برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز
یکی از اصلی ترین راه های افزایش سرعت سوخت و... ساز بدن عضله سازی با کمک تمرین و ورزش و...
کد خبر: ۳۱۲۱۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که پس از... تمرینات سخت و طولانی با پدیده ی ناراحت کننده ی... افزایش وزن روبرو شده اید ناامید نشوید ما در اینجا... علت افزایش وزن بعد از تمرینات ورزشی را برایتان توضیح...
شفاآنلاین> سلامت> چند بار ورزش را کنار گذاشته اید تا... به حال به این فکر کرده اید که چرا ورزش... را ترک می کنید دلایل زیادی وجود دارد که پایبند... ماندن به یک برنامه ورزشی را برای ما سخت می...
کد خبر: ۳۱۲۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
افراد زیادی درگیر رژیم های درمانی هستند و اینکه این...
شفاآنلاین> سلامت> محمدرضا وفا متخصص تغذیه و استاد تمام دانشگاه... علوم پزشکی ایران در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما گفت... مهمترین هدف افراد چاق این است که در کوتاهترین زمان... لاغر شوند که البته امکان پذیر و منطقی نیست سمی...
کد خبر: ۳۱۱۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می... شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا... دیابت نوع ۲ حمله قلبی و پیشگیری می کنند و... مصرف منظم برخی از آنها راهی مفید برای کاهش وزن...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و... آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و... ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می... شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا...
کد خبر: ۳۱۱۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و آسان برای... سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و... آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و... ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می... شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا...
کد خبر: ۳۱۱۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
ذرت بوداده یا همان پاپ کورن معروف در دسته خوراکی... های سالم قرار دارد و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک آنتی... اکسیدان ها فیبر ها و مواد معدنی است که اثرات... مثبتی روی بدن دارند پاپ کورن می توان یک میان...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از خوراکی های خوشمزه و در عین... حال مفید پاپ کرن یا ذرت بو داده است پاپ... کورن که به نام های پفیلا ذرت بو داده چس... فیل پف فیل ذرت پفکی و شکوفه ذرت هم شناخته...
کد خبر: ۳۱۱۷۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
طبق اطلاعات موجود مصرف بیش از حد مکمل زینک باعث... کاهش فشار خون سیستولیک می شود و کمبود زینک هم... می تواند عاملی برای افزایش فشار خون باشد بنابراین باید...
شفاآنلاین> سلامت> برخی افراد برای دریافت مقدار مورد نیاز زینک... بدانند با خوردن روزانه قرص زینک چه اتفاقی در بدن... می افتد به گزارش شفاآنلاین زینک یک ماده معدنی ضروری... است که به عملکرد مناسب بدن از تقویت سیستم ایمنی...
کد خبر: ۳۱۱۷۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت قند اضافی خون بر... ضخامت داخل رگ ها تاثیر می گذارد و ضخامت آن... را بالا می برد و با رسوب مواد التهابی بر... چشمها و می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> هادی شهراد بجستانی فوق تخصص غدد و متابولیسم... و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در برنامه... ضربان شبکه سلامت سیما در پاسخ به این سوال که... دلیل ایجاد دیابت چیست گفت انسان وقتی به سن بلوغ...
کد خبر: ۳۱۱۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
دکترای حرفه ای علوم تغذیه با بیان اینکه رژیم کتوژنیک... یک رژیم غذایی درمانی است گفت این رژیم موجب کاهش... وزن سریع می شود اما به هیچ عنوان رژیم ماندگار... برای افراد نیست کتوژنیک نوعی رژیم درمانی برای درمان سرطان...
شفاآنلاین> سلامت> لادن گیاهی دکترای حرفه ای علوم تغذیه به... گزارش شفاآنلاین وی در پاسخ به اینکه آیا نخوردن صبحانه... موجب چاقی می شود گفت نخوردن صبحانه منجر به افزایش... وزن می شود وقتی شخصی صبحانه نمی خورد انتخاب های...
کد خبر: ۳۱۱۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
ما می دانیم که سوزاندن کالری بیشتر از آن چیزی... که مصرف می کنید بخشی از فرمول کاهش وزن است... ولی تعیین پاسخ این سوال "چند کالری باید بخورم یا... میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزنم باید چقدر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> کاهش تعداد کالری هایی که در روز می... خورید می تواند یک روش موثر برای کاهش وزن باشد... بخورید می تواند مشکل باشد زیرا به عوامل مختلفی از... جمله سن جنس اندازه و سطح فعالیت شما بستگی دارد...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
چای سبز که یکی از سالم ترین نوشیدنی های روی... کره زمین است سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات... می تواند چربی سوزی را افزایش دهد و به کاهش... وزن کمک کند این مقاله شواهد پیرامون چای سبز و...
شفاآنلاین> سلامت> چای سبز به دلیل ترکیبات غنی از مواد... مغذی و آنتی اکسیدانی با چندین فواید سلامتی از جمله... کاهش وزن مرتبط است به گزارش شفاآنلاین در حالی که... چای سبز اخیراً در غرب محبوبیت پیدا کرده است چای...
کد خبر: ۳۱۱۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
زندگی سالم روشی است که به تمام افراد توصیه می... شود و هنگامی که شخصی به بیماری خاصی مبتلا می... شود تغییر سبک زندگی اهمیت بیشتری پیدا می کند ...
است که باید عادات غذایی خود را بهبود ببخشید حتی... می تواند به بدن شما کمک کند تا با عفونت... ها از جمله عفونت های قفسه سینه که ممکن است... منجر به بستری شدن در بیمارستان شود مبارزه کند تغذیه...
کد خبر: ۳۱۱۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
نوشیدن حداقل دو فنجای چای در روز سلامت قلب را... حفظ کرده و کمک میکند تا فرد عمر طولانی تری...
شفاآنلاین> سلامتدر این بررسی آمده است افرادی که روزانه بیش... از دو فنجان چای مصرف میکنند در مقایسه با افرادی... که مصرف این نوشیدنی در برنامه روزانه آنان نیست عمر... طولانی تری دارند به گزارش شفاآنلاین یافته های بدست آمده...
کد خبر: ۳۱۰۷۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
آمپول نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب ۱۲ مورد استفاده... قرار می گیرد آمپول نوروبیون حاوی کابالامین پریدوکسین و تیامین... است که به عنوان عناصر فعال در آن نقش بازی...
شفاآنلاین> سلامت> آمپول نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب ۱۲... مورد استفاده قرار می گیرد آمپول نوروبیون حاوی کابالامین پریدوکسین... و تیامین است که به عنوان عناصر فعال در آن... از کمبود ویتامین ب رنج می برید یکی از روش...
کد خبر: ۳۱۰۷۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
پرتقال جزو سالم ترین میوه ها به حساب می آید... اما همان طور که خود پرتغال خوب است پوست آن... نیز مفید است طبق تحقیقات پوست پرتقال باعث تقویت سیستم... ایمنی و متابولیسم می شود...
شفاآنلاین> سلامت> در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست... پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده... می شود درمان سرفه سرماخوردگی تسکین استرس و تنها برخی... از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۱۰۵۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
تحقیقات نشان داده است که تزریق ویتامین ب کمپلکس بسیار... موثرتر از انواع قرص یا کپسول یا شربت آن می... باشد تزریق آمپول ب کمپلکس b complex می تواند باعث... افزایش انرژی گردد تزریق آمپول ب12 b12 نیز برای درمان...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان داده است که تزریق ویتامین ب... کمپلکس بسیار موثرتر از انواع قرص یا کپسول یا شربت... آن می باشد تزریق آمپول ب کمپلکس b complex می... تواند باعث افزایش انرژی گردد تزریق آمپول ب12 b12 نیز...
کد خبر: ۳۱۰۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای... تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می شود... درمان سرفه سرماخوردگی تسکین استرس و تنها برخی از خواص... درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند ...
داغ پیراهن کش های خزدار و شب های پتوی سرد... شناخته شده است بلکه به خاطر سرفه سرماخوردگی و آبریزش... بینی نیز معروف است گرفتگی قفسه سینه در این روزهای... سرد تنفس را دشوار می کند شربت های سرفه ممکن...
کد خبر: ۳۱۰۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱
مطالعات گوناگون نشان داده است که که با عجله و... تند غذا خوردن می تواند منجر به اضافه وزن و... دیابت نوع ۲ شود همچنین تند غذا خوردن عوارض بسیار...
شفاآنلاین> سلامت> غذا خوردن یکی از لذت های بزرگ زندگی... هر فرد است روز های زندگی ما روی دور تند... افتاده اند و از این رو غذا خوردن سریع نیز... بدو بدو مشغول کار بازی صحبت یا رانندگی هستیم بنابراین...
کد خبر: ۳۱۰۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
خیلی از افراد به خاطر این که کاهش وزن داشته... باشند شب ها گرسنه می خوابند اما این اشتباه است... زیرا باعث می شود که سطح قند خونشان خیلی افت... کند و بیشتر گرسنه شوند و در نتیجه احتمالا روز...
شفاآنلاین> سلامت> خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و... زودرنج می کند مخصوصا اگر صبح روز بعد هم از... صبحانه خوبی استفاده نکنید به گزارش شفاآنلاین چاقی و اضافه... وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب می شوند...
کد خبر: ۳۱۰۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
یُد یکی هورمون های تیروئید است که نقش مهمی در... غذایی حاوی یُد را به شما معرفی می کنیم ...
شفاآنلاین> سلامت> یُد در ساختمان هورمون های تیروئید به کار... می رود و اعمال مهمی را در بدن ایفا می... کند مثلا یُد در سلامت سیستم عصبی نقش دارد و... کمبودش سبب اختلال در سیستم عصبی می شود به گزارش...
کد خبر: ۳۰۹۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
آخرین اخبار