برچسب ها

باورها این است که پیش از ورزش باید حرکات کششی... سردرگم کنند رهبری ادامه داد مطالعات نشان می دهد حرکات... این حرکات در بهبود عملکرد ورزشکاران و جلوگیری از آسیب... است حرکات کششی دامنه حرکتی را پیش از ورزش افزایش...

کد خبر: ۳۰۵۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱

از شانه یخ‌زده چه می‌دانید؟

و به مرور زمان حرکات شانه سخت می شود به...

کد خبر: ۳۰۵۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱

شایعه‌هایی در رابطه با ورزش کردن صحیح

کد خبر: ۳۰۵۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱

تجاوز به دختر ۱۷ساله بعد از بیهوش کردنش

شد اما چند ماه بعد حرکات و رفتارهای معنادار مدیر...

کد خبر: ۳۰۵۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۹

احساسات ما چگونه بر جسم‌مان تأثیر مثبت یا منفی می‌گذارند؟

فشار به صورت دستی و انجام حرکات کششی است این...

کد خبر: ۳۰۵۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸

پرهیز از باورهای غلط در بهداشت قاعدگی بانوان

بیان اینکه انجام حرکات ورزشی می تواند باعث تسریع خروج... خون شود گفت حرکات ورزشی باعث افزایش خونریزی نمی شود... حرکات ورزشی شود اما در غیر این صورت محدودیتی در... انجام حرکات ورزشی وجود ندارد حسینی برای کاهش دردهای قاعدگی...

کد خبر: ۳۰۵۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۷

ورزشی موثر برای کاهش وزن

های شدید را نداشته باشند شنا کردن و حرکات ایروبیک...

کد خبر: ۳۰۵۱۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۵

مخدری که مصرف‌کننده را «زامبی» می‌کند!

آنی می شوند و حرکات فرد پس از مصرف شبیه...

کد خبر: ۳۰۵۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۴

غذاهایی که بعد از سزارین نباید لب بزنید

حرکات روده و هضم موثر غذا در پیشگیری از مشکل...

شود بلکه با افزایش حرکات روده و هضم موثر غذا...

کد خبر: ۳۰۵۱۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۴

ورزش موثر برای کاهش وزن کدام است؟