برچسب ها

با این وجود نرمش هایی که منجر به کشش بیش... زانو راهنمایی های لازم را درباره انتخاب نرمش مناسب ارائه... این روش شامل نرمش کردن در استخر غوطه ور شدن... می شود غوطه ور شدن یا نرمش کردن در آب...

کد خبر: ۱۱۷۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۸

تماشای بیش از حد تلویزیون باعث مرگ زودرس می‌شود؟

هر ساعت یک بار برخیزید و نرمش کنید این مطالعه...

کد خبر: ۱۱۷۱۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

مشکلات سیستم حرکتی بدن در مبتلایان به سندرم داون

پیدا نکنند و فعالیت بدنی مناسب مثل نرمش های آیروبیک...

کد خبر: ۱۱۷۰۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

علل ایجاد کمردرد در کودکان

و ضعف عضلات شکم است اغلب این دردها با نرمش...

کد خبر: ۱۱۶۸۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

کم‌تحرکی بزرگترین ظلمی است که در حق خودتان می‌کنید

یا دست کم با نرمش های صحیح روزانه دردهای افراد...

کد خبر: ۱۱۶۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

رقابت «عشق باز‌ها»

و گربه علاقه دارد یکی به کفتر کفترها نرمش و...

کد خبر: ۱۱۵۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۷

در 28 روز پوست خود را جوان کنید

عضلات و خلق و خو لازم به ذکر نیست نرمش... به جلو نرمش و ورزش باعث خروج مواد زائد از... صورت شما هم می شود فقط 20 دقیقه نرمش و... کاهش می دهد اما به خاطر داشته باشید که نرمش...

کد خبر: ۱۱۵۷۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

28 روزه جوان شوید

کد خبر: ۱۱۵۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۲۵

کنکوری ها! حداقل چند ساعت بخوابند؟

نور آفتاب بکشید کمی نرمش کنید نوشیدن کمی چای یا...

کد خبر: ۱۱۴۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۷

دانستنی‌های پزشکی/۲۶ تغذیه بعد از ماه مبارک رمضان

کرد روزانه 30 دقیقه ورزش و نرمش کرد پرخوری بلافاصله...

کد خبر: ۱۱۴۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

تکنیک های تنفس آرامشبخش، موقع زایمان خوب نفس بکش

آن آماده شده باشید به جز نرمش های دوران بارداری...

کد خبر: ۱۱۴۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۸