پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: آجیل ها
برای گرم کردن فوری مغز استشمام عطر های گرم مانند...
جوی شیرین نشده همراه با انواع توت ها به عنوان... اطفال اظهار کرد برای تقویت حافظه کودک کارهای زیادی می... کردن فوری مغز استشمام عطر های گرم مانند گل محمدی... آنتی اکسیدان ها و چولاین ماده مغذی برای افزایش حافظه...
کد خبر: ۲۲۸۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


اگر رژیم غذایی شما غنی از چربی های سالم و... مواد مغذی متعدد و آب فراوان باشد ناخن های شما...
شفا آنلاین> سلامت> ناخن ها در مورد مقدار ویتامین کربوهیدرات... و چربی های ریم غذایی چه هشدارهایی به شما میدهند... به گزارش شفا آنلاین ناخن ها به شما دروغ نمی... که در سلول های پوست و مو هم یافتت می...
کد خبر: ۲۲۸۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۹


کردن غذاهایتان از مایکروویو استفاده کنید تنها باید برای هر...
شفا آنلاین> سلامت> بیشتر ما از مایکروویو تنها برای پختن... آیا می دانستید که از این دستگاه استفاده های بیشتری... مورد از آنها اشاره می کنیم ضد عفونی کردن و... را تنها در 10 دقیقه بپزید می توانید ماهی قزل...
کد خبر: ۲۲۸۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۸


مرغ و فراورده های لبنی منابع خوبی از پروتئین هستند... اما متاسفانه آنها همچنین می توانند سرشار از چربی اشباع... چاقی و یا بیماری های قلبی را به دنبال داشته...
شفاآنلاین> سلامت> پروتئین های گیاهی از منابع تامین کننده پروتئین... برای بدن هستند پروتئین ها به عنوان بلوک های ساختمان... زندگی شناخته شده اند آنها در بدن به اسیدهای آمینه... شکسته می شوند که رشد و ترمیم سلول ها را...
کد خبر: ۲۲۸۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۷


نفر در سراسر جهان به سوتغذیه دچارند و نزدیک به...
میلیون ها نفر به دلیل مصرف زیاد شکر نمک و... که از هر پنج مرگ و میر در جهان یک... یک میلیارد نفر در سراسر جهان به سوتغذیه دچارند و... آخرین مطالعه در مورد روند رژیم غذایی جهانی که در...
کد خبر: ۲۲۸۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۵


فصل بهار از راه رسیده و تمام افرادی که آلرژی... فصلی دارند می دانند که فصل بهار اوج وجود گرده... گل ها در هواست که باعث آبریزش چشم بینی و...
ولی می توانید با اجتناب از مصرف خوراکی هایی که... گزارش شفا آنلاین فصل بهار از راه رسیده و تمام... که فصل بهار اوج وجود گرده گل ها در هواست... توانید با اجتناب از مصرف خوراکی هایی که با شما...
کد خبر: ۲۲۸۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۶


روی هم خوردن غذاهای متنوع از لحاظ کیفیت و مزاج...
شفا آنلاین> سلامت> روی هم خوردن غذاهای متنوع از لحاظ... طب سنتی بر این است که از مصرف غذاهای متنوع... استفاده کنید اما اگر در مهمانی ها مجبور باشید از... تمام خوراکی ها بخورید حداقل باید ترتیب غذایی را رعایت...
کد خبر: ۲۲۸۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۴


بی اشتهایی و کم غذا خوردن کودک یکی از مسائلی... است که در سالهای دوم و سوم زندگی کودک به...
شفا آنلاین> سلامت> بی اشتهایی و کم غذا خوردن کودک... یکی از مسائلی است که در سالهای دوم و سوم... والدین می شود به گزارش شفا آنلاین بی اشتهایی و... سالهای دوم و سوم زندگی کودک به اوج خود می...
کد خبر: ۲۲۸۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۴


از مصرف زیاد نوشیدنی های گازدار چای و قهوه پرهیز... شود به جای مصرف نوشابه های گازدار و آب میوه... های مصنوعی از دوغ آب نکتار میوه ها و آب...
تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت وعده های غذایی... پرکالری مانند شیرینی شکلات و نوشیدنی های شیرین محدود شود... فزونی با عنوان این مطلب که مصرف غذاهای دریایی و... منظم باشد زیرا وعده های غذایی نامنظم و پرخوری منجر...
کد خبر: ۲۲۷۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۲


کاهش یا عدم مصرف غذا های پروتئین دار منجر به...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت اگر انتخاب های غذایی... مقدار پروتئین لازم را دریافت کنید به گزارش شفاآنلاین الهام... نوروزی متخصص تغذیه nutrition اظهار کرد کاهش یا عدم مصرف... غذا های پروتئین دار منجر به پرخوری و اضافه وزن...
کد خبر: ۲۲۷۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۲


باید چه خوراکی هایی را مصرف کنید ...
این زمان باید چه خوراکی هایی را مصرف کنید قلب... ها برای مادر است و هیچ احساسی زیباتر از این... نیست که بدانید زندگی در رگ های جنین تان جریان... برای تشکیل اندام ها و بویژه قلب جنین نباید عجله...
کد خبر: ۲۲۷۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۱


می تواند متابولیسم بدن شما را تا ساعت ها بعد... دارند معمولاً آقایان نسبت به خانمها کالری بیشتری می سوزانند... حتی در حالت استراحت دانه هایی که سرطان کبد را... اما راههای دیگری برای افزایش متابولیسم < increase metabolism> شما...
کد خبر: ۲۲۷۸۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۱


مصرف سویا و محصولات آن مانند آجیل سویا شیر سویا...
تحقیق در زنان آسیایی و بویژه آنهایی که از مقادیر... بیشتری منابع غذایی حاوی استروژن های گیاهی از جمله ایزوفلاونوئیدهای... < flushing> پوکی استخوان و بیماری های قلبی و عروقی... محصولات آن مانند آجیل سویا شیر سویا و توفو به...
کد خبر: ۲۲۷۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۰


وعده های غذایی به سه وعده غذایی اصلی صبحانه نهار...
های غذایی و کاهش حجم آنهاست این الگو می تواند... به صورت های مختلفی استفاده شود که بعضی از آنها... کارشناسان تغذیه و حتی بسیاری از پزشکان تقسیم وعده های... غذایی به سه وعده غذایی اصلی صبحانه نهار و شام...
کد خبر: ۲۲۷۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۹


کلسیم در بدن عملکردهایی چون تنظیم یا کنترل انقباض ماهیچه... سختی استخوان بندی آزاد کردن هورمون ها و آنزیم ها... کمک به حرکت خون در رگ های خونی بدن کاهش...
برای زنده ماندن اندام ها یا ارگانیسم ها ضروری به... که ۹۹ درصد کلسیم موجود در بدن در استخوان ها... بافت ها و اندام های دیگر است همچنین کلسیم در... بسیاری از غذاها وجود دارد باید توجه کرد که انسان...
کد خبر: ۲۲۷۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۸


رشد سلول های مرده پوست را متوقف می کند و...
شفاآنلاین> سلامت> پذیرایی های عیدانه معمولا حاوی موادی هستند که... برای درمان جوش ها می توان از راهکار های خانگی... استفاده کرد به گزارش شفاآنلاین پذیرایی های عیدانه معمولا حاوی... و جوش بزند معمولا هنگام دیدوبازدیدهای عیدانه و گپ وگفت...
کد خبر: ۲۲۷۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۷


تغییر رژیم غذایی و خوردن انواع آجیل ها و تنقلات... شایع ترین آنها اضافه وزن و چاقی است...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف زیاد آجیل و تغییر در رژیم غذایی... افراد در ایام نوروز شیوع برخی بیماری ها را افزایش... می دهد که یبوست از جمله بیماری های شایع دستگاه... انواع آجیل ها و تنقلات در ایام نوروز مشکلات جسمی...
کد خبر: ۲۲۷۵۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۷


تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت وعده های غذایی... شود به گزارش شفاآنلاین فرشته فزونی اظهار داشت در ایام... شکلات و نوشیدنی های شیرین محدود شود فزونی با عنوان... این مطلب که مصرف غذاهای دریایی و لبنیات کم چرب...
کد خبر: ۲۲۷۵۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۷


کلیه ها کارهای سختی انجام می دهند فیلتر کردن و... ها تعادل مایعات بدن را نیز حفظ می کنند و... هورمون هایی ترشح می کنند که گلبول های قرمز را... می سازند سلامت استخوان ها را تضمین می کنند و...
شفاآنلاین> سلامت> حتماً تعجب خواهید کرد اگر بدانید غذاهای زیادی... هستند که می توانند به کلیه ها آسیب بزنند حتی... غذاهایی که سالم به نظر می رسند پس بهتر است... در مصرف خوراکی های زیر زیاده روی نکنید به گزارش...
کد خبر: ۲۲۷۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۷


غذاهای سبک و فاقد چربی بخورید بهترین روش برای حفظ... خوراکی های سبکتری میل کنید...
حافظه وجود ندارد اما ما برای شما برخی راهکارهای تقویت... حافظه را بیان می کند ۱ تکنیک­های یادسپاری تکنیک هایی... برای یادآوری وجود دارند که هدف آنها رمزگذاری درست اطلاعات... است این تکنیک ها دارای سه اصل اساسی اند تصویرسازی...
کد خبر: ۲۲۷۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۵


آخرین اخبار