برچسب ها
برچسب: کالری
انتخاب غذای مناسب و طراحی وعده‌های غذایی برای بیمار، یکی از مهمترین مراحل درمان چاقی است.
کد خبر: ۱۳۴۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
افراد چاقی که سال‌ها از افزایش وزن رنج می‌برند، از رژیم‌های مکرر و افزایش وزن مجدد خسته شد‌ه‌اند.
کد خبر: ۱۳۲۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
وقتی روی ترازو می روید از وزنتان راضی هستید یا وقتی جلو آینه قرار می گیرید، با تصویر خودتان مشکلی ندارید ولی می خواهید ورزش کنید تا جلوی اضافه وزن را در آینده بگیرید؟
کد خبر: ۱۳۰۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
میوه‌ها منبعی سالمی از کالری ها هستند؛
کد خبر: ۱۳۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
از زمانی که بحث‌های مرتبط با سلامت عمومی و فردی شروع شده است، آب نیز به پای ثابت آن تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۳۰۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷
هر انسان در طول روز به 2 هزار تا 2 هزار و400 کالری احتیاج دارد که دریافتی کالری در کشور ما بیش از یک هزار کالری از استاندارد جهانی بالاتر است.
کد خبر: ۱۲۸۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
شفا آنلاین>سلامت>مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به آمارهای سازمان جهانی غذا (فائو)، گفت: در ایران هر روز به ازای هر نفر ۱۳۴ کیلو کالری غذا به هدر می رود.
کد خبر: ۱۲۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد برخی سلول های چربی در مواجهه با هوای سرد، سیگنال های عصبی را تقویت می کنند و سبب می شوند دمای محیط را احساس کنیم و علاوه بر این در سوخت و ساز قند خون نیز نقش دارند.
کد خبر: ۱۲۵۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
شفا آنلاین>سلامت>در حالیکه شما قطعا می‌توانید با انجام یوگا بطور منظم وزن کم کنید، اما اضافه کردن یوگا به روال تمرینی‌تان تضمین نمی‌کند که شما وزن کم کنید. اینکه آیا شما با انجام یوگا وزن کم می‌کنید یا نه، به کل کالری سوزانده شده‌ی روزانه و کالری هایی که روزانه می‌خورید بستگی دارد.
کد خبر: ۱۲۴۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
شفا آنلاین>سلامت>اگر شرایطی ورزش کردن و رژیم گرفتن را ندارید این مطلب را از دست ندهید چون بدون شک شما هم با خواندن این واقعیت‌ها شگفت‌زده می‌شوید؛ اینکه چطور بعضی از کارهایی که حتی فکرش را نمی‌کنید باعث کالری سوزی می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۴۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>ممکن است فردی بگوید که چیزی نمی‌خورد و واقعا هم حرف او درست باشد. ولی بعد از ثبت موادغذایی‌ای که در طول روز مصرف کرده، مشخص می‌شود که درست است که خیلی غذا نخورده، ولی کالری خوراکی‌هایی که مصرف کرده از کالری فردی که در وعده صبحانه، ناهار، شام و میان‌وعده‌های متعدد دریافت می‌کند، خیلی بیشتر است و همین مساله به مرور باعث افزایش وزن وی شده است.
کد خبر: ۱۲۳۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۶
شفا آلاین>سلامت>اگر شرایط ورزش کردن و رژیم گرفتن را ندارید این مطلب را از دست ندهید چون بدون شک شما هم با خواندن این واقعیت‌ها شگفت‌زده می‌شوید؛ اینکه چطور بعضی از کارهایی که حتی فکرش را نمی‌کنید باعث کالری سوزی می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۲۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>دانشمندان فرانسوی موفق شدند با استفاده از ترکیبات طبیعی معطر تمایل افراد به غذاهای پر کالری را کاهش و تمایل به غذاهای کم کالری را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۲۱۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
شفاآنلاین>تغذیه>تخم مرغ یکی از مغذی ترین مواد غذایی جهان به حساب می آید و مصرف آن به طور روزانه خواص درمانی زیادی از جمله کاهش وزن دارد.
کد خبر: ۱۲۰۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>به عقیده محققان بدن برای خورد و خوراک چرخه 24 ساعته دارد که تغییر در این ساعات موجب کاهش توانایی بدن و اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۱۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
شفا آنلاین>سلامت>کارشناسان تغذیه معتقدند که شما با انجام کارهای روزانه ای که باور نمی کنید هم می توانید کالری بسوزانید.
کد خبر: ۱۱۸۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>چربیهای اضافی بدن خود را نابود کنید آن هم فقط با یک ساعت تمرین، ۱۰۰۰ کالری بسوزانید، به روشی با بکارگیری بوکس با حریف، تمرینات شکم و کار با کیسه بوکس، این تمرینات که همه در سطح بالای ورزشی دنبال می‌شود، در منزل نیز قابل اجرا هستند.
کد خبر: ۱۱۶۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
شفا آنلاین>سلامت> کالری های مصرفی روزانه بسته به سن و جنسیت افراد متفاوت است.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
شفا آنلاین>تغذیه>یک متخصص علوم تغذیه گفت: می توانیم با اندازه گیری کالری های موجود درموادغذایی از بزرگ شدن شکم خود جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۱۱۴۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸
شفا آنلاین>اجتماعی>دانشمندان اعلام کردند که میلک شیک بر روی مغز تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۱۴۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶
آخرین اخبار