برچسب ها
برچسب: تغذیه
روغن هسته انگور که محبوب سرآشپزها و غذادوستان است، رایجه ملایمی دارد و میتوان آن را با رایحههای قویتر مخلوط کرد
کد خبر: ۱۸۴۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
یکی از مهمترین عوامل ایجادکننده بیماریها در عصر حاضر، اشتباهاتی است که در تغذیه ایرانیها در چند دهه اخیر خواسته و ناخواسته، مغرضانه و گاهی سلیقهای صورت گرفته است.
کد خبر: ۱۸۴۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
فشار خون بیماری مزمن است که در آن، فشار خون در شریانها افزایش پیدا میکند. به این عارضه قاتل خاموش هم میگویند، زیرا در بیشتر مواقع هیچ علامتی ندارد
کد خبر: ۱۸۴۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
در واقع برخی از غذاها در صورتی که ۱۰۰ درصد خام مصرف شوند، بسیار مغذی تر و سالم ترند. گرما و حرارت در هنگام طبخ، بسیاری از مواد مغذی ضروری را می تواند از بین ببرد.
کد خبر: ۱۸۴۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
آمارهای رسمی نشان میدهد در حال حاضر سه کشور موناکو، ژاپن و سنگاپور در جهان از بالاترین نرخ امید به زندگی برخوردار هستند که مهمترین فاکتور تاثیرگذار در داشتن عمر طولانی مردم این کشورها، وعدههای غذایی سالم است
کد خبر: ۱۸۴۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
این غذای رژیمی بسیار خوشمزه است و تاثیر بسزایی در تنظیم چربی خون دارد
کد خبر: ۱۸۴۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
همیشه یک چیزی وجود دارد که مانع کسب نتایج بزرگ میشود، چیزی که احتمالاً همان نقطه ضعف ماست! برای بعضی از افراد، هلههوله نقطه ضعفی است که جلوی تغذیه ی مناسبشان را میگیرد
کد خبر: ۱۸۴۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
در اینجا گزینه های غذایی چرب که حاوی بیشترین میزان چربی های غیر اشباع و مفید هستند، و باید روزانه مصرف شوند، معرفی شده است
کد خبر: ۱۸۴۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
این تحقیقات از سوی دانشمندان موزه طبیعی بریتانیا و دانشگاه کالج لندن (UCL) بر روی بازمانده استخوانهایی که در سال 1903 میلادی در غاری به نام «گوو» واقع در جنوب انگلیس یافت شده، صورت گرفته است
کد خبر: ۱۸۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
وقتی صحبت از رژیم لاغری میشود، همه یاد غذاهای بدمزهای میافتند که باید با بیمیلی آن را بخورند، اما در این میان برخی غذاهای رژیمی بسیار خوشمزه هستند و نقش موثری در کاهش وزن افراد دارند.
کد خبر: ۱۸۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
صنعت شکلاتسازی در ایران در سالهای گذشته پیشرفت بسیار خوبی را نسبت به دیگر صنایع غذایی تجربه کرده است
کد خبر: ۱۸۴۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
این مطالعه جدید که توسط موسسه تحقیقات سلامت جمعیت در کانادا با همکاری محققانی از جهان از جمله ایران، انجام و نتایج آن در مجله بینالمللی معتبر لنست منتشر شده است، یافتههای جالب و بیسابقهای ارائه کرد
کد خبر: ۱۸۴۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
برنج باعث افزایش وزن می شود اما این به میزان مصرف روزانه شما بستگی دارد. همچنین نوع برنج مصرفی (فیبردار و بدون فیبر) بر این افزایش وزن تاثیر خواهد داشت
کد خبر: ۱۸۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
غلات تصفیه شده مانند برنج سفید باعث بالارفتن میزان قند خون شده و شما زود به زود احساس گرسنگی خواهید کرد.
کد خبر: ۱۸۴۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
تغذیه دیابتیها با توجه به میزان قند خونی که دارند در وعدههای مختلف غذایی تنظیم میشود.
کد خبر: ۱۸۴۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
برخی افراد چای و برخی قهوه دوست دارند اما خطر بیماریهای قلبی عروقی در این افراد با توجه به شیوه زندگی آنها متفاوت است
کد خبر: ۱۸۴۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
اگر قصد لاغری دارید می توانید با رعایت رژیم کاهو در عرض 10 روز 7 کیلیو از وزن خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۸۴۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
رئیس انجمن تغذیه خوزستان در خصوص مفیدترین روغنها برای افزایش سلامتی بدن توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۱۸۳۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
به گفته محققان زمان مصرف شیر پروبیوتیک بسیار مهم است. زنانی که شیر پروبیوتیک در اوایل بارداری شان نوشیده بودند، ۲۱ درصد کمتر زایمان زودرس داشتند
کد خبر: ۱۸۳۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
آخرین اخبار