برچسب ها
برچسب: تنظیم خواب
را برای یک خواب شبانه آسان باز تنظیم کند ...
بدن افراد را برای یک خواب شبانه آسان باز تنظیم... خواب برای تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن افراد استفاده می کند... چشم بندی برای درمان بی خوابی به گفته محققان پالس... و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک...
کد خبر: ۲۰۳۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
قرار می دهد ملاتونین مسئول تنظیم خواب و چرخه خواب...
کد خبر: ۲۰۳۳۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
می گذارد و موجب تنظیم خواب می شود شربت آلبالو...
کد خبر: ۱۹۸۰۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان افراد... خواب را افزایش داد ...
شفا آنلاین> سلامت> خوابیدن یکی از بخش های مهم زندگی... آنلاین خواب صحیح تاثیر مهمی روی نشاط و بازیابی توان... کیفیت خواب را افزایش داد گاهی اوقات هیچ چیز نمی... تواند مثل یک خواب راحت و خوب دلچسب باشد و...
کد خبر: ۱۹۵۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
و نقش موثری در بهبود کیفیت خواب ایفا می سازد... تنظیم خواب مهم است مرغ بدون پوست حاوی اسید آمینه...
کد خبر: ۱۹۱۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۳
و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید...
شفاآنلاین> اجتماعی> بیدار شدن از خواب در ساعت های... روزمره بازگردید و صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید... معمولا افراد به دیر بیدار شدن از خواب صبح بسیار... ها بسختی و با احساس خستگی از خواب بیدار می...
کد خبر: ۱۹۰۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
گیرند که در روز تعطیل کمی بیشتر بخوابند اما تحقیقات... متعددی نشان داده که همین بیشتر خوابیدن باعث ایجاد پدیده... نظر سلامتی و روحیه ضعیف شده و خواب آلودگی و...
خوابیدن بیشتر در روزهای تعطیل و البته تعطیلات آخر هفته... خواب فرد تنظیم کند بنابه گفته محققان دانشگاه ایلنوی نورت... کمی بیشتر بخوابند اما تحقیقات متعددی نشان داده که همین... بیشتر خوابیدن باعث ایجاد پدیده جت لگ اجتماعی می شود...
کد خبر: ۱۹۰۳۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
می کند توسط نور تنظیم شود سلول های تشخیص نور... کنند تا "ریتم خواب" تنظیم شود تحقیقات اخیر نشان می... قند خون در شب انسولین تولید می کند نیز تنظیم... ابتدا با هدف درمان "بی خوابی" و "پَرواز زَدِگی" تولید...
کد خبر: ۱۹۰۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
در روز و حدود 8 ساعت در شب می خوابند... بطور پیوسته در حدود 6 تا 8 ساعت بخوابند و...
و روز را در خواب سپری می کنند و هر... پدران و مادران تازه بسیار مشکل است که بدانند خواب... نوزادان < babies sleep> چه میزان است میانگین زمان خواب... ساعت در شب می خوابند البته اکثر نوزادان در ابتدا...
کد خبر: ۱۸۵۱۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
ترشح میشود که به تنظیم خواب و بیداری اشخاص کمک...
کد خبر: ۱۸۴۰۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
برای تنظیم خواب شبانه بنابراین با پدیدار شدن خورشید و... بیولوژیکی بدن تعداد ساعات خواب شبانه اکثر افراد بزرگسال هفت... تعداد ساعات خواب شما چطور پس از ارزیابی تعداد ساعات... خواب شبانه مورد نیاز خود ریتم آن را مشخص کنید...
کد خبر: ۱۷۸۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
دیر خوابیدن نوزاد در ماه های اولیه زندگی کاملا طبیعی... است زیرا جنین در رحم مادر روزها خواب و شب...
شفا آنلاین> سلامت> اگر کودک شما شب ها نمی خوابد... باید کم کم به فکر تنظیم خواب نوزاد < baby... sleep set> خود باشید این راهکارها در تنظیم خواب کودک... بعد از به دنیا آمدن نوزاد دچار کم خوابی شده...
کد خبر: ۱۷۷۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
در تنظیم خلق و خو نقش دارد کاهش آن در... توان به خوابیدن سریع پس از یک وعده غذایی اشاره... کرد بی خوابی اگر فکر می کنید انرژی کم همواره... به خواب زیاد منجر می شود بهتر است در این...
کد خبر: ۱۷۵۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
می کنند از آنجایی که تستوسترون در تنظیم خلق و... از نشانه های انرژی کم می توان به خوابیدن سریع... پس از یک وعده غذایی اشاره کرد بی خوابی اگر... فکر می کنید انرژی کم همواره به خواب زیاد منجر...
کد خبر: ۱۷۵۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
از آنجایی که تستوسترون در تنظیم خلق و خو نقش... های انرژی کم می توان به خوابیدن سریع پس از... یک وعده غذایی اشاره کرد بی خوابی اگر فکر می... کنید انرژی کم همواره به خواب زیاد منجر می شود...
کد خبر: ۱۷۵۰۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
از امور روزانه مانند خوابیدن و غذا خوردن برای او... ای در برخی اعمال مهم بدن مانند درجه حرارت تنظیم... خواب و بیداری هوشیاری و تنظیم حرکات بدن دارند که... آن را تنظیم می کنیم مانند باتری که برای قلب...
کد خبر: ۱۷۲۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
ارتباط است خواب بهتر نور خورشید در اولین ساعات روز... برای حصول اطمینان از داشتن خواب شبانه خوب مهم است... سروتونین تولید شده ناشی از نور خورشید علاوه بر تنظیم... خلق و خو به تنظیم خواب شبانه نیز کمک می...
کد خبر: ۱۷۱۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
افزایش خلق و خو در ارتباط است خواب بهتر نور... خواب شبانه خوب مهم است سروتونین تولید شده ناشی از... نور خورشید علاوه بر تنظیم خلق و خو به تنظیم... خواب شبانه نیز کمک می کند علاوه بر این ملاتونین...
کد خبر: ۱۶۹۶۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
تنظیم خواب فرد پس از پروازی طولانی و به علت... خواب را کنترل می کند و نسخه های مصنوعی آن... می توان برای کاهش اختلالات خواب استفاده کرد اما بدون...
کد خبر: ۱۶۷۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
حالتی است که در آن تنظیم خواب فرد پس از... یک هورمون طبیعی است که الگوهای خواب را کنترل می... اختلالات خواب استفاده کرد اما بدون نسخه پزشک در انگلستان...
کد خبر: ۱۶۶۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
آخرین اخبار