عضلات - صفحه 2

برچسب ها

برچسب: عضلات

نشستن طولانی مدت چه بلایی سر بدن شما می‌آورد

ران و کمر نیز مانند ماهیچه‌ها و عضلات ساق پا از نشستن رنج می‌برند. نشستن باعث می‌شود خم کننده‌های مفصل ران کوتاه شده و وضعیت نشسته نیز می‌تواند به کمر آسیب برساند

کد خبر: ۲۹۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵

رشد دوباره عضلات از دست رفته با کمک میکروبیوم روده

میکروبیوم روده به میلیاردها باکتری و سایر میکروب‌ها بازمی‌گردد که در دستگاه گوارش ما زندگی می‌کنند. پژوهش‌هایی که طی دهه گذشته انجام شده‌اند

کد خبر: ۲۹۰۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵

پس از ابتلا به کرونا عضلات خود را چگونه تقویت کنیم؟

اکثر افراد دارای ساعت و تلفن‌های هوشمند هستند که به آن‌ها امکان می‌دهد، نبض خود را کنترل کنند

کد خبر: ۲۸۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴

از بین رفتن عضلات یکی از عوارض کاهش وزن سریع

متخصص تغذیه ورژیم درمانی با اشاره به اینکه کاهش وزن پروسه زمان بری است، بیان کرد که در رژیم‌های استاندارد از زمانی که فرد رژیم خود را برای کاهش وزن شروع می‌کند تازمانی که کاهش وزن داشته باشد حدود ۱۰ الی ۱۲ روز زمان لازم است.

کد خبر: ۲۸۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

بیماری‌هایی که با فیزیوتراپی عضلات کف لگن درمان می‌شوند

مردانی که به دلیل مشکلات مثانه نوروژنیک از بی اختیاری ادراری رنج می‌برند از جمله افرادی هستند که مشکل آنها با فیزیوتراپی کف لگن درمان می‌شود.

کد خبر: ۲۸۶۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

چرا چاقی منجر به اختلال عملکرد تنفسی می‌شود؟

دلایلی که افراد چاق غالبا دچار مشکلات تنفسی می‌شوند، از تنگی نفس ساده گرفته تا یک بیماری بالقوه تهدیدکننده زندگی که به آن سندرم هیپوژنتیلاسیون چاقی (OHS) گفته می‌شود، تا حدودی یک راز باقی مانده است.

کد خبر: ۲۸۵۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱

تقویت سیستم ایمنی بدن با چای و دمنوش‌های خوش عطر

چای معمولی خود را با یک نوشیدنی گرم و معطر تهیه شده از گیاهان دارویی یا ادویه‌ها جایگزین کنید، این کار کمک زیادی به تقویت ایمنی بدن و مبارزه با انواع بیماری‌ها خواهد کرد.

کد خبر: ۲۸۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

تاثیر کم کاری تیروئید در بروز درد پا

کم کاری تیروئید می‌تواند عوارض متعددی برای بدن داشته باشد، اما یکی از عجیب‌ترین مواردی که درپی کم کاری این غده بروز می‌کند، درد پا است.

کد خبر: ۲۸۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲

مانع تراشی برای تامین داروهای بیماران SMA

نوزادانی که در بدو تولد دچار این بیماری می‌شوند، معمولا اگر درمان نشوند تا دو سالگی فوت می‌کنند و بچه‌هایی که در سن‌های بالاتر دچار این عارضه می‌شوند به مرور عضلات آنها تحلیل می‌رود و تا زمان درمان ویلچر‌نشین خواهند شد و به مراقبت‌های خاص با تجهیزات گران قیمت نیاز دارند.

کد خبر: ۲۸۲۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴

چهار نکته برای حفظ عضلات در ماه رمضان

وقتی برای مدت طولانی بدون غذا می‌مانیم، عضله برای سوخت تجزیه می‌شود. در ادامه نکاتی برای کمک به شما در حفظ یا حتی عضله‌سازی در ماه مبارک آورده شده است.

کد خبر: ۲۷۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

۷ خاصیت دوش آب سرد برای جسم و روح

وقتی صحبت از پوست و مو باشد، یکی از طبیعی‌ترین روش‌ها برای حفظ ظاهر آنها، دوش آب سرد است. آب داغ، پوست را خشک می‌کند، بنابراین برای بستن منافذ پوست، بهتر است دوش آب سرد را جایگزین کنید.

کد خبر: ۲۷۸۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹

چرا پس از تزریق واکسن بازو درد می‌گیریم؟

شیوع گستردۀ درد بازو در بین دریافت‌کنندگان واکسن نگرانی و سؤالاتی را ایجاد کرده است که چرا برخی از افراد چنین درد و سوزشی را حس نمی‌کنند و برخی دیگر دچار درد شدید می‌شوند.

کد خبر: ۲۷۸۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲

اسپاسم عضلانی نشانه چه اختلال خطرناکی است؟

دکتر یوری آدروسوف متخصص مغز و اعصاب اعلام کرد اسپاسم عضلانی ممکن است نشانه‌ای از تشنج صرع یا یک اختلال عضلانی باشد.

کد خبر: ۲۷۸۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱

ابداع هیدروژلی برای تسریع درمان جراحت ماهیچه

طی چند سال گذشته نمونه‌های جالبی از هیدروژل های قابل تزریق با قابلیت بهبود ماهیچه‌ها و تاندون‌های آسیب دیده ارائه شده که برخی با سرازیر کردن سلول‌های بنیادی فعال می‌شوند و برخی دیگر به عنوان قالب‌های پشتیبان عمل می‌کنند.

کد خبر: ۲۷۷۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴

متخصص طب ایرانی عنوان کرد؛

آشنایی با اخلاط چهارگانه بدن

ناصر رضایی پور اظهار داشت: نخست باید بدانیم که ما تنها باید سوءمزاج خود را درمان‌کنیم و تبدیل مزاج، کار درست و گاهی ممکن نیست و هرکس باید در محدوده مزاجی که خداوند برایش مقدر کرده، احساس تندرستی کامل داشته‌باشد.

کد خبر: ۲۷۶۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳

نایب رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران: