پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز کند
پس از عبور از مرز 40 سالگی به چه مواد... مغذی نیاز دارید پس از 40 سالگی توجه به مقدار... ویتامین ها مواد معدنی و مواد مغذی مصرفی اهمیت بیشتری...
شفاآنلاین> سلامت> استخوان ها بیشترین میزان کلسیم مورد نیاز شما... از 40 سالگی روند از دست دادن این ماده معدنی... مهم به تدریج آغاز می شود به گزارش شفاآنلاین آیا... از عبور از مرز 40 سالگی به چه مواد مغذی...
کد خبر: ۱۹۴۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۱


کم کم به فصل تابستان نزدیک می شویم با رسیدن... به فصل تابستان و افزایش رطوبت و گرما اشتها و... قدرت سیستم گوارشی نیز افزایش می یابد...
شفاآنلاین> سلامت> به جرئت می توان گفت که مواد غذایی... به طور کامل برای بدن مفید نیستند و در مقابل... نیز دارای عوارض و مضراتی هستند اما به دلیل فواید... بیشتر نسبت به مضرات مصرف انها توصیه می شود به...
کد خبر: ۱۹۳۹۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۰


با مصرف بیش از حد میوه ها کبد توانایی تبدیل... گلوکز به سوخت و ساز را ندارد بنابراین تبدیل به... چربی شده و این چربی وارد کبد می شود...
مصرف میوه ها غلات و… در رژیم غذایی برای تامین... ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدن بسیار مفید است... شود به گزارش شفاآنلاین وی ادامه داد با مصرف consumption... بیش از حد میوه ها کبد توانایی تبدیل گلوکز به...
کد خبر: ۱۹۳۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۰


اگر شروع به دریافت کالری بیشتری کنید یا کمتر از... معمول ورزش کنید نباید از افزایش وزن خود تعجب کنید...
شفا آنلاین> سلامت> افزایش وزن یکی از مهم ترین نشانه... های نشانگان کوشینگ است که بر اثر قرار گرفتن بیش... از حد در معرض هورمون استرس کورتیزول افزایش وزن و... دیگر مشکلات و اختلالات بروز می کند به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۹۳۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۹


می دانید راز لاغری در چیست در اصلاح شیوه زندگی... راز لاغری این است که علاوه بر کنترل محتویات بشقابتان... حواستان به محتویات لیوانتان نیز باشد بهترین نوشیدنی ها برای... خوش اندامی ساده ترین و سالم ترین آن ها هستند...
شفاآنلاین> سلامت> آب سبزیجات منبع فیبر و مواد مغذی مورد... نیاز بدن در دوران رژیم لاغری هستند و بهترین نوشیدنی... در چیست در اصلاح شیوه زندگی راز لاغری این است... که علاوه بر کنترل محتویات بشقابتان حواستان به محتویات لیوانتان...
کد خبر: ۱۹۳۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


پژوهش های جدید نشان می دهند مصرف نوشابه های رژیمی... برای سلامت بدن انسان مفید نیست و شیرین کننده های... مصنوعی که در آن ها وجود دارد می تواند سبب... آسیب عروق خونی و از بین رفتن سلول های مغزی...
شفاآنلاین> سلامت> بیشتر افراد زمان حضور در رستوران در کنار... سفارش خوراک نوشیدنی هایی بسیار خطرناک هم سفارش می دهند... که عارضه های وحشتناکی برای آن ها به دنبال دارد... به گزارش شفاآنلاین پژوهش های جدید نشان می دهند مصرف...
کد خبر: ۱۹۳۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


به کلاس های ورزش ندارند اما می خواهند تناسب اندام... خود را حفظ کنند و برای سلامت بدن خود نیز... کاری انجام داده باشند به سراغ پیاده روی می روند...
شفا آنلاین> سلامت> برای رسیدن به تناسب اندام و جلوگیری... از ابتلا به انواع بیماری ها باید زمان کافی برای... انجام ورزش در نظر بگیرید که برخی برای کاهش وزن... به سراغ پیاده روی می روند به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۹۳۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


زیره پلو با نخود فرنگی حاوی انواع ویتامین های a... c k گروه ویتامین های b مانند b۱ b۲ b۳... b۶ پروتئین منیزیم کلسیم آهن منگنز کربوهیدرات مانند نشاسته قند... فیبر پتاسیم و اسید فولیک است ...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت مصرف... نوع خاصی از پلو که کم کالری بوده به علت... داشتن نشاسته باعث تولید انرژی زیاد در بدن می شود... به گزارش شفاآنلاین زیره پلو با نخود فرنگی حاوی انواع...
کد خبر: ۱۹۳۵۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۸


افزودن آبلیمو به آب مزایای بسیاری برای سلامتی ما دارد... آبلیمو منبع غنی از ویتامین c است که خود نوعی... آنتی اکسیدان می باشد که با مصرف یک لیوان آن... بیش از 30 درصد آنتی اکسیدان پیشنهاد شده در طول...
شفاآنلاین> سلامت> این میوه خوش رنگ و از دسته مرکبات... با وعده های غذایی زیادی همراه است و بسیاری از... متخصصان و گروه های بهداشتی ادعا می کنند که این... میوه شگفت انگیز می تواند همه چیز را از کاهش...
کد خبر: ۱۹۳۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۶


آدم های چاق مثالی دارند که می گوید روزگار بر... مدار لاغرها می چرخد چراکه وقتی اضافه وزن داشته باشیم... لباس مناسبی نمی توانیم تهیه کنیم اعتماد به نفس خود... را از دست می دهیم و حتی حس و حالمان...
شفا آنلاین> سلامت> اگر به دنبال لاغر شدن هستید و... هم از عوارض داروهای لاغری می ترسید این گزارش را... بخوانید به گزارش شفا آنلاین آدم های چاق مثالی دارند... که می گوید روزگار بر مدار لاغرها می چرخد چراکه...
کد خبر: ۱۹۳۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۵


فیبرهای عصبی در بدن معمولا با لایه ای از میلین... پوشیده شده اند ماده ای که از عصب ها محافظت... کرده و به انتقال سیگنال های الکتریکی کمک می کند...
شفا آنلاین> سلامت> ام اس یا multiple sclerosis نوعی اختلال... بیمار سالم بوده و تقویت کننده ی سیستم ایمنی <... immune booster> باشد رژیم غذایی که فلورای روده را تقویت... کند برای این بیماران مفید است به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۹۳۲۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۶


تواند از پس قند تولید شده در خون برآید اما... وقتی مقدار مصرف زیاد می شود با بار اضافی روبه... رو شده و توان سوزاندن قند اضافی را از دست...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> نوشیدنی های رژیمی چندان سالم نیستند... و به بدن صدمه می زنند محققان شیرین کننده های... مصنوعی مانند اسپارتام را برای بدن مضر دانسته و آنها... را مسئول چاقی و ابتلا به دیابت می دانند بررسی...
کد خبر: ۱۹۳۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۶


شیوع دیابت نوع دوم در جوامعی که دارای فعالیت فیزیکی...
شفا آنلاین> سلامت> کارشناس امور دارویی معاونت غذا و دارو... دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت شیوع دیابت نوع دوم... در جوامعی که دارای فعالیت فیزیکی زیاد هستند بسیار پایین... است به گزارش شفا آنلاین پگاه رسولی با اشاره به...
کد خبر: ۱۹۳۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۳


هرچه سن بالاتر برود احتمال این اختلال بیشتر می شود... یعنی از 35 سال به بالاو بخصوص بالای 50 سال... این احتمال بیشتراست ولی اهمیت آن مربوط به سنین پایین...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری های تیروئید شامل چه مواردی است شایع... ترین آن عبارتند از کم کاری پرکاری و گره های... تیروئید کم کاری 5 درصد افراد جامعه را درگیر می... کند به طور کلی اختلالات تیروئید در خانم ها از...
کد خبر: ۱۹۲۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۲


بابونه با آرام کردن عصب ها می تواند از دردهای... معده بکاهد کمی گل بابونه را درون آب جوش در... یک قوری چینی بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه روی...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> نوشیدن یک چای گرم پس از... یک روز کاری سخت چیزی است که کمتر کسی می... تواند آن را رد کند معمولا وقتی کسی ناراحت و... یا دچار مشکلی است نوشیدن چای او را تا حدی...
کد خبر: ۱۹۲۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۲


شوند که بیماری پخش شده و پیشرفت بیش از اندازه... آن دیگر فرصتی برای درمان موثر باقی نگذاشته است...
شفاآنلاین> سلامت > سرطان تخمدان به عنوان قاتل خاموش نیز... شناخته می شود زیرا نشانه های این بیماری اغلب بسیار... جزئی هستند و همانند اتفاقی معمولی به نظر می رسند... و از این رو تا زمانی که دیگر کار از...
کد خبر: ۱۹۲۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۱


کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی هر فردی است... خوردن برکسی پوشیده نیست خوردن صبحانه هم در کاهش وزن... و هم در افزایش وزن بسیار موثر است ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> اگر قصد کاهش وزن را دارید... ما به شما ۵ نوع صبحانه معرفی می کنیم که... باعث کاهش چشمگیری در وزن شما می شوند به گزارش... شفا آنلاین کاهش وزن یکی از دغدغه های اصلی هر...
کد خبر: ۱۹۲۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۱


در فصول بهار و تابستان ۱۰ تا ۲۰ دقیقه قرارگرفتن... در معرض نور خورشید کافی است در حالی که میزان... مورد نیاز در ماه های زمستان دو ساعت است ...
نور خورشید و در نتیجه عدم سنتز کافی ویتامین دی... منجر به بروز علائم جسمی و روانی خواهد شد به... گزارش شفاآنلاین در فصول بهار و تابستان ۱۰ تا ۲۰... دقیقه قرارگرفتن در معرض نور خورشید کافی است در حالی...
کد خبر: ۱۹۲۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۳۰


ph مخفف potential of hydrogen به پتانسیل هیدروژن اشاره دارد... و در واقع یک کمیت لگاریتمی برای بررسی غلظت یون... هیدروژن در آب است و میزان اسیدی و بازی قلیایی... بودن محیط را نشان می دهد...
شفا آنلاین> سلامت> تعادل اسیدی و قلیایی بودن خون ph... یکی از مهمترین فاکتورهای سلامت است بدن برای محافظت در... برابر بیماری ها و بهبود آن به هر دو محیط... اسیدی و قلیایی نیازمند است به گزارش شفا آنلاین ph...
کد خبر: ۱۹۲۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۹


یافته های جدید محققان دانشگاه ایلینویز در شیکاگو نشان می... دهد ساعت خوابیدن و زمان بلند شدن و صبحانه خوردن... نقش مهمی در چاقی و توده بدنی دارد...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات جدید نشان می دهد دیرخوابیدن دیر... برخاستن و دیر صبحانه خوردن منجر به افزایش شاخص توده... بدنی در افراد مبتلا به دیابت می شود به گزارش... شفا آنلاین چاقی obesity و اضافه وزن یکی از مهمترین...
کد خبر: ۱۹۲۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۸


آخرین اخبار