برچسب ها
برچسب: کالری
شفا آنلاین>سلامت>مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، سالم‌ترین نوع بستنی را بستنی‌های مارک‌دار و کارخانه‌ای عنوان کرد و افزود: افراد بهتر است حتی المقدور از مصرف بستنی‌های «سنتی» خودداری کنند.
کد خبر: ۱۱۴۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>مصرف کالری زیاد هنگام غروب افراد را با چاقی و اضافه وزن رو به رو می کند.در حالیکه افراد می توانند در وعده صبحانه بیشترین کالری را دریافت کنند بدون اینکه نگران چاقی باشند.
کد خبر: ۱۱۴۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
شفا آنلاین>سلامت>استاد ایرانی دانشگاه مونستر آلمان اثرات شگفت‌انگیز «روزه» بر مغز و روان را تشریح کرد و گفت: پس از ۲ تا ۷ روز روزه‌داری مقدار زیادی از مواد شیمیایی استرس‌زا در بدن نظیر آدرنالین دفع می‌شود، همچنین افزایش طول عمر بیماران پارکینسون و صرع را در بر دارد.
کد خبر: ۱۱۳۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>آب هویج یک نوشیدنی بسیارکم کالری و برای افرادی که رژیم لاغری دارند، بسیار مفید است. یک لیوان آب هویج ( 240 سی سی ) کمتر از 80 کالری دارد.
کد خبر: ۱۱۳۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
شفا آنلاین>سلامت>تعادل وزن و تناسب اندام از جمله مواردی است که امروزه توجه بخش عمده ای از جامعه را به خود جلب کرده و گاهی افراد را برای دستیابی به وزن و اندامی مناسب به مطب های رژیم درمانی می کشاند این درحالی است که محققان معتقدند روزه به راحتی می تواند برای رسیدن به این هدف کمک کننده باشد.
کد خبر: ۱۱۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>یک مطالعه نشان می دهد که مقدار مصرف کالری با افزایش سن تغییر می کند و به واقع، میزان کالری مورد نیاز بدن به سن افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>مصرف کالری دریافت شده از مواد غذایی و انباشته شدن میزان کالری در بدن به سن افراد بستگی دارد و این مولفه ها با یکدیگر در ارتباط هستند.فاکتور سن نیز به شدت در اندازه کالری دریافتی تاثیر گذار است.
کد خبر: ۱۱۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>با توجه به اینکه معمولا در ماه رمضان فعالیت فیزیکی افراد کاهش می یابد، دریافت کالری از مواد غذایی هم باید به همان نسبت کاهش یابد تا منجر به افزایش وزن نشود.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>بستنی‌ها یکی از خوراکی‌های پرطرفدار در دنیا هستند، می‌توان گفت همه‌ی کودکان به این خوراکی علاقه زیادی دارند. شاید پیش خود فکر کنید که بستنی‌های یخی هیچ خطری برای فرد ندارند اما...
کد خبر: ۱۱۰۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>می‌توان به کمک رژیم ماست و سیب زمینی در عرض 3 روز 5 کیلو گرم کاهش وزن را تجربه کرد.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
شفا آنلاین>سلامت>شرکتی در تایلند بشقابی را تولید کرده است که ۳۰ کالری از کل کالری غذا می‌کاهد.
کد خبر: ۱۰۹۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>بررسی‌ها نشان داده با انجام برخی کارها می‌توان در کوتاه‌ترین زمان به موثرترین شکل از چربی‌های پهلو خلاص شد.
کد خبر: ۱۰۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>محققان مي گويند كه نوشيدن يك ليوان آب نيم ساعت پيش از هر وعده غذايي كمك مي كند افراد در 12 هفته معادل دو كيلوگرم وزن خود را كاهش دهند.
کد خبر: ۱۰۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>سیر با کمترین مقدار کالری ، عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت و سلامت عمومی بدن را افزیش می دهد. با وجودیکه سیر عطر و طعم ویژه ای به غذا می بخشد، اکثر افراد به دلیل بوی دهان از مصرف آن اجتناب می کنند.
کد خبر: ۱۰۶۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
شفا آنلاین>سلامت>دو كارآفرین ایتالیایی با اعمال مهندسی ژنتیكی روی سیر، موفق به پرورش سیری شده اند كه طعم مطبوعی دارد، به آسانی هضم می شود و از همه مهمتر، سبب بوی بد دهان نمی شود.
کد خبر: ۱۰۶۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۰
شفا آنلاین>سلامت>یکی از دلایل مهم چاقی کاهش سوخت ساز بدن (متابولیسم) است که این اتفاق دلایل گوناگونی دارد.
کد خبر: ۱۰۶۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>مدیركل نظارت بر فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: كاهش دریافت كالری مردم از طریق كاهش قند، چربی و نمك، مهم ترین هدف سازمان غذا و دارو در سال 95 است .
کد خبر: ۱۰۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
دیوید لودیگ، پزشک کودکان و متخصص تغذیه از دانشگاه هاروارد در آخرین تحقیق خود تاثیرات منفی مصرف محصولات مختلف لبنی را بیان کرد.
کد خبر: ۱۰۵۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>با بالا رفتن سرعت سوخت و ساز در بدن حتی اگر فرد در حال نشسته باشد کالری بیشتری می‌سوزاند. روش‌های متعددی برای افزایش سرعت سوخت و ساز وجود دارد که برخی از آنها می‌توانند به کاهش وزن منجر شوند.
کد خبر: ۱۰۵۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>مواد غذایی طبیعی وجود دارند که اشتهایتان را کاهش می‌دهند و از این طریق به کاهش وزن شما کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۳۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۳
آخرین اخبار