برچسب ها
برچسب: کالری ها
دوران بارداری یکی از حساس ترین دوران زندگانی خانم هایی... کارها در این دوران به دلیل بالا بودن ضریب ریسک...
شفاآنلاین> سلامت> قوانین سخت و سریع زیادی در مورد کارهایی... کرده و مراقب خود باشید کارهایی که باید در دوران... ها و مواد معدنی است بهترین راه برای تامین تمام... سالم به تنهایی ممکن است برای بارداری کافی نباشد ویتامین...
کد خبر: ۳۱۰۲۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام ساخارین شکر مصنوعی سوکرالوز... تنها شیرین کننده بدون کالری است که از شکر مشتق... با این شیرین کننده ها استفاده کند ...
حاوی صفر گرم شکر و صفر کالری است بنابراین به... کالری و صفر گرم قند را در مقابل ۴۶ گرم... شکر و ۱۷۰ کالری ترجیح داده و انتخاب کرده اید... می دهد پاسخ آن قدرها هم ساده نیست بنابراین اجازه...
کد خبر: ۳۱۰۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
و میوه های خشک شده استفاده می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> آلو نوعی میوه با هسته است وقتی آنها... خشک می شوند مردم به آنها آلو بخارا می گویند... گزارش شفاآنلاین فرد می تواند آلو را با سایر غذاها... یا به تنهایی بخورد آلو و آلو می توانند مواد...
کد خبر: ۳۱۰۲۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
شفاآنلاین> سلامت> غذا خوردن یکی از لذت های بزرگ زندگی... هر فرد است روز های زندگی ما روی دور تند... عادت تند غذا خوردن برای برخی از ما نهادینه شده... است و باعث می شود به نشانه های بدن خود...
کد خبر: ۳۱۰۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
گزارش جدید از سهم اجاره بها در سبد هزینه های... خانوارهای شهری حکایت از افزایش فشار این سرفصل هزینه ای...
شفاآنلاین> سلامت> فشارسنجی هزینه اجاره نشینی مستاجرها در نسبت با... اجاره بها بر سبد هزینه های خانوارهای مستاجر یک واحددرصد... گزارش اخیر مرکز آمار از درآمد - هزینه خانوارها نشان... ۳۰ درصد از کل هزینه های خانوار را شامل می...
کد خبر: ۳۱۰۲۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
کردن مصرف روغن های گیاهی معایب و مضرات رژیم گیاه... برخی رژیم ها شامل پرهیز از غذاهایی مانند شیر فراورده... و فراورده های دامی متفاوت است با این که در... پیش گرفتن رژیم گیاه خواری به شیوه های گوناگونی امکان...
کد خبر: ۳۱۰۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
افزودن چند قاشق غذاخوری دانه های غنی از مواد مغذی... به وعده های غذایی در طول روز می تواند به...
شفاآنلاین> سلامت> متاسفانه چربی ها در حوزه تغذیه و سلامتی... را تشویق کرده اند با افزایش پژوهش ها بیش تر... شامل چربی های سالم پروتئین ها و کربوهیدرات ها باشد... طور خاص چربی ها یک درشت مغذی مهم هستند که...
کد خبر: ۳۱۰۰۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
آووکادو جزو میوه ها محسوب می شود و در هر... اگرچه آووکادوها مقدار نسبتاً زیادی چربی دارند اما اینها اسیدهای... چرب غیراشباع هستند ویتامین های a e و b۶ نیز...
حال اگرچه میوه هایی مانند موز سیب و گلابی ویتامین... ها فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می رسانند... اما قند زیادی نیز در آنها وجود دارد به گزارش... دیگر نمی تواند آن را پردازش کند در نتیجه تنها...
کد خبر: ۳۱۰۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸
هویج یکی از خوراکی های غنی از بتاکاروتن است که... برای بهبود بینایی رشد استخوان ها و قدرت باروری ضروری... است کمبود این ویتامین می تواند منجر به بیماری های...
انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان هاست مصرف هویج در... می کند خطر ابتلا به بعضی سرطان ها را کاهش... یکی از خوراکی های غنی از بتاکاروتن است که در... بهبود بینایی رشد استخوان ها و قدرت باروری ضروری است...
کد خبر: ۳۱۰۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
مردم به غذاهای بیرون بر گفت غذا نباید به عامل...
شفاآنلاین> سلامت> تفاهمنامه همکاری های مشترک انستیتو تحقیقات تغذیه و... بهداشت با محوریت تشدید نظارت ها بر اماکن تولید اغذیه... و ارائه آموزش های مشترک با حضور رئیس دانشگاه علوم... های مهم انستیتو تحقیقات تغذیه کشور در حوزه غذا اجرای...
کد خبر: ۳۰۹۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
شفاآنلاین> سلامت> مدت هاست به ما گفته اند که شکلات... شفاآنلاین صد ها سال است که انسان ها شکلات مصرف... شکل کاکائو مایع و ساخته شده از دانه های کاکائو... تولید می شد برخی از فرهنگ ها اما نه همه...
کد خبر: ۳۰۹۹۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
سال هاست که انار به دلیل فواید سلامتی مورد استفاده...
اکسیدان ها از سلول ها در برابر آسیب محافظت می... کنند از بیماری ها - مانند سرطان - جلوگیری می... کنند و التهاب و اثرات پیری را کاهش می دهند... خوراکی نیست صدها دانه آبدار را در خود جای می...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
های بدن ما پایدار شود اما برای چندین دهه پزشکان... ابتلا به بیماری های قلبی هستند آنها همچنین دریافتند که... رگ های خونی بچسبد با گذشت زمان می تواند در... انسداد شریان ها در فرآیندی به نام آترواسکلروز نقش داشته...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
مطالعات جدید نشان می دهد که روش های رژیم غذایی... سنگین برای کاهش وزن برای همه کسانی که آنها را...
چاق در برابر برنامه های کاهش وزن مرتبط با رژیم... هستند نگاه کنید بدن آن ها به ورزش واکنش چندانی... های غذایی پاسخ نمی دهند و باید آنها را به... آنها ممکن است به شخصی سازی برنامه های کاهش وزن...
کد خبر: ۳۰۹۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
دارد مانند تعدیل درد تحقیقات نه تنها کوتاه مدت بلکه... پاور می گوید هر شنا یا سایر فعالیت های بدنی... کنید از مزایای بیشتری برخوردار خواهید شد دستورالعمل های فعالیت... بدنی برای آمریکایی ها pdf به بزرگسالان توصیه می کند...
کد خبر: ۳۰۹۸۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
آیا عسل دیابتی داریم دیابتی ها می توانند عسل مصرف... کنند قند خون دیابتی ها با مصرف عسل بالا می...
از سایر شیرین کننده ها باشد اما در حالی که... منبع قند و کربوهیدرات های ساده است و اگر دیابت... دارید باید کربوهیدرات های خود را در طول روز بشمارید... به خصوص اگر از داروهایی مانند انسولین استفاده می کنید...
کد خبر: ۳۰۹۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
از میوه ها به جای مواد غذایی چاق کننده استفاده... برخی میوه ها با قند فراوان باعث افزایش وزن می...
گرفتن رژیم های لاغری می کنند اما در مورد میوه... های مفید برای کاهش وزن اطلاع دقیقی ندارند برخی از... میوه ها چاق کننده و برخی لاغر کننده هستند آیا... موجود در میوه ها فروکتوز است مصرف غیر متعادل و...
کد خبر: ۳۰۹۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
درمان فیبروم های رحمی که اغلب خوش خیم و قابل... درمان هستند به روش های مختلفی صورت می گیرد که... تمامی آنها موثر نبوده و از درمان های طبیعی نیز...
شفاآنلاین> سلامت> پزشکان می توانند برخی از درمان های پزشکی... است از روش های غذایی و داروهای گیاهی نیز برای... وجود دارد که نشان دهد آنها موثر هستند به گزارش... شفاآنلاین فیبروم های رحمی توده های غیرسرطانی و شایعی هستند...
کد خبر: ۳۰۹۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
امگا3 نوعی از اسیدهای چرب غیر اشباع و بسیار مهم...
شفاآنلاین> سلامت> اسیدهای چرب امگا 3 گروهی از اسیدهای چرب... غیراشباع چندگانه هستند که برای تعدادی از عملکردهای بدن مهم... هستند اسیدهای چرب امگا 3 epa و dha در غذاهای... دریایی مانند ماهی های چرب مانند ماهی آزاد ماهی تن...
کد خبر: ۳۰۹۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز... آماده شوید به گزارش شفاآنلاین برخی از روش های کنترل... - انجام ورزش های قدرتی در هفته ورزش های هوازی... در دیابتی ها موثر است اما انجام ورزش های آموزش...
کد خبر: ۳۰۹۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
آخرین اخبار