برچسب ها
برچسب: بهترین خواب
به آن ها قبل از خواب می تواند کاهش وزن... به دنبال داشته باشد به گزارش شفاآنلاین خوابیدن در اتاق... سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود ۱۸ درجه... می خوابید بدن تان برای حفظ گرمای خود شروع به...
کد خبر: ۳۴۲۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
اختلال سردرد نادر است که فقط در شب هنگام خواب... است ایفای نقش منفعل تر در اتاق خواب استرس قلبی...
کد خبر: ۳۴۲۳۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
و خواب آلود هستند و راننده در این ساعات به... خواب احتیاج دارد سرهنگ جوانبخت افزود بیش از نیمی از...
کد خبر: ۳۴۲۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
وزن کاهش متابولیسم و تاثیر روی خواب مشاهده می شود... تریسی پیروی از سبک زندگی سالم بهترین راه محافظتی و... سلامت روان و خواب از طریق تمرین ذهن آگاهی برای...
کد خبر: ۳۴۲۲۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
که در گذشته بیشتر توسط کارتن خواب ها انجام می...
کد خبر: ۳۴۲۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
ساعت طول می کشد تا القای خواب شکل بگیرد بنابراین... شما باید مکمل ملاتونین را 2 ساعت قبل از خواب... جدید رسیدید 2 ساعت قبل از رفتن به رختخواب از... داروهای خواب آور ملاتونین استفاده کنید ملاتونین چیست ملاتونین یک...
کد خبر: ۳۴۲۱۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
شدم ناگهان در اتاق خواب جسدش را پیدا کردم جنایت... زن ۵۳ساله در تختخوابش مواجه شدند از زمان مرگ چند...
کد خبر: ۳۴۲۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
همچنین شما چند ساعت در خواب بوده اید و ذهن...
کد خبر: ۳۴۲۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
خون بالاکلسترول بالاتستوسترون کمپروستات بزرگ شدهاختلالات خواب مانند آپنه خواباسکلروز...
کد خبر: ۳۴۲۱۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
و بی حالی و خواب آلودگی و درد کردیم هر... قرص های آرام بخش و خواب آور انواع مسکّن ها... روزمره خود را بدون خواب آلودگی و خستگی انجام دهند...
کد خبر: ۳۴۲۱۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
خواب کافی و منظم در صورت نیاز برای درمان بیماری... حجامت ضروری است محجوب فصل بهار را بهترین زمان انجام... قمری بهترین روزهای پیشنهادی برای این عمل است این ارجحیت...
کد خبر: ۳۴۲۱۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
به خواب کافی محیطی آرام و دور از استرس و... یکی از بهترین و موثرترین روش های کاهش درد ناشی...
کد خبر: ۳۴۲۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
قولنج در خواب جهت بهبود خستگی مشکلی ایجاد نمی کند...
کد خبر: ۳۴۲۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
نالان خوابیده چند روزی می شود به علت جراحی روده... به مدد مسکن به خواب می رود و رویا فرصتی... پیرزن می اندازد که به خواب عمیقی فرو رفته است... بی خوابی های شبانه بدن را فرسوده می کند برای...
کد خبر: ۳۴۲۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
از جمله کاهش آپنه خواب برخوردار است وجود یک بالش... به پهلو خوابیدن را شروع کنید ...
که فرد به پشت می خوابد یا سبک زندگی نسبتاً... کنیداز خوابیدن روی تشک های خیلی نرم خودداری کنید در... راحتی کنید ۲- به پهلو بخوابیدسعی کنید به جای هر... حالت دیگری همیشه به پهلو بخوابید این کار مانع از...
کد خبر: ۳۴۲۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
مسئله ریشه در خستگی و خواب آلودگی رانندگان دارد و... باعث خواب آلودگی راننده می شود بنابراین باید زیرساخت ها...
کد خبر: ۳۴۲۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
مشکلات خواب آنان نیز کنترل می شود وی با اشاره...
کد خبر: ۳۴۲۱۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
راهکارها برای مقابله با بی خوابی کمی ورزش منظم باشد...
شفاآنلاین> سلامت> ارلا بیونسدتر متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی... خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه... بی خوابی میزان خواب هر شب و خواب آلودگی در... رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب...
کد خبر: ۳۴۲۰۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
خواب آلودگی رانندگان دارد و ادامه رانندگی با این شرایط... باعث خواب آلودگی راننده می شود بنابراین باید زیرساخت ها...
کد خبر: ۳۴۲۰۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
زمینه ای افسردگی یا اختلالات خواب مانند آپنه خواب می... خواب و کاهش بهره وری ذهنی تأثیر منفی بر تمرکز... سبک زندگی سالم خواب کافی و ورزش منظم است طبق... خواب می شود با بهبود کیفیت خواب هورمون های مضر...
کد خبر: ۳۴۲۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
آخرین اخبار