برچسب ها
برچسب: ویتامین
شفا آنلاين-کرفس به دلیل دارا بودن روغن‌های طبیعی و ضروری، املاح و ویتامین ها و هورمون‌های گیاهی مفید، اثرات مفیدی بر روی مغز و اعصاب دارد.
کد خبر: ۴۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفاآنلاين :بسیاری از عوامل محیطی موثر بر روند پیر شدن ، براساس تصمیمات روزانه افراد در حوزه سلامت و بهداشت فردی قابل کنترل می باشند.انتخابهای غیر سالم می توانند سبب ایجاد اختلالات و بیماریهای گوناگون و از جمله صدمات پوستی را افزایش داده موجب پیری زودرس شوند.
کد خبر: ۴۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفاآنلاین :یک مطالعه علمی نشان داد مصرف ویتامین B۳ می‌تواند از ناشنوایی به دلیل سن بالا یا صداهای گوشخراش، جلوگیری کند و به طور کلی باعث درمان ناشنوایی می‌شود.
کد خبر: ۴۸۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفاآنلاین-یک مطالعه علمی نشان داد مصرف ویتامین B3 می‌تواند از ناشنوایی به دلیل سن بالا یا صداهای گوشخراش، جلوگیری کند و به طور کلی باعث درمان ناشنوایی می‌شود.
کد خبر: ۴۸۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
شفاآنلاین-کمبود ويتامين در مرحله رشد به بروز مشکلات جسمي منجر مي شود. کودک شيرخوار تمامي مواد مغذي موردنياز را از طريق شير مادر دريافت مي کند و ويتامين هايي که کودک در زمان رشد به آن نياز دارد، از طريق شير مادر تأمين مي شود. اما با مصرف مواد غذايي بايد کودک انواع ويتامين ها را از طريق موادغذايي مصرف کند.
کد خبر: ۴۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
شفاآنلاین :مو نقش مهمی در زیبایی دارد و زمانی که ریزش آن آغاز می‌شود تأثیر چشمگیری در کاهش اعتماد به‌نفس دارد.
کد خبر: ۴۸۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
شفا آنلاین:اسفناج از نظر داشتن ویتامین B 3 بسیار غنی است، بنابری این داروی مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگرا است
کد خبر: ۴۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
شفاآنلاین: ویتامین D در بدن به جذب کلسیم که برای تشکیل استخوان‌های بدن لازم است، کمک میکند. بسیاری از مطالعات نیز نشان داده‌اند که کمبود آن می‌تواند باعث ضعیف شدن سیستم دفاعی و بروز عفونت، سرطان، بیماریهای خود ایمنی و واکنش‌های آلرژیک شود. بعلاوه در دوران بارداری نیز مادران باید از مقادیرکافی ویتامین D برای تامین نیازهای خود و جنین شان استفاده کنند.
کد خبر: ۴۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
شفا آنلاين-کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی نیشابور گفت: به‌طور ميانگين نان سبوس‌دار نسبت به نان سفيد دو برابر ويتامين، مواد معدني و مواد فيبري دارد.
کد خبر: ۴۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
شفا آنلاين-کیفیت موی ما نه‌تنها حس و حال ما را بهتر میکند بلکه نشان‌دهنده وضعیت سلامتی ما نیز است. معمولاً با افزایش سن تغییراتی در مو و ناخن ایجاد می‌شود. تغییر رنگ مو و شکننده شدن ناخن‌ها نشان‌دهنده کاهش تولید ملانین است. اما علاوه بر سن، وضعیت سلامتی ما نیز می‌تواند علائمی را در موی سر ایجاد کند.
کد خبر: ۴۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
شفاآنلاین-مردم معمولا اگر احساس بیماری و کسالت نکنند آنتی‌بیوتیک نمی‌خورند اما بسیاری از آنها به‌رغم عدم نیاز بدنشان از انواع مکمل‌های ویتامین ی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
شفاآنلاین-در مقاله‌ای که توسط محققان مالزی منتشر شد عملکرد سیتوتوکسیک برخی ایزومرهای خاص ویتامین E، توکوتری‌انول در سلول‌های سرطانی را نشان دادند.
کد خبر: ۴۷۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
شفا آنلاين-آیا می‌دانید کدام ماده غذایی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است؟ تمام مواد غذایی مشابه یکدیگر نیستند، اما برای داشتن سبک زندگی سالم افراد باید مواد غذایی خوب را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۴۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
شفاآنلاین :مصرف سرانه گوشت قرمز پولدارها همواره چندین برابر بی‌پولهاست اما این موضوع اصلا به نفع پولدارها نیست.
کد خبر: ۴۷۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
شفا آنلاين- اساساً غلات شامل برنج منبع خوب انرژی، فیبر، مواد معدنی و بسیاری از ویتامین ها به ویژه ویتامین های گروه B هستند. بخش عمده‌‌اي از این ویتامین ها در لایه‌‌های درونی سبوس جای دارند و هم از این رواست که سبوس گیری (که در مورد برنج همان سفید کردن است) به طرز چشمگیری از محتوای ویتامین ی غلات مي‌‌کاهد
کد خبر: ۴۶۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
شفاآنلاین-مردم معمولا اگر احساس بیماری و کسالت نکنند آنتی‌بیوتیک نمی‌خورند، اما بسیاری از آنها به رغم عدم نیاز بدنشان، از انواع مکمل‌های ویتامین ی استفاده می‌کنند. در حالی که بیشتر مواقع تنها عوارض مصرف بی‌رویه و غیرضروری ویتامین ها هدر دادن پول است و ویتامین مازاد بدن به راحتی از راه ادرار دفع می‌شود، اما مصرف میزان افراطی ویتامین های غیرضروری با پیامدهای جدی برای سلامتی همراه است.
کد خبر: ۴۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
شفا آنلاين-برای نوزادان دادن قطره مولتی ویتامین یا آ+د از ۱۵ روزگی نوزاد شروع شده و روزانه ۲۰ قطره آ + د ، یا ۲۵ قطره مولتی ویتامین تا پایان دو سالگی به کودک داده می شود.
کد خبر: ۴۶۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
شفاآنلاین- با افزايش سن، براي حفظ سلامت بدن و ذهن تغذيه صحيح اهميت ويژه اي دارد؛ با بالا رفتن سن اگرچه بايد کالري کمتري مصرف کنيم اما به ويتامين ها و مواد معدني، نياز بيشتري پيدا مي کنيم. در اين زمينه عوامل متعددي مي تواند باعث کمبود ماده مغذي شود. برخي مشکل مالي دارند يا به دليل مشکلات جسمي، افسردگي، از دست دادن اشتها، فراموشي و ... غذاي کمتري مصرف مي کنند.
کد خبر: ۴۶۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
شفا آنلاین: ویتامین D خطر ابتلا به بیمارهای سرطان، دیابت و بیماریهای قلب را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۶۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۲
شفا آنلاين-آمار کیو (Q) تعیین‌کننده شاخص جهانی مرگ‌ومیر ناشی از آلودگی هوای شهرهای بزرگ است. براساس این آمار در شهر تهران سالانه 4400 نفر بر اثر آلودگی هوا فوت می‌کنند.
کد خبر: ۴۶۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
آخرین اخبار