پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش منظم
دارد رژیم های غیردارویی آزمایش های منظم وضعیت ورزش منظم...
کد خبر: ۱۴۱۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۲


ها نقش دارد متخصصان بر این عقیده هستند که ورزش... سالم یعنی تغذیه متعادل متنوع و درست به همراه ورزش... منظم و سبُک روزانه بهترین راه برای پیشگیری از اکثر...
کد خبر: ۱۴۱۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۰


غذای سالم مصرف می کنند و به اندازه کافی ورزش... کافی برای ورزش صبحگاهی استحمام خوردن صبحانه و مرتب کردن... style="box-sizing border-box " با رعایت این کارها در کنار ورزش... منظم و مصرف مواد مغذی در طول روز و پرهیز...
کد خبر: ۱۴۱۱۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۸


ورزش منظم عدم مصرف الکل و دخانیات تا حد زیادی...
کد خبر: ۱۴۱۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۸


ورزش می کنند همچنان با مشکل اضافه وزن مواجه هستند... کافی برای ورزش صبحگاهی استحمام خوردن صبحانه و مرتب کردن... کنار ورزش منظم و مصرف مواد مغذی در طول روز...
کد خبر: ۱۴۱۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۷


ساده مانند پیروی از یک رژیم غذایی سالم ورزش منظم... و مواد معدنی هستند 0 ورزش منظم انجام حرکات کششی... و ورزشی با وزنه های سبک برای افراد مبتلا به... مشکلات زانو یا درد مفصل خوب است ورزش منظم مانند...
کد خبر: ۱۴۰۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵


جسمانی سیگار کشیدن و مصرف منظم نوشابه های گازدار و... 10 تا 15 دقیقه آفتاب بگیرید فعال باشید ورزش منظم... این رو فعالیت جسمانی منظم برای پیشگیری از کاهش تراکم... ورزشی با استفاده از نوارهای لاستیکی به سلامت استخوان های...
کد خبر: ۱۴۰۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۵


ضروری داشتن رژیم غذایی سالم معاینات منظم دوره ای و... ورزش تا حد زیادی با نارسایی کلیه مقابله کنیم آیا... غذایی مناسب به همراه ورزش منظم می تواند در پیشگیری... برای کلیه هم کاربرد دارد ورزش منظم مصرف مایعات به...
کد خبر: ۱۴۰۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۶


حافظه در این افراد پیشنهاد کرده اند و آن ورزش... منظم است به گزارش شفا آنلاین اختلالات شناختی عروقی vci... ترک سیگار و ورزش منظم نیز می تواند با علل... که ورزش می تواند خطر مشکلات مربوط به حافظه را...
کد خبر: ۱۴۰۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۲


فعالیت کافی یا ورزش منظم برخی جراحی ها مثل عمل... مثل فعالیت و ورزش نکردن یا سبک غذایی مثل تحمل... روزانه بخصوص ورزش است ورزش باعث تقویت متابولیسم و در... و متعادل از عسل به طور منظم یک فایده دیگر...
کد خبر: ۱۴۰۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹


به نرم نگه داشتن مدفوع و قضای حاجت منظم و... داده است به عنوان مثال ورزش کردن عاملی کلیدی در... قضای حاجت سالم و منظم محسوب می شود و نیازی... انجام روزانه 30 دقیقه تمرینات ورزشی توصیه می شود تا...
کد خبر: ۱۳۹۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۹


مناسب خواب کافی ورزش منظم و جلوگیری از استرس را... خواب کافی ورزش کردن نداشتن اضافه وزن و دوری از... آن سبک زندگی صحیح مثل ورزش کردن رژیم غذایی مناسب... هفته سخت ورزش کنید ما فکر می کنیم انجام ورزش...
کد خبر: ۱۳۹۸۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۷


ورزش منظم آن را حفظ کنید در صورتی که باید... مصرف می کنید را کاهش دهید و میزان ورزشی که...
کد خبر: ۱۳۹۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۳


منظم و سالم کمک کنید دفع مدفوع را به تاخیر... را نشان داده است به عنوان مثال ورزش کردن عاملی... کلیدی در قضای حاجت سالم و منظم محسوب می شود... می کند انجام روزانه 30 دقیقه تمرینات ورزشی توصیه می...
کد خبر: ۱۳۹۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴


آرام شوید ورزش منظم نیز به مدیریت یبوست و کاهش...
کد خبر: ۱۳۹۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴


و خانه نشینی دور باشید چون ورزش منظم و سبک... باشد ورزش زمانی موثر خواهد بود که به صورت روزانه... و منظم انجام شود یادتان باشد که استرس و فشارهای...
کد خبر: ۱۳۹۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۴


دور باشید چون ورزش منظم و سبک باعث افزایش استحکام... از پیاده روی روزانه غافل نشوید یادتان باشد ورزش زمانی... مؤثر خواهد بود که به صورت روزانه و منظم انجام...
کد خبر: ۱۳۹۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۲


این شرایط می تواند قاعدگی های نامنظم یا فقدان آن... یا اختلال در چرخه های منظم قاعدگی است از این... های نامنظم پیش از به پایان رسیدن کامل آنها باشد... دوره های منظم قاعدگی را تجربه می کردید و به...
کد خبر: ۱۳۸۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۳۰


شرایط می تواند قاعدگی های نامنظم یا فقدان آن را... سبک یا اختلال در چرخه های منظم قاعدگی است از... قاعدگی های نامنظم پیش از به پایان رسیدن کامل آنها... اگر دوره های منظم قاعدگی را تجربه می کردید و...
کد خبر: ۱۳۸۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۰۱


دختر 25 ساله مجردم چندین ساله قاعدگیم منظم نیست خیلی... تحت درمان داروهای هورمونی قرار بگیرید دوران قاعدگیتان منظم خواهد... شد همچنین عوامل بسیار زیادی همچون کاهش وزن-ورزش منظم-مصرف آنتی... منظم شدن قاعدگی استفاده میکنم میشه راهنمایی کلی خیلی این...
کد خبر: ۱۳۸۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۴


آخرین اخبار