برچسب ها
برچسب: هوازی
ابعاد مختلف ورزش هوازی تمرینات کششی و تمرینات قدرتی است... فعالیت هوازی با شدت متوسط که عموما معادل با راه...
کد خبر: ۲۵۹۱۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
های هوازی را سه الی چهار بار در هفته انجام...
کد خبر: ۲۵۸۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
تحرک کافی داشته باشید ورزش های هوازی شامل ورزش هایی...
کد خبر: ۲۵۸۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
ورزش های هوازی سبک مثل پیاده روی شنا و دوچرخه...
کد خبر: ۲۵۸۳۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
تمرینات هوازی نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به...
که ورزش هوازی باعث چربی سوزی زیاد می شود اما...
کد خبر: ۲۵۸۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
به مدت نیم ساعت ورزش هوازی داشته باشند اهمیت تغذیه...
کد خبر: ۲۵۷۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
نشوید - ورزش کنید هوازی و قدرتی بسیاری افراد با...
کد خبر: ۲۵۶۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
در خانه حرکات سبک ورزشی و هوازی انجام دهید تمرینات...
کد خبر: ۲۵۶۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
هوازی این هدف را تامین می کنند و در شرایط...
کد خبر: ۲۵۶۴۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
ورزشی هوازی منظم و با شدت متوسط بیشتر فعالیت های...
کد خبر: ۲۵۶۳۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
میان تمرین های هوازی نوشابه های انرژی زا می نوشیم... تمرینات هوازی به علت تپش قلب به اورژانس منتقل شد...
کد خبر: ۲۵۶۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
های هوازی و نیز بهترین ورزش ها در این حوزه...
اینکه فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط و مجموعا به... هوازی با شدت متوسط از ۱۵۰ تا ۳۰۰ دقیقه مدنظر... قرار گیرد شریعت در مورد بهتری ورزش های هوازی به... ورزش های هوازی هستند و اگر در حال تماشای تلویزیون...
کد خبر: ۲۵۶۱۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
ماساژ دهید ۹ هنگام ورزش های هوازی دور سلولیت ها...
کد خبر: ۲۵۵۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
ورزش های مناسب کششی و هوازی انجام دهید و یا...
کد خبر: ۲۵۵۴۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
عضو هیات مدیره انجمن فیزیوتراپی تاکید کرد؛
هوازی تمرین با وسایل فیزیوتراپی تنفسی مانند اسپیرومتر تشویقی اکاپلا... هوازی می تواند سیستم ایمنی را بهبود ببخشد اما ورزش... بیماران با علائم خفیف تمرینات هوازی ۳۰ دقیقه سه نوبت... بین ۱۵ تا ۴۵ دقیقه توصیه می شود تمرینات هوازی...
کد خبر: ۲۵۵۳۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
عضلانی با اشاره به اینکه انجام ورزش های هوازی تمرینات... شود اظهار کرد ورزش های هوازی که کودکان در منزل...
کد خبر: ۲۵۴۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
های هوازی به بافت ها آسیب زده و موجب کاهش... اکسیژن در بافت می شوند سپس باکتری ها بی هوازی...
کد خبر: ۲۵۴۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
هوازی ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را کاهش...
کد خبر: ۲۵۴۴۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
دهید ورزش هوازی متوسط مثل پیاده روی 30 دقیقه ای...
کد خبر: ۲۵۴۴۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
متخصص فیزیولوژی ورزشی:
ضربان قلب و شدت تنفس را مانند تمرینات هوازی اندکی...
که ضربان قلب و شدت تنفس را مانند تمرینات هوازی... این صورت تمرینات هوازی خیلی بهتر است ایسنا...
کد خبر: ۲۵۳۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
آخرین اخبار