برچسب ها
برچسب: ویتامین
شفاآنلاین-نیاز روزانه ما به ویتامین ها چندان چشمگیر نیست، اما ویتامین ها نقش اساسی در امور حیاتی بدن بازی می‌کنند و از منظر پزشکی مدرن جایگاه بسیار ویژه‌ای در سلامت انسان دارند.
کد خبر: ۴۹۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفاآنلاین-کدوحلوایی یا همان کدو تنبل یک خوردنی کم‌کالری و در عین حال سرشار از انواع ویتامین ها و بتاکاروتن است.
کد خبر: ۴۸۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
شفا آنلاین:کمبود در دریافت این ویتامین اثرات نامطلوبی را بر روی ظاهر نوزادان دارد.
کد خبر: ۴۸۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲
شفاآنلاین :مصرف روزانه یک کاسه ماست از بروز دیابت نوع2 جلوگیری میکند و می‌توان آن را به عنوان یک میان وعده مصرف کرد.
کد خبر: ۴۸۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲
شفا آنلاين- ویتامین E افراد مسن را در برابر عفونت‌های باکتریایی محافظت میکند.
کد خبر: ۴۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفا آنلاين-کرفس به دلیل دارا بودن روغن‌های طبیعی و ضروری، املاح و ویتامین ها و هورمون‌های گیاهی مفید، اثرات مفیدی بر روی مغز و اعصاب دارد.
کد خبر: ۴۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفاآنلاين :بسیاری از عوامل محیطی موثر بر روند پیر شدن ، براساس تصمیمات روزانه افراد در حوزه سلامت و بهداشت فردی قابل کنترل می باشند.انتخابهای غیر سالم می توانند سبب ایجاد اختلالات و بیماریهای گوناگون و از جمله صدمات پوستی را افزایش داده موجب پیری زودرس شوند.
کد خبر: ۴۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفاآنلاین :یک مطالعه علمی نشان داد مصرف ویتامین B۳ می‌تواند از ناشنوایی به دلیل سن بالا یا صداهای گوشخراش، جلوگیری کند و به طور کلی باعث درمان ناشنوایی می‌شود.
کد خبر: ۴۸۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفاآنلاین-یک مطالعه علمی نشان داد مصرف ویتامین B3 می‌تواند از ناشنوایی به دلیل سن بالا یا صداهای گوشخراش، جلوگیری کند و به طور کلی باعث درمان ناشنوایی می‌شود.
کد خبر: ۴۸۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
شفاآنلاین-کمبود ويتامين در مرحله رشد به بروز مشکلات جسمي منجر مي شود. کودک شيرخوار تمامي مواد مغذي موردنياز را از طريق شير مادر دريافت مي کند و ويتامين هايي که کودک در زمان رشد به آن نياز دارد، از طريق شير مادر تأمين مي شود. اما با مصرف مواد غذايي بايد کودک انواع ويتامين ها را از طريق موادغذايي مصرف کند.
کد خبر: ۴۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
شفاآنلاین :مو نقش مهمی در زیبایی دارد و زمانی که ریزش آن آغاز می‌شود تأثیر چشمگیری در کاهش اعتماد به‌نفس دارد.
کد خبر: ۴۸۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
شفا آنلاین:اسفناج از نظر داشتن ویتامین B 3 بسیار غنی است، بنابری این داروی مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگرا است
کد خبر: ۴۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
شفاآنلاین: ویتامین D در بدن به جذب کلسیم که برای تشکیل استخوان‌های بدن لازم است، کمک میکند. بسیاری از مطالعات نیز نشان داده‌اند که کمبود آن می‌تواند باعث ضعیف شدن سیستم دفاعی و بروز عفونت، سرطان، بیماریهای خود ایمنی و واکنش‌های آلرژیک شود. بعلاوه در دوران بارداری نیز مادران باید از مقادیرکافی ویتامین D برای تامین نیازهای خود و جنین شان استفاده کنند.
کد خبر: ۴۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
شفا آنلاين-کارشناس مسئول واحد بهبود تغذیه دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی نیشابور گفت: به‌طور ميانگين نان سبوس‌دار نسبت به نان سفيد دو برابر ويتامين، مواد معدني و مواد فيبري دارد.
کد خبر: ۴۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
شفا آنلاين-کیفیت موی ما نه‌تنها حس و حال ما را بهتر میکند بلکه نشان‌دهنده وضعیت سلامتی ما نیز است. معمولاً با افزایش سن تغییراتی در مو و ناخن ایجاد می‌شود. تغییر رنگ مو و شکننده شدن ناخن‌ها نشان‌دهنده کاهش تولید ملانین است. اما علاوه بر سن، وضعیت سلامتی ما نیز می‌تواند علائمی را در موی سر ایجاد کند.
کد خبر: ۴۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
شفاآنلاین-مردم معمولا اگر احساس بیماری و کسالت نکنند آنتی‌بیوتیک نمی‌خورند اما بسیاری از آنها به‌رغم عدم نیاز بدنشان از انواع مکمل‌های ویتامین ی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
شفاآنلاین-در مقاله‌ای که توسط محققان مالزی منتشر شد عملکرد سیتوتوکسیک برخی ایزومرهای خاص ویتامین E، توکوتری‌انول در سلول‌های سرطانی را نشان دادند.
کد خبر: ۴۷۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
شفا آنلاين-آیا می‌دانید کدام ماده غذایی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است؟ تمام مواد غذایی مشابه یکدیگر نیستند، اما برای داشتن سبک زندگی سالم افراد باید مواد غذایی خوب را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۴۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
شفاآنلاین :مصرف سرانه گوشت قرمز پولدارها همواره چندین برابر بی‌پولهاست اما این موضوع اصلا به نفع پولدارها نیست.
کد خبر: ۴۷۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
شفا آنلاين- اساساً غلات شامل برنج منبع خوب انرژی، فیبر، مواد معدنی و بسیاری از ویتامین ها به ویژه ویتامین های گروه B هستند. بخش عمده‌‌اي از این ویتامین ها در لایه‌‌های درونی سبوس جای دارند و هم از این رواست که سبوس گیری (که در مورد برنج همان سفید کردن است) به طرز چشمگیری از محتوای ویتامین ی غلات مي‌‌کاهد
کد خبر: ۴۶۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
آخرین اخبار