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
ویتامین C که مرکبات، مقادیر زیادی از آن را دارا هستند، سطح اضطراب ی را که اغلب ناشی از استرس است، پایین می‌آورد. هم‌چنین به تقویت سیستم ایمنی بدن که قطعاً در مواقع استرس می‌تواند تضعیف شود، کمک می‌کند
کد خبر: ۲۴۰۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
به گفته محققان، کمبود ویتامین D با بروز سایر مشکلات سلامت روان در بزرگسالی نظیر افسردگی و شیزوفرنی مرتبط است
کد خبر: ۲۴۰۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
محققان در بررسی‌های خود مشاهده کردند بازگشت اسید به مری با اختلال فکی گیجگاهی دردناک و مزمن مرتبط است و اضطراب و نداشتن خواب کافی در ارتباط آن دو با یکدیگر تاثیر دارد
کد خبر: ۲۳۹۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
تستوسترون و سلامت هورمونی برای سلامت عمومی مردان مهم است. پایین بودن تستوسترون سبب کمبود انرژی، کاهش میل جنسی، کاهش قدرت بدنی، اضطراب و افسردگی می‌شود
کد خبر: ۲۳۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
هر چه دفعات رابطه جنسی یک خانم کمتر باشد احتمال رسیدن او به ارگاسم هم کمتر می‌شود
کد خبر: ۲۳۹۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
ممکن است اطمینان بخشی را با تملق و چاپلوسی اشتباه بگیریم. چاپلوسی در خود دروغی به نیت کسب منفعت دارد، اما اطمینان‌بخشی به معنای مهر واقعی و تحسین توانایی دیگری است؛ چیزی که معمولا از روی شرمندگی بیانش نمی‌کنیم
کد خبر: ۲۳۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
کنترل استرس و اضطراب اگر در حد اختلالات اضطراب ی نباشد را می‌توان با کسب مهارت‌هایی کنترل کرد؛ البته حتی در شرایطی که اختلالات اضطراب ی نیز وجود داشته باشد نیز می‌توان با مهارت‌هایی آن را کنترل کرد
کد خبر: ۲۳۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۵
این داوطلب در حین انتخاب رشته دچار ایست قلبی شده و قبل از رسیدن به بیمارستان فوت شد احتمالا اضطراب ناشی از تعیین رشته کنکور در مرگ وی تاثیر داشته که تحقیقات در این رابطه ادامه دارد
کد خبر: ۲۳۹۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳
در بسیاری اوقات استرس می‌تواند مفید باشد؛ یعنی اینکه فرد بر اساس موقعیت شرایطی را تجربه می‌کند که باعث می‌شود توجه فرد بیشتر شده ومی تواند امری مثبت باشد
کد خبر: ۲۳۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
کنکوری ها با توانایی یکسانی وارد این عرصه نمی‌شوند. برخی سال‌های قبل در محیط‌های آموزشی باکیفیت‌تری بوده‌اند و برخی آموزش‌هایی با کیفیت پایین‌تر دریافت کرده‌اند. از طرفی توانمندی‌های همه نیز با هم یکسان نیست
کد خبر: ۲۳۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
آخرین اخبار