برچسب ها
برچسب: پیاده روی
زنان در دوران بارداری توجه ویژه‌ای به سلامت خود دارند و بینهایت در کارهایی که انجام می‌دهند و انتخاب‌هایی که می‌کنند دقت به خرج می‌دهند.
کد خبر: ۱۸۷۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
یادت باشد قدرت اراده و انضباط می تواند زندگی ات را متحول کرده و قدرت درونی ات ار که برای موفقیت و رشد معنوی مهم است، فعال کند.
کد خبر: ۱۸۶۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
پیاده‌روی در مسیرهای شیب‌دار باعث افزایش فشار به قلب افراد می‌شود و اگر کسی قلبی نارسا یا بیماری‌های ریوی داشته باشد این پیاده‌روی می‌تواند مخرب باشد.
کد خبر: ۱۸۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷
مغزتان را به چالش بکشید تا ذهن فعال تر و به مراتب هوشیارتری داشته باشید
کد خبر: ۱۷۹۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
یکی از ورزش های ساده که بسیار هم ساده است و همیشه ام توصیه می شود، پیاده روی است.
کد خبر: ۱۷۹۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
راه رفتن روزانه می‌تواند سلامت فیزیکی شما را تامین کند و از آن مهمتر می‌تواند به آرامش ذهنی شما نیز کمک کند. پیاده روی به بهبود روحیه شما کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۱۷۶۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
اگر از اضافه وزن یا چاقی رنج می برید احتمالا حداقل یک بار سراغ رژیم های غذایی لاغری یا ورزش رفته اید و به علت نتیجه نگرفتن از آن دست کشیده اید. اگر هم تا حالا فکری به حال چاقی نکرده باشید، بهتر است از همین امروز شروع کنید
کد خبر: ۱۷۳۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
۴۰ نفر از طرف کمیته ثبت نام و اعزام به عنوان مامور کارگزاری بیمه ایران در کنار همکاران هلال احمر و کمیته بهداشت و درمان برای خدمات رسانی به زائران در مسیر پیاده روی اربعین مستقر شده اند
کد خبر: ۱۷۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
دسترسی نداشتن به فضاهای عمومی ورزشی، بی‌انگیزگی، پدیده‌های روان‌شناختی نامناسب و کمبود وقت ازجمله موانع مؤثر بر مشارکت فعال افراد بالاخص زنان در فعالیتهای ورزشی هستند
کد خبر: ۱۷۳۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
گروه پزشکان بدون مرز یک گروه جهادی در حوزه پزشکی است که با هدف امدادرسانی به مردم بیمار و مصدوم در پیاده روی اربعین و در طول مسیر تشکیل شده و در حال گسترش فعالیت های خود هستند
کد خبر: ۱۷۳۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
یماری که پزشک به او اخطار داده است ۲ رگ قلب او گرفته و دچار مشکل تنگی‌قلب و عروق است این مسئله باید بررسی شود و به طور کل پیاده‌روی و فعالیت سنگین برای این افراد نیز ممنوع است.
کد خبر: ۱۷۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
یکی از نگرانی هایی که در هر سفری مخصوصا ایام پیاده روی اربعین به وجود می آید فاصله گرفتن از همسفر است که با توجه به حضور خیل عظیم عاشقان حضرت اباعبدلله در مسیر پیاده روی و مراجعه افراد به موکب ها یا هر مورد دیگر این نگرانی پررنگ تر می شود
کد خبر: ۱۷۱۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
یافته ها نشان داد تنها یک جلسه ورزش استقامتی که موجب افزایش سرعت نفس کشیدن و ضربان قلب شود نظیر پیاده روی ، پیاده روی تند و شنا، تجلی ژن های مورداستفاده در ترمیم DNA آسیب دیده را افزایش داده و به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۹۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
درست است که پیاده روی ، ورزشی ساده است اما دلیل نمی‌شود مفید نباشد. بهتر است فعلا توصیه‌ی نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود را فراموش کنید و از پیاده روی های‌تان لذت ببرید
کد خبر: ۱۶۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
مرد، روبه‌روی پل عابر پیاده ایستاده است. پلی که دو سوی بزرگراه عریض را به هم وصل می‌کند. شهریور آمده و مقداری گرمای هوا را شکسته و بفهمی نفهمی حال و هوای پاییز را نیز به همراه آورده است
کد خبر: ۱۶۶۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
افراد میانسال با سرعت پیاده‌روی آهسته در مقایسه با کسانی که پیاده‌روی با سرعت ثابت و یا بسیار سریع داشتند، در معرض بالای خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۱۶۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
ورزش، به خصوص در حال حاضر، باید بخش مهمی از زندگی روزمره ما باشد. گفتنی است که پیاده روی یکی از بهترین تمرینات ورزشی است و توسط پزشکان سراسر دنیا توصیه می شود
کد خبر: ۱۶۵۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
در دنیا از سال 2012 چاقی به عنوان یک بیماری محسوب شده است، اما در ایران درمان چاقی شامل خدمات درمان پوشش بیمه‌ای نمی‌شود.
کد خبر: ۱۶۱۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
آخرین اخبار