پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فیبر زیاد
فیبرها یا کربوهیدرات های غیرقابل هضم گیاهی شامل دیواره سلولی...
شفاآنلاین> تغذیه> فیبرها درکنار فواید شناخته شده شان جلوگیری از... آشنا می شوید به گزارش شفاآنلاین فیبرها یا کربوهیدرات های... دریافت روزانه 20 تا 35 گرم فیبر را توصیه می... کند اما بسیاری از ما روزانه فقط 15 گرم فیبر...
کد خبر: ۱۷۱۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۳۰


زیادی هستند که قند خون را افزایش می دهند از... شود فیبر آن از آب جدا شود و همین فیبرها... هستند که حاوی میزان بسیار زیادی آنتی اکسیدان و مواد... زیادند و اگر آن ها را برای مدت طولانی نگه...
کد خبر: ۱۷۱۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۳۰


منگنز مس روی فیبر تیامین ویتامین b6 فولات پروتئین و... می شود دکتر فرح بخش در نهایت فیبر موجود در... دانه های ریز کنجد حاوی مقدار قابل توجهی فیبر هستند... حال نباید در مصرف آن زیاده روی کرد چراکه باعث...
کد خبر: ۱۷۱۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۳۰


اختلالات گوارشی زیادی به بار می آورند حفظ سلامت روده... خلق و خو اثر گذاشته و اختلالات گوارشی زیادی به... شامل تغذیه ی نادرست مصرف الکل و چربی زیاد می... زیادی از این غذاها می توانند سلامت روده های شما...
کد خبر: ۱۷۰۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۸


به همراه مقادیر زیادی پروتئین به بدن می رساند و... ۲ میلیگرم آهن دارند ضمن اینکه منبع خوبی از فیبر... از قندهای پیچیده و فیبر است عدس چربی ندارد و...
کد خبر: ۱۷۰۷۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۷


حاوی ۱۱ گرم فیبر است که یک سوم میزان فیبر... مطالعات studies پیشین حاکیست رژیم های غذایی حاوی فیبر بالا... ها آمده است مصرف ۳۰ گرم فیبر خوراکی در روز... از فیبر خوراکی یبوست را نیز برطرف می کنند همچنین...
کد خبر: ۱۷۰۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۷


زیادی به بار می آورند حفظ سلامت روده ها به...
اختلالات گوارشی زیادی به بار می آورند حفظ سلامت روده... گوارشی زیادی به بار می آورند حفظ سلامت روده ها... ی نادرست مصرف الکل و چربی زیاد می شود همچنین... اگر عدم تحمل غذایی داشته باشید تعداد بسیار زیادی از...
کد خبر: ۱۷۰۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۸


تامین ریزمغذی ها می شود کمبود پروتیین فیبرها و همچنین... علت شکر زیاد و دیگر ترکیبات ناسالم شان به طور... شود کمبود پروتیین فیبرها و همچنین مقدار بالای کربوهیدرات ها... دارد سرشار از فیبر مصرف کنید زیرا فیبرها به روند...
کد خبر: ۱۷۰۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۷


فنجان از آن ۵ میلیگرم آهن به همراه مقادیر زیادی... آهن دارند ضمن اینکه منبع خوبی از فیبر محلول هستند... باید بدانید که عدس سرشار از قندهای پیچیده و فیبر...
کد خبر: ۱۷۰۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۶


مقادیر زیادی پروتئین به بدن می رساند و یک گزینه... نیروگاه تغذیه ای برای رساندن پروتئین و فیبر به بدن... از فیبر محلول هستند و به فرایند هضم دستگاه گوارش... این عدس سرشار از قندهای پیچیده و فیبر است عدس...
کد خبر: ۱۷۰۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


های پیچیده ای که دارای فیبر زیاد هستند ترکیب کربوهیدرات... با کربوهیدرات غنی از پروتئین و فیبر خوردن غذاهای کم...
کد خبر: ۱۷۰۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۱


احتمال زیاد از اعمال شما تقلید خواهند کرد به گزارش... که مصرف فیبر زیاد در صبحانه با کاهش خطر ابتلا... را به کودک خود بدهید پرهیز از نشستن زیاد محققان... مهارت های ارتباطی در دوران مدرسه اهمیت زیادی دارد و...
کد خبر: ۱۷۰۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


موزها میزان زیادی فیبر دارند افزون بر این داری فیبر... تواند در جلوگیری از سکته و حملات قلبی اثر زیادی... میزان زیادی کربن و آب دارد وغنی از کالری است... میزان بالای فیبری که موز دارد بسیار در پروسه هضم...
کد خبر: ۱۷۰۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


به مقدار زیاد احساس کمی گاز یبوست یا سوزش می...
غذاها به مقدار زیاد احساس کمی گاز یبوست یا سوزش... که غذای زیاد یا تند خورده باشید و ناگهان احساس... روده به علت عدم مصرف فیبر کافی و یا تغییر... زیادی از افراد هستند که در سکوت از این بیماری...
کد خبر: ۱۷۰۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


های پیچیده و فیبر است و بسیار کم کالری محسوب... و پروتئین است فیبر موجود در آن نیز منجر به... فیبر پتاسیم ویتامین ب ۶ برای افزیاش انرژی و حفظ... چرب یا یک لیوان ماست میل کنید تا فیبر و...
کد خبر: ۱۷۰۴۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۴


کند موزها میزان زیادی فیبر دارند افزون بر این داری... فیبر بیشتری هستند که برای حفظ سلامت بدن مفید است... زیادی داشته باشد انرژی زا موز یک میوه بسیار انرژیک... است میزان زیادی کربن و آب دارد وغنی از کالری...
کد خبر: ۱۷۰۴۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۴


شفا آنلاین تخم مرغ حاوی مقدار زیادی از پروتئین و... زیادی از پروتئین و ویتامین های مهم است علاوه بر... زنجیره ای است و البته انرژی و پروتئین زیادی هم... بزرگسالان نیز مناسب نیستند غلات سبوس دار فیبر موجود در...
کد خبر: ۱۷۰۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۵


۵ میلی گرم آهن به همراه مقادیر زیادی پروتئین به... رساندن پروتئین و فیبر به بدن است مصرف این ماده... ضمن این که منبع خوبی از فیبر محلول هستند و... پیچیده و فیبر است عدس چربی ندارد و این یک...
کد خبر: ۱۷۰۴۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۴


آهن فیبر کلسیم فسفر پروتئین ویتامین های a b و... کمک زیادی به سیستم گوارش می کند مانند التیام زخم... مجبور نیستید هزینه ی زیادی صرف خرید آن بکنید سیب... زمینی با پوست منبع عالی فیبر fiber است آب سیب...
کد خبر: ۱۷۰۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۴


فشارخون بالا خطرات زیادی دارد اما با مصرف برخی موادغذایی...
شفاآنلاین> سلامت> فشارخون بالا خطرات زیادی دارد اما با مصرف... فیبر دریافتی خود را افزایش دهید در غذاهای خود مانند...
کد خبر: ۱۷۰۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۴


آخرین اخبار