برچسب ها
برچسب: اضطراب
از دیدگاه روانشناسان مطرح دنیا آنچه باعث می شود آدمی دچار هراس و اضطراب شود، دغدغه های بیهوده آینده پر از رمز وراز است، البته آدمی باید برای آینده برنامه ریزی داشته باشد، ولی این بدان معنا نیست که مدام در اضطراب آینده موهوم باشد و حال را از دست بدهد
کد خبر: ۲۴۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
دلایل افسردگی پس از زایمان ناشی از ترکیب عوامل هورمونی، زیست‌محیطی، عاطفی و ژنتیکی است که برخی از این عوامل خارج از کنترل فرد است، بسیار مهم است که مادر و اطرافیان، او را بدلیل این بیماری سرزنش نکنند و او را مسئول این بیماری ندانند
کد خبر: ۲۴۳۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
تغییرات متابولیکی که بیماری دیابت در بدن ایجاد میکند می‌تواند زندگی روزمره فرد را کاملا تغییر بدهد. اما واقعیتی که گاهی نادیده گرفته می‌شود، ارتباط تنگاتنگ دیابت نوع اول و دوم با مشکلات روحی و روانی است
کد خبر: ۲۴۳۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
به یاد داشته باشید خواب کافی کودکان متضمن ، خوش‌خلقی، سلامت، خلاقیت و موفقیت‌های تحصیلی بچه‌ها است. رعایت این مسئله به اندازه تغذیه ، ورزش و حتی کلاس‌های آموزشی برای کودک دبستانی حائز اهمیت است
کد خبر: ۲۴۳۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
نقشه‌برداری مغز یک موضوع تحقیقاتی بوده و کمک میکند تا بتوانیم مغز را بهتر بشناسیم تا براساس آن تاثیر بیماری ها بر عملکرد مغز را دقیق متوجه شویم و بر همین اساس پیشگیری یا درمان موفقیت آمیز را داشته باشیم
کد خبر: ۲۴۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
فواید خنده برای بدن برکسی پوشیده نیست. از مهمترین فوایدی که خنده برای بدن دارد، می‌توان به کارکرد بهتر ارگان‌های بدن، تقویت سیستم ایمنی، کاهش فشار خون و... اشاره کرد
کد خبر: ۲۴۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
گاهی کودکان دبستانی در صبحگاه حالت تهوع و دل به هم خوردگی دارند که اکثراً یکی از عوامل این بی‌میلی به خوردن صبحانه استرس است
کد خبر: ۲۴۲۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
در تمدن امروزي و دنياي مدرن، تکنولوژي ما را احاطه کرده است. براي موفق بودن بايد لحظه به لحظه تصميم‌گيري کنيم. بايد انتخاب کنيم و صبور باشيم. بايد هيجان‌مان را کنترل کنيم و نبايد زود تصميم بگيريم
کد خبر: ۲۴۲۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
اگر شما دارای فرزند می باشید، روبرو شدن با کودکی که به دلایل خاصی نمی خواهد به مدرسه برود اجتناب ناپذیر می باشد. مهترین مسئله این است که شما به درستی مشکل را شناسایی کنید
کد خبر: ۲۴۲۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
عموم کودکان در چند هفته نخستین آغاز مدارس از هیجان یا اضطراب برخوردارند و ممکن است قوانین و چارچوب‌های مدرسه را رعایت نکنند
کد خبر: ۲۴۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
تزریق مرفین بعد از یک آسیب شدید ترومایی در مدل آزمایشگاهی ایجاد PTSD در موش سفید آزمایشگاهی، از ایجاد علایم این بیماری جلوگیری میکند
کد خبر: ۲۴۲۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابیدن در مکان‌های سرد، دوری جستن از خشم، اضطراب و پرهیز از انواع خون‌گیری از جمله فصد و حجامت، مگر به تشخیص طبیب نیز از تدابیر پاییز است
کد خبر: ۲۴۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
از آنجایی که کودکان کلاس اولی شناختی نسبت به محیط مدرسه ندارند و از نظر عاطفی وابستگی زیادی نسبت به والدین خود دارند، احساس اضطراب و نگرانی در این کودکان بیشتر است
کد خبر: ۲۴۲۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
در ادامه این مطلب با تعدادی از جالب‌ترین یافته‌های علمی که در سال‌های اخیر در ارتباط با عملکرد مغز انسان به اثبات رسیده است، آشنا می‌شوید که بسیار شگفت‌انگیز است
کد خبر: ۲۴۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
همانند حس گرمی یا شادابی، درد چیزی است که در مغز و بر اساس اطلاعات حسی که از بدن دریافت میکند ایجاد می‌شود
کد خبر: ۲۴۱۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
مسلما هیچ‌کس دوست ندارد سرما بخورد. از طرفی به نظر می‌رسد همه ما انسان‌ها در برابر کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی به سلاحی موثر مجهز هستیم. این سلاح، دید مثبت و شادی است
کد خبر: ۲۴۱۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۲
کودکان خجالتی در برابر حرف دیگران حساس و بیشتر از قضاوت های منفی، به قضاوت های مثبت محتاج هستند برای این صحنه حتما برای‌تان آشناست کودکی که در احوالپرسی‌های معمول روزانه با دیگران، پشت والدینش پنهان می‌شود و در جواب احوالپرسی آن‌ها ساکت می‌ایستد کاهش این احساس آنان باید به این موارد توجه شود:
کد خبر: ۲۴۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
علاوه بر این استرس و اضطراب ریسک ابتلا به بیماریهای فشارخون، بیماری قلبی، چاقی و دیابت را هم بالا می‌برد؛ اما کمبود کدام ویتامین‌ها و مواد مغذی باعث استرس می‌شود و برای کاهش استرس بهتر است چه قرص‌ها یا همان مکمل‌ها یا مواد غذایی بخوریم؟
کد خبر: ۲۴۱۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
بیشتر کلاس اولی‌ها همواره در روزهای ابتدایی مدرسه دچار اضطراب و استرس می‌شوند که تاحدی طبیعی است
کد خبر: ۲۴۱۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
آرامشی که از برقراری ارتباط با خدا حاصل می‌شود، مزایای بی شماری را برای رفتار و عادات روزمره فرد به ارمغان می‌آورد. سالم بودن از نظر معنوی می‌تواند بدن شما را هم سالم‌تر کند
کد خبر: ۲۴۱۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۹
آخرین اخبار