برچسب ها
برچسب: را ه آهن
کاهش فعالیت فیزیکی در طول روز افزایش زمان پشت میز... نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب همه و همه دست... به دست هم داده اند تا انسان عصر ماشینی امروز... را انسانی همیشه خسته و کم انرژی کنند...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از مشکلات رایج زندگی های ماشینی امروز... خستگی های مفرط و مزمن روزانه است به گزارش شفاآنلاین... کاهش فعالیت فیزیکی در طول روز افزایش زمان پشت میز... نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب همه و همه دست...
کد خبر: ۱۹۰۴۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
کودکانی که عادات غذایی ناسالم دارند در معرض خطر ابتلا... به انواع بیماری ها هستند این کودکان باید از کالری... های لازم ویتامین ها پروتئین ها و مواد معدنی استفاده... کنند مواد معدنی بهترین سوخت برای رشد مغز و بدن...
شفاآنلاین> سلامت> از نظر طب سنتی لاغری بدن مربوط به... ضعف بدن کم خونی و خشکی مزاج است که با... مصرف برخی مواد غذایی می توان بر این مشکل غلبه... کرد به گزارش شفاآنلاین کودکانی که عادات غذایی ناسالم دارند...
کد خبر: ۱۹۰۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
کمبود ویتامین d در همه گروه های سنی دیده می... شود و غذایی که سرشار از ویتامین d باشد معمولا... در سفره غذایی ما ایرانی ها وجود ندارد ...
شفا آنلاین> سلامت> آزمایش ویتامین d هزینه زیادی دارد آیا... انجام این آزمایش ضروری است چه کسانی باید حتما آزمایش... ویتامین d بدهند به گزارش شفا آنلاین کمبود ویتامین d... در همه گروه های سنی دیده می شود و غذایی...
کد خبر: ۱۹۰۳۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
جو سرشار ازفیبر های محلول و نیز ویتامین b۱ است... که در کاهش جذب چربی ها در روده و نیز... تجزیه و تبدیل انرژی غذا هایی که می خوریم خیلی...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> جو از جمله مواد خوراکی است... که جزو سوپر غذا هایی به حساب می آید که... پشتیبان دستگاه گوارش ماست به گزارش شفا آنلاین جو سرشار... ازفیبر های محلول و نیز ویتامین b۱ است که در...
کد خبر: ۱۹۰۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
حبوبات اسیدهای چرب مفیدی دارد که نیروی جسمی را افزایش... می دهد و می تواند باعث باهوش شدن کودکان شود...
شفاآنلاین> سلامت> تغذیه> اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته... باشید باید به تغذیه او توجه کنید بعضی از مواد... غذایی در هوش کودکان< children's intelligence> تاثیر زیادی خواهد گذاشت... و لازم است این مواد غذایی به آنها داده شود...
کد خبر: ۱۹۰۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه... شرط اصلی سالم زیستن داشتن تغذیه صحیح است تعریف درست... از تغذیه صحیح را رعایت دو اصل تعادل و تنوع... در برنامه غذایی روزانه قلمداد کرد ...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با... بیان اینکه شرط اصلی سالم زیستن داشتن تغذیه صحیح است... تعریف درست از تغذیه صحیح را رعایت دو اصل تعادل... و تنوع در برنامه غذایی روزانه قلمداد کرد به گزارش...
کد خبر: ۱۹۰۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
پلاکت خون اجزای کوچک مسطحی است که در خون وجود... دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر...
شفا آنلاین> سلامت> در صورتی که کاهش پلاکت خون در... و خوراکی ها آن را درمان کنید ولی اگر این... کاهش پلاکت شدید تر باشد در کنار رژیم غذایی به... درمان های جدی تری نیاز دارید به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۹۰۲۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
در حال حاضر نان مصرفی در کشور با آهن و... اسید فولیک غنی سازی می شود و برنامه غنی سازی... نان ها با ویتامین d نیز در دستور کار است...
شفا آنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت... گفت در حال حاضر نان مصرفی در کشور با آهن... و اسید فولیک غنی سازی می شود و برنامه غنی... سازی نان ها با ویتامین d نیز در دستور کار...
کد خبر: ۱۹۰۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
زنجبیل به دلیل محافظت و بهبود عملکرد سیستم گوارش به... خصوص نفخ و یبوست شهرت دارد ...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> بی شک زنجبیل یکی از مشهورترین... ادویه هاست که با یک بار چشیدن طعم دلچسب آن... را برای همیشه به یاد خواهید داشت به گزارش شفا... آنلاین بی شک زنجبیل یکی از مشهورترین ادویه هاست که...
کد خبر: ۱۸۹۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
باید در مورد مسافرت در دوران بارداری آگاهی کافی داشته... باشید تا در صورت بروز علائم و خطرات آنها را... تشخیص داده و به پزشک مراجعه کنید...
شفا آنلاین> سلامت> مسافرت در زمان بارداری احتیاج به مراقبت... وضعیتی نیستید که مجبور به استراحت مطلق باشید می توانید... به سادگی و با رعایت چند نکته سفر خوب و... خاطره انگیزی را تجربه کنید باید در مورد مسافرت در...
کد خبر: ۱۸۹۸۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
خستگی خشکی پوست یا ابتلای مکرر به سرماخوردگی همه این... موارد نشان می دهند که احتمالا بدن شما دچار کمبود... برخی ویتامین ها و مواد معدنی شده است...
شفاآنلاین> تغذیه> ویتامین ها برای انجام عملکردهای مختلف بدن ضروری... هستند و کمبود هر یک از ویتامین ها با نشانه... های خاصی در ارتباط است که در ادامه به برخی... از مهم ترین آنها اشاره می کنیم به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۱۸۹۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
برنج در اکثر کشور های جهان به عنوان وعده اصلی... محسوب می شود برنج در کشور ما هم به عنوان...
شفاآنلاین> سلامت> برنج برای سلامتی می تواند به تأمین فوری... انرژی تنظیم و بهبود حرکات روده تثبیت سطح قند خون... کاهش روند پیری و در تأمین ویتامین b۱ در بدن... نیز نقش دارد به گزارش شفاآنلاین برنج در اکثر کشور...
کد خبر: ۱۸۹۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
باید این را باید بدانیم که چربی ها با هم... فرق دارند و همه آن ها مضر نیستند برخی از... چربی ها باعث می شوند دور کمر افزایش پیدا کند... و رگ ها مسدود شوند اما برخی از چربی ها...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت با انتخاب منبع دقیق... کربوهیدراتی باید به کاهش وزن خود کمک کرد و از... منابعی مانند میوه سبزی و غلات سبوس دار استفاده کرد... به گزارش شفاآنلاین محمدآذرفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی در...
کد خبر: ۱۸۹۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
چغاله بادام میوه بادام درختی است که در نواحی مرکزی... و غربی آسیا از جمله افغانستان ایران سوریه و فلسطین...
شفا آنلاین> تغذیه> چغاله بادام قادر به مبارزه با لیپوپروتئین... کم چگالی یا کلسترول بد هستند که اگر به طور... منظم از این مغز استفاده کنید خیلی راحت می توانید... سطح کلسترول خود را کنترل کنید به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۱۸۹۷۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
جالب بدونید تحقیقات ثابت کرده است از دلایل مهم فقر... آهن و کم خونی در خانم ها حرف زدن زیاد... آنهاست درصورتی که تنفس ریتم مناسب و خاصی نداشته باشد... انسان دچار فقر آهن میشود...
کد خبر: ۱۸۹۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
آمار رسمی نشان می دهد که در حال حاضر سه... کشور موناکو ژاپن و سنگاپور بیشترین امید به زندگی را... در جهان دارند...
شفا آنلاین> تغذیه> تحقیقات نشان داده برخی از خوراکی ها... از بقیه مغذی تر و تاثیر محافظتی علیه ابتلا به... یک سری بیماری های مرتبط با پیری دارند به گزارش... شفا آنلاین آمار رسمی نشان می دهد که در حال...
کد خبر: ۱۸۹۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
به طور کلی مغزها جزو گروه های غذایی چرب به... شمار می روند وی اضافه کرد مغزها علاوه بر چربی... دارای املاح و ویتامین مانند آهن روی منیزیم و منگنز... هستند...
شفاآنلاین> تغذیه> عضو هیات علمی دانشکده تغذیه و رژیم شناسی... دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت آجیل ها مقادیر زیادی انرژی... دارند و افراط در مصرف آنها منجر به اضافه وزن... می شود به گزارش شفاآنلاین کوروش جعفریان عضو هیات علمی...
کد خبر: ۱۸۹۶۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
راه های سنتی و صنعتی زیادی برای درمان ریزش مو... یا درمان تارهای نازک وجود دارد که بعضی ها موثر... و بعضی دیگر بی اثر هستند...
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب برای شما از عجایب شگفت... انگیز تاثیر سیر بر مو صحبت کرده ایم که مشکلات... موی شما را رفع می کند به گزارش شفاآنلاین بهترین... روش برای تقویت موها و درمان ریزش مو استفاده از...
کد خبر: ۱۸۹۵۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
آنمی که با کمبود سلول های سالم قرمز خون همراه... است بر ۳۲ میلیون زن باردار در سراسر جهان تاثیر... در کشورهای کم درآمد و با درآمد متوسط درگیر این... مشکل هستند...
شفاآنلاین> سلامت> طبق نتایج یک مطالعه جدید زنان باردار مبتلا... به آنمی کم خونی در مقایسه با سایر زنان فاقد... این مشکل دو برابر بیشتر در معرض مرگ در طول... بارداری یا بلافاصله بعد از بارداری خواهند بود به گزارش...
کد خبر: ۱۸۹۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
تقریباً دو پنجم افراد ایالات متحده از نظر مقدار ویتامین... b۱۲ کوبالامین در بدن در مرز قرار دارند که احتمال... ابتلا به کمبود این ویتامین را در آن ها افزایش... می دهد...
شفا آنلاین> سلامت> علت کمبود ویتامین b12 می تواند به... خاطر نقص در رژیم غذایی و به دلیل نخوردن غذاهای... حاوی این ویتامین باشد مانند خوردن فقط غذاهای گیاهی یا... گیاه خواری همچنین جذب ضعیف این ماده به دلیل مصرف...
کد خبر: ۱۸۹۵۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
آخرین اخبار