پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: زانوها
آرنج ها و زانوها انگشتان دست و پا قوزک پا...
کد خبر: ۲۳۴۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۸


چرخاندن زانوها ۶- تغییر در سبک زندگی تغییر در سبک... و به سمت زانوها بروید اگر حین ماساژ هر گونه...
کد خبر: ۲۳۲۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


شکل بدخیم می تواند پاها به ویژه در نزدیکی زانوها...
کد خبر: ۲۳۱۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹


بدن و در نهایت باعث تغییر شکل زانوها می شود... کنند تا به پاها و زانوهای آسیبی وارد نشود و... بگذارید سپس یکی از زانوها را خم کنید در حالی... زانوها را خم کرده در حالیکه دست ها به موازات...
کد خبر: ۲۳۱۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹


گچ گرفتن طولانی مدت زانوهایشان می شود و بعد از... کشش و فشار ناگهانی به روی زانوها اجتناب کنید رفتارهای...
کد خبر: ۲۳۰۳۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۶


دست های خود را روی زانوها قرار دهید و شکم...
کد خبر: ۲۲۹۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


یا زانوها را ماساژ دهید تا به تدریج نرم شده... یا زانوها را ماساژ دهید تا به تدریج نرم شده...
کد خبر: ۲۲۹۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


کد خبر: ۲۲۸۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۰


ضربه زدن به گوش ها یا بغل کردن زانوها اما...
کد خبر: ۲۲۶۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷


داریم و زانوها را خم کنیم با انجام چنین تکنیکی... صاف نگه دارند و روی زانوهای خود بنشینند وی یکی... چهارپایه بنشینید تا فشار کمتری به کمر و زانوهای شما...
کد خبر: ۲۲۶۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۵


ممکن است در ناحیه زانوها بیشتر باشد اکثر اوقات این...
کد خبر: ۲۲۶۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۲


ران ها زانوها ساق ها قوزک ها کف پاها انگشتان...
کد خبر: ۲۲۶۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۳


را آزاد کنید ۲- نفس به درون بدهید ۳- زانوها...
کد خبر: ۲۲۶۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


شود مصرف برخی داروها ورم زانوها یا پاها می تواند...
کد خبر: ۲۲۵۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


وارد نشده و با کمک خم شدن زانوها وسیله را...
کد خبر: ۲۲۵۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۱


این داروی بسیار تند دو طرف عصب های درون زانوها...
های درون زانوها را که وظیفه شان انتقال علایم درد...
کد خبر: ۲۲۵۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


یقه باز است حتما ضد آفتاب بزنید زانوها پوست زانوها... شدن می کنند اطراف زانوها برجستگی های استخوان و تاندون... حالت استخوانی و تورفتگی پیدا خواهد کرد به پوست زانوهای... ها آرنج ها نیز مانند زانوها بیشتر استخوانی اند و...
کد خبر: ۲۲۴۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۶


شفا آنلاین احتمالا تا زمانی که با احساس در زانوهای... ترکیب کرده و زانوهای دردناک خود را با این ترکیب... کنید روغن زنجبیل نیز گزینه عالی برای ماساژ زانوهای دردناک... در زانوها می شود را کاهش دهد به ویژه اگر...
کد خبر: ۲۲۳۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹


پاهای تان صاف روی زمین باشد و زانوها را کمی... فشار وارد نشود هنگام رانندگی زانوها را هم سطح با... تا حدی به فرمان نزدیک کنید که زانوهای تان بتوانند...
کد خبر: ۲۲۳۵۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸


حتما بالشی را بین زانوها قرار دهید علاوه بر این...
کد خبر: ۲۲۳۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶


آخرین اخبار