پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز
تورم و درد مفاصل یکی از شایع ترین عوارض جانبی... مصرف بیش از حد گوجه فرنگی است این محصول سرشار... از سولانین است که این ترکیب موجب انباشت کلسیم در... بافت ها می شود مقادیر بیش از حد موجب التهاب...
شفاآنلاین> سلامت> گوجه فرنگی فواید سلامت مختلفی از جمله بهبود... سلامت قلب جوانسازی پوست و تقویت سوخت و ساز بدن... را دارد اما مصرف بیش از حد از محصولی مفید... نیز می تواند با پیامدهای ناخوشایندی همراه باشد به گزارش...
کد خبر: ۲۳۲۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


برای لاغری و تناسب اندام باید از مواد غذایی مناسبی... استفاده کرد تا به کاهش وزن رسید در اینجا به... معرفی مواد غذایی و راهکارهایی که می توانند سبب لاغر... شدن شما شود می پردازیم...
شفاآنلاین> سلامت> برای لاغر شدن باید از مواد غذایی مناسبیاستفاده... کرد تا با کمک به سوخت و ساز بدن به... اندام متناسب رسید به گزارش شفاآنلاین برای لاغری و تناسب... اندام باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کرد تا به...
کد خبر: ۲۳۲۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


برخی مطالعات ارتباطی میان مصرف بالای کلسترول غذایی با افزایش... کلسترول بالایی دارد خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش...
شفا آنلاین> سلامت> مطالعات جدید محققان حاکی است مصرف روزی... مغزی ارتباطی ندارد به گزارش شفا آنلاین در پژوهشی جدید... که توسط محققان فنلاندی انجام شد نتیجه بدست آمده نشان... داد که در حاملان فنوتیپ apoe4 که از لحاظ ژنتیکی...
کد خبر: ۲۳۲۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز... بدن انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات در... بدن محسوب می شود...
شفا آنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت... گفت توصیه می شود نمک به مقدار کم و به... صورت تصفیه شده یددار مصرف شود به گزارش شفا آنلاین... دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه مصرف بی رویه نمک...
کد خبر: ۲۳۲۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


افراد بسیاری گاهی اوقات بدون این که مشورتی با پزشک... خود داشته باشند مصرف داروهای تجویزی را متوقف می کنند... مواردی مانند عوارض جانبی احساس عدم نیاز احساس بهبودی عدم... کسب نتیجه دلخواه و هزینه در این زمینه نقش دارند...
شفاآنلاین> سلامت> زمانی که به طور ناگهانی و بدون مشورت... با پزشک مصرف داروی تجویزی را متوقف می کنید احتمال... خطر بستری شدن در بیمارستان و حتی مرگ زودرس را... افزایش می دهید به گزارش شفاآنلاین افراد بسیاری گاهی اوقات...
کد خبر: ۲۳۲۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۷


خوب نفس کشیدن چیزی است که بیشتر افراد از آن... غافلند تا زمانی که سخت شود و اذیت شان کند... مثلا زمانی که سرما خوردگی پیش می آید یک فرد... سالم در بینی سر و یا سینه ی خود احساس...
در مورد معیار های برتر سلامتی سوال کرده ایم متخصصین... پوست جراح ها روانشناس ها متخصصین تغذیه گوارش دندانپزشکان و... به شما می گویند از کجا می توانید بفهمید فرد... سالمی هستید و نیاز نیست به پزشک مراجعه کنید اگر...
کد خبر: ۲۳۲۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۶


در شب ها کمتر از طول روز بدن آب دهان... تولید می کند به همین دلیل حفاظت آب دهان از... دندان ها در شب ها کمتر بوده و آسیب پذیری... است که شستن بقایای مواد غذایی از دهان پیش از...
شفاآنلاین> سلامت> همه ما توصیه هایی مانند دو بار در... روز مسواک زدن و مصرف کمتر قند را برای سلامت... بهتر دندان هایمان شنیده ایم اما سوال این است که... چرا با این حال باز هم دندان هایمان دچار پوسیدگی...
کد خبر: ۲۳۲۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۶


رژیم غذایی ناسالم و پرچرب و به تبع آن چاقی... و اضافه وزن احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می...
شفا آنلاین> سلامت> محققان موفق به شناسایی مکانیسمی شدند که... نشان می دهد چرا احتمال بروز افسردگی در افراد چاق... و افرادی که رژیم غذایی پرچرب دارند بیشتر است به... گزارش شفا آنلاین مطالعات قبلی بارها نشان داده بوده که...
کد خبر: ۲۳۲۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۴


هر انسانی به طور طبیعی یکی از این چهار گروه... خونی را دارد مثلاً فردی با گروه خونی a آنتی... ژن a را بر روی گلبول های قرمز خونش بروز... می دهد و علیه سایر پادتن های گروه های خونی...
شفا آنلاین> تغذیه> این روز ها زیاد درباره ترکیبات خوراکی... مفید برای گروه های خونی < blood groups> تحقیق شده... رژیم غذایی هم باید بنا بر گروه خونی خوراکی ها... را انتخاب کرد به گزارش شفا آنلاین نوشیدن چای یکی...
کد خبر: ۲۳۱۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۴


یک برنامه غذایی متعادل سرشار از میوه و سبزیجات کربوهیدرات... های پیچیده و چربی های سالم به همراه پروتئین می... تواند جوابگوی رشد عضلانی سالمتان باشد ...
شفاآنلاین> سلامت> غذاهایی که سرشار از پروتئین هستند و چربی... شان کم است برای ساخت عضله ضروری هستند اما اگر... می خواهید بهترین نتیجه را بگیرید باید آن ها را... گزارش شفاآنلاین با اینکه عقیده عموم مردم بر این است...
کد خبر: ۲۳۱۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۲


رژیم غذایی کتو که این روزها طرفداران زیادی هم دارد... تحت مطالعات زیادی قرار گرفته و در بیش از ۲۰... مورد از آن ها این رژیم غذایی برای کاهش وزن... مؤثر اعلام شده است همچنین این رژیم می تواند راهی...
شفاآنلاین> سلامت> رژیم کتوژنیک یا کتو نوعی رژیم غذایی کم-کربوهیدرات... و پرچربی است که می تواند فواید زیادی برای سلامتی... داشته باشد به گزارش شفاآنلاین رژیم غذایی کتو که این... روزها طرفداران زیادی هم دارد تحت مطالعات زیادی قرار گرفته...
کد خبر: ۲۳۱۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۱


خواص ادیه های مختلف در طب سنتی ثابت شده است... خواصی منحصربه فرد که در هر ادویه ای مختص آن... ادویه بوده و کاربرد دارد اما در این بین ترکیب... دو ادویه فلفل سیاه و زردچوبه سبب شده تا از...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف روزانه زردچوبه و فلفل سیاه سبب می... شود تا فرد به طور کامل از خواص آن بهره... مند شود در واقع با مصرف همزمان این دو ادویه... است که خواص آن ها ظاهر می شود به گزارش...
کد خبر: ۲۳۱۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹


است که با توجه به ساعات طولانی که بدن گرسنه... و تشنه می ماند تغذیه در وعده های سحر و... افطار از اهمیت بیشتری برخوردار می شود ...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت نوشیدن چای در... وعده سحر باعث شود آب بیشتری از طریق ادرار دفع... شده و بدن ما زودتر با کمبود آب < water... shortage> مواجه شود به گزارش شفا آنلاین کوروش صمدپور متخصص...
کد خبر: ۲۳۱۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


مفهوم توسط مارتین کاتان روانشناس و کارشناس چاقی به وجود... آمد با سه هفته محدودیت کالری در یک ماه هفته... چهارم به عنوان هفته مرخصی این رژیم در نظر گرفته... می شود...
شفا آنلاین> سلامت> آیا می خواهید وزنتان را کاهش دهید... آیا فکر فراموش کردن غذاهای مورد علاقه تان هر بار... که یک برنامه رژیمی را شروع می کنید مانع پیشرفت... تان می شود اگر این طور است پس چرا به...
کد خبر: ۲۳۱۵۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹


سبز می تواند انتخاب خوبی برای اتاق خواب باشد و... بسته به سلیقه فردی می توانید آن را تیره تر... روشن تر کنید...
دکوراسیون داخلی و چیدمان منزل هستند و همانطور که می... دانید رنگ های موجود در خانه بیشترین تاثیر را روی... حالات روزانه مان می گذارد پس این نیاز اساس می... شود که رنگ ها را بیشتر بشناسید و بدانید کدام...
کد خبر: ۲۳۱۵۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰


قرار گرفتن در معرض دماهای سرد ممکن است نرخ سوخت... و ساز شما را از طریق تحریک فعالیت چربی قهوه... ای در بدن تقویت کند...
شفا آنلاین> سلامت> کالری سوزی مسئله مهمی است که معمولا... با ورزش و تغذیه انجام می شود اما در این... مطلب چند روش عجیب برای کالری سوزی معرفی می شوند... که تاکنون نشنیده اید به گزارش شفا آنلاین سال هاست...
کد خبر: ۲۳۱۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹


سم زدایی یا دفع سموم یکی از بهترین فواید روزه... داری برای بدن انسان است و این فرایند به طور... طبیعی از طریق روده ها کبد کلیه ها ریه برخی... غدد و پوست بدن انجام می شود...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج پژوهش های علمی بیانگر آن است که... حداقل ۱۰ بیماری از جمله چربی خون بالا چاقی دیابت... نوع ۲ افسردگی و با روزه داری درمان می شود... به گزارش شفاآنلاین نتایج پژوهش های علمی بیانگر آن است...
کد خبر: ۲۳۱۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۶


کنکور یکی از مهم ترین آزمون های زندگی هر فرد... و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب... می آید خاطراتی که می تواند شیرین یا تلخ باشد...
شفا آنلاین> سلامت> کنکور آزمون مهم علمی است که با... برنامه ریزی دقیق و رعایت نکات کلیدی می توان نتیجه... خوبی در آن کسب کرد به گزارش شفا آنلاین کنکور... یکی از مهم ترین آزمون های زندگی < life tests>...
کد خبر: ۲۳۱۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۵


زمانی که فلفل قرمز می خورید حس گرگرفتگی که در... شما بروز می کند بیشتر از یک احساس ساده است... کپسایسین باعث افزایش دما در کل بدن می شود به... علاوه حسگرهایی را فعال می کند که مانع تولید و...
شفاآنلاین> تغذیه> شاید باورکردنی نباشد اما فلفل قرمز تند دارای... خواص زیادی است که برخی از آنها را حتی تاکنون... نشنیده اید در ادامه به چند مورد از خواص فلفل... تند اشاره می شود بهبود میگرن به گزارش شفاآنلاین فلفل...
کد خبر: ۲۳۱۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۴


سم زدایی بخشی از مراقبت از بدن و نگهداری آن... است ما می توانیم با زدودن آلودگی ها از اندامها... و جریان خون مان بدن را پاکسازی کنیم بدن خودش... به طور طبیعی سموم را از طریق اندامها دفع می...
شفاآنلاین> سلامت> سم زدایی بخشی از مراقبت از بدن و... نگهداری آن است ما می توانیم با زدودن آلودگی ها... از اندام ها و جریان خون مان بدن را پاکسازی... کنیم بدن خودش به طور طبیعی سموم را از طریق...
کد خبر: ۲۳۱۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۳


آخرین اخبار