پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سحر
تا سحر به صورت سه شیفت انجام می شود رئیس...
کد خبر: ۱۹۷۶۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۱


در وعده سحری از میوه ها استفاده کنند چرا که... بهتر است در هنگام سحر هندوانه نخورند چرا که این... اضافه کرد مصرف چایی در سحری نیز باید کمرنگ باشد... روزانه مواد بیشتری در هنگام سحر و افطار مصرف کنند...
کد خبر: ۱۹۷۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰


افراد باید بتوانند بهترین نان را برای وعده سحر خود...
وعده سحر در ماه رمضان اظهار کرد با توجه به... بهترین نان را برای وعده سحر خود تهیه کنند نان... شور در وعده سحر را حذف کنید این متخصص تغذیه... nutrition با اشاره به اینکه نانی که برای وعده سحر...
کد خبر: ۱۹۷۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰


سحر بنوشند این افراد یکجا نباید افطار کنند سعی کنند... سحر دو ساعت بعد و قبل از افطار نیز قند... خون چک بشود چون بعد از افطار و سحر افزایش...
کد خبر: ۱۹۷۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰


طور هوشمندانه این نیازهای غذایی در طول افطار تا سحر... گردد لذا وعده سحری اهمیت به سزایی دارد چرا که... طولانی روز باید در بین افطار تا سحر انجام گیرد... مقادیر زیادی آب بنوشند نوشیدن زیاد آب در وعده سحری...
کد خبر: ۱۹۷۵۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹


در طول افطار تا سحر را به شکلی تامین کنیم... سحری اهمیت به سزایی دارد چرا که برای تامین انرژی... در بین افطار تا سحر انجام گیرد اما اشتباه بزرگ... بنوشند نوشیدن زیاد آب در وعده سحری باعث رقیق شدن...
کد خبر: ۱۹۷۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹


ماه رمضان در زمان افطار تا سحر به مصرف آب... دیگر می شوند در زمان سحر از مصرف مواد غذایی... باید در ماه رمضان از افطار تا سحر هشت الی... در طول روز احساس گرسنگی نکنند در زمان سحر از...
کد خبر: ۱۹۷۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹


در هنگام سحر باعث تشنگی می شود افزود علاوه بر... مدت زمان ۴۵ دقیقه قبل از سحر و خوابیدن سرشب... سحر خودداری کنند چراکه می تواند سبب بروز عصابنیت در...
کد خبر: ۱۹۷۳۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹


باعث بی اشتهایی anorexia در وعده سحر می شود چون... شام تا سحر مصرف میان وعده نظیر میوه آبمیوه طبیعی...
کد خبر: ۱۹۷۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۸


که خود را برای عقب نماندن از سایر سحرخیزان سرزنش...
این سحرخیزی نیست که معیارهای موفقیت را تعیین می کند... نماندن از سایر سحرخیزان < saharizan> سرزنش نکنیم هنگامی که... به ما گفته می شود سحرخیزی زندگی روزانه ما را... خاص لزوما این سحرخیزی نیست که معیارهای موفقیت را تعیین...
کد خبر: ۱۹۷۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹


سحری باید یک صبحانۀ کامل به همراه مواد لبنی کم...
به گزارش شفاآنلاین دکتر سید ضیاءالدین مظهری بیان کرد سحری... به گفته مظهری در سحر از نوشیدن چای پررنگ و... و چای داغ در فاصله افطار تا سحر خودداری کنند...
کد خبر: ۱۹۷۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۸


که اگر فرد در افطار نیمه شب و سحر یک... خواب یا در وعده سحر خود یک تا پنج قاشق...
کد خبر: ۱۹۷۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۸


معمولا بعد از سحری برای برخی از روزه داران ایجاد... معمولا بدون وعده سحری هم روزه می گیرند که این... سحری نخوردن باعث کاهش ذخائر مواد قندی در بدن می... وعده سحر نخوابند و خواب بعد از سحر فرد را...
کد خبر: ۱۹۷۲۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۷


تا سحر آب میوه و سبزیجات تازه استفاده کنند تا... سالاد در هنگام سحر نیز بسیار مفید خواهد بود دکتر...
کد خبر: ۱۹۷۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۷


پرخوری نکردن در فاصله‎ی افطار تا سحری و با آرامش... می‎کند غذای اصلی را در وعده‎ی سحری میل کنید وی... توصیه‎ می‎شود غذای اصلی در وعده‎ی سحر خورده شود نه... اشتهای کافی برای خوردن غذا در وعده‎ی سحر نخواهیم داشت...
کد خبر: ۱۹۷۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


که در سحر غذا خورده می شود در معده تقسیم... سحر کم تر استفاده شود همچنین مایعات باید به میزان... کافی و غذاهای پروتیئنی بیشتری در فاصله افطار تا سحر...
کد خبر: ۱۹۷۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


وعده های سحر و افطار می توانند روزه بگیرند البته... تنظیم دوز داروها در دو وعده سحر و افطار تحت... و غذاهای حاوی فیبر در فاصله افطار تا سحر منعی... سحر یا افطار روزه داشته باشند بیماران مبتلا به اختلالات...
کد خبر: ۱۹۷۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


را در زمان سحر یا افطار مصرف کنند وی مطرح...
کد خبر: ۱۹۷۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


نخوردن سحری سبب شده تا فرد در هنگام روزه داری... بنابراین در زمان سحری باید برنج و نان به مقدار...
بیان اینکه در هنگام سحر افراد باید غذای اصلی را... میل کنند افزود نخوردن سحری سبب شده تا فرد در... را نداشته باشد بنابراین در زمان سحری باید برنج و... و سالاد نیز هنگام افطار و سحری جهت تامین آب...
کد خبر: ۱۹۷۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


در زمان سحر و افطار آب مصرف کنند در وعده... سحری غذای کامل استفاده کرده وعده سحر همانند وعده ناهار...
وعده سحر باید از نوشیدنی های مناسب استفاده کنند درباره... کافی در زمان سحر و افطار آب مصرف کنند در... وعده سحری غذای کامل استفاده کرده وعده سحر همانند وعده... به اینکه افراد در وعده سحر باید به نوع خوراک...
کد خبر: ۱۹۷۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۵


آخرین اخبار