برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز کند
شفا آنلاین روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از... موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد... تا از عوارض جسمی و یا روحی جلوگیری شود ...
به گزارش شفا آنلاین نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب... سنتی گفت نکته حائز اهمیت در وعده سحر انتخاب غذاهایی... است که خیلی شور نباشند زیرا پر واضح است که... نمک زیاد موجود در غذای سحری منجر به بروز تشنگی...
کد خبر: ۲۶۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
تیروئید براساس دستورالعمل های کنونی سازمان انتقال خون ایران قادر... به اهدای خون نیستند ...
داخلی افزود پس از طبیعی شدن نتایج آزمایش ها و... بهبود کامل علائم بالینی حتی با وجود مصرف داروی لووتیروکسین... این افراد هم می توانند اهداکننده خون باشند وی تیروئید... ناحیه قدامی گردن قرار گرفته و با تولید و ترشح...
کد خبر: ۲۶۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
شفا آنلاین با شروع ماه مبارک رمضان و طولانی بودن... ساعات روزه داری بدن احتیاج به مواد غذایی دارد تا... بتواند سوخت و ساز بهتری داشته باشد ...
شروع ماه مبارک رمضان و طولانی بودن ساعات روزه داری... بدن احتیاج به مواد غذایی دارد تا بتواند سوخت و... ساز بهتری داشته باشد وی افزود بهترین غذاها در این... ای با رفع گرسنگی ندارد وی ادامه داد وعده ی...
کد خبر: ۲۶۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
شفاآنلاین-بعضی از نکات و توصیه های تغذیه ای سن و... سال خاصی نمی شناسد و در همه دوره های زندگی... باید مورد توجه قرار گیرد ...
به گزارش شفا آنلاین سنین بلوغ از مهم ترین دوره... های زندگی است و پس از کودکی دومین مرحله ای... به حساب می آید که طی آن سلول ها شروع... به رشد می کنند و سوخت و ساز بدن هم...
کد خبر: ۲۶۳۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
شفاآنلاین -آمار بالای بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی زنگ های... خطر را برای مسئولان به صدا درآورده و این در... حالی است که عادات غذایی ناصحیح بی تحرکی نبود خود... مراقبتی توجه نداشتن به امر سلامتی قبل از ایجاد درد...
به گزارش شفاآنلاین متأسفانه زمانی بیماران کلیوی متوجه بیماری خود... می شوند که حدود 70 درصد از کارایی کلیه ها... از بین رفته است کارشناسان معتقدند آمار بیماران کلیوی در... جامعه مانند قسمتی از کوه یخی است که فقط قله...
کد خبر: ۲۶۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
شفاآنلاین-فردا ماه مبارک رمضان آغاز می شود بسیاری از افراد... با انجام اعمال خاص این ماه چون پرهیز از خوردن... و آشامیدن به یکی از واجبات دینی خود عمل می... کنند اما برخی نیز می خواهند از چنین فرصتی برای...
هاشمی دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران چنین افرادی... نه تنها وزنشان بدرستی کاهش نمی یابد بلکه وزن کاهش... یافته آنها طی چنین فرآیندی پایدار نبوده و باز می... گردد از سوی دیگر این افراد با چنین عملکردی از...
کد خبر: ۲۶۲۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۷
شفا آنلاین-افزایش وزن در افراد مسن ممکن است باعث بروز... بیماری های قلبی شود که لازم است با ورزش و... رژیم مناسب کنترل شود ...
با افزایش سن به دلیل کاهش متابولیسم بدن فرد ممکن... است دچار افزایش وزن شود همچنین افراد مسن عموما تحرک... بدنی کمتری دارند که این عامل نیز باعث کاهش سوخت... و ساز بدن و در نتیجه افزایش وزن می شود...
کد خبر: ۲۶۰۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۴
می تواند آرامش بیشتری را به شخص ببخشد بلکه از... افزایش وزن و نیز جلوگیری می کند ...
به گزارش شفا آنلاین آیا تاکنون برایتان پیش آمده صبحدم... با وجود اینکه شب خواب کاملی داشته اید اما بازهم... خسته بوده و قدرت برخاستن از خواب را نداشته باشید... محققان در جدیدترین تحقیقات خود از ارتباط بین ساعت بدن...
کد خبر: ۲۵۹۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
شفا آنلاین-مصرف غذاهای سالم به بدن انرژی می دهد و... به آن کمک می کند تا بهتر بتواند در برابر... آسیب های ناشی از استرس واکنش نشان دهد همچنین داشتن... رژیم غذایی سالم موها را تقویت می کند بنابراین کمتر...
به گزارش شفا آنلاین هر روز حداقل سه وعده غذایی... سالم بخورید صبحانه کامل باعث تنظیم سوخت و ساز بدن... از ابتدای روز می شود و نمی گذارد به دلیل... گرسنگی به خوردن هله هوله و غذاهای کم ارزش روی...
کد خبر: ۲۵۸۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
روی اشتها دارند و می توانند در چاقی و لاغری... موثر باشند نتایج مطالعات جدید نشان می دهند غذاها باعث... می شوند تا ما احساس متفاوتی نسبت به غذا داشته... باشیم و به تناسب اندام مورد نظرمان دست یابیم ...
به گزارش شفا آنلاین دانشمندان با انجام آزمایشات و مطالعاتی... روی هزاران داوطلب دریافتند که رنگ های آبی و سبز... باعث می شوند تا افراد کالری کمتری مصرف کنند و... به نوعی دچار جا به جایی غذایی شوند و با...
کد خبر: ۲۵۷۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
کاسته شود تا در روزهای نخست روزه داری دستگاه گوارش... کمتر دچار مشکل شود ...
شدن ماه مبارک رمضان اظهار کرد بهتر است در روزهای... باقی مانده تا آغاز ماه مبارک رمضان و روزه داری... در مصرف تنقلات و میان وعده ها زیاده روی نشود... وی سبک کردن وعده های غذایی خصوصا وعده نهار که...
کد خبر: ۲۵۶۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۱
نـشـانـه هایی که هم خانم ها و هم آقایان نادیده می گیرند؛
شفا آنلاین-می گویند آقایان به بچه ها می مانند به... سلامتشان اهمیت نمی دهند و از پزشک فراری هستند باید... آنها را به زور پیش پزشک برد و همیشه مراقب... بود داروهایشان را بخورند درست است بیشتر آقایان علائمی را...
دلیل موقعیت همسری و مادری بیشتر حواسشان به سلامت خود... و خانواده است اما آنها نیز براحتی از کنار نشانه... طور جدی به خطر بیندازد با نشانه هایی که خانم... ها و آقایان درخصوص سلامت خود نادیده می گیرند بیشتر...
کد خبر: ۲۵۳۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۳۰
شفا آنلاین-زمانی اضافه وزن به سراغتان می آید که میزان... کالری دریافتی بیشتر از نیاز روزانه باشد و شرایط وقتی... بدتر است که هیچ فعالیت و یا ورزشی که این... کالری اضافی را بسوزاند نداشته باشیم در این میان هر...
به گزارش شفا آنلاین دکتر محمد جواد حسین زاده متخصص... تغذیه گفت یکی از موادی که امروزه خیلی مطرح می... شود استفاده از آب لیموترش تازه بصورت ناشتا است لیموترش... حاوی ویتامین c بسیار بالا است که برای سوخت و...
کد خبر: ۲۵۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۹
شفا آنلاین-اگر شما هم تصمیم دارید در تابستان چند کیلو... وزن کم کنید رژیم بگیرید به باشگاه بروید پیاده روی... کنید و یا به هر حال قصد کاهش وزن دارید... نباید گرمای این فصل و نیاز بدنتان به مایعات را...
وزن کم کردن فصل مناسبی است و نوشیدنی های گرم... و سرد این فصل هم به کمک شما خواهند آمد... درحالی که زمستان و سرما معمولاً دشمن کاهش وزن است... نوشیدنی های گرم و پرکالری این فصل تشدید گرسنگی و...
کد خبر: ۲۴۹۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۵
خیلی مهم است که کراتین با کراتینین اشتباه گرفته نشود؛
شفا آنلاین-مصرف کراتین امروزه در بین ورزشکاران ایرانی و البته... سایر کشورها شایع شده است اما بسیاری از این ورزشکاران... بدون اطلاع از عوارض مصرف بی رویه کراتین با هدف... رسیدن به اهداف خود در مدت کوتاه تری اقدام به...
به گزارش شفا آنلاین دکتر مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه کراتین... را محصول نهایی سوخت و ساز پروتئین دانست و اظهار... داشت پروتئین از آمینو اسیدها تشکیل شده و از ترکیب... مشتقات آمینو اسیدها کراتین به وجود می آید وی افزود...
کد خبر: ۲۴۷۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۳
شفا آنلاین-برخی از خوراکی ها در هنگام استرس به دلیل... فعل و انفعالات شیمیایی درون بدن طعم و همینطور اثر... گذاری آنها تغییر می کند و باید به ویژه هنگام... استرس از مصرف آنها پرهیز نمود ...
به گزارش شفا آنلاین بر اساس جدید ترین پژوهش ها... داشتن استرس باعث تمایل به خوردن غذاهای شیرین در افراد... می گردد گفتنی است بر اساس تحقیقات صورت گرفته ترشح... هورمون اضطراب در افراد سبب تحریک شدید اشتها و تمایل...
کد خبر: ۲۴۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۳
شفا آنلاین-عواملی مختلفی در افزایش سوخت و ساز بدن موثرند... که از جمله می توان به مصرف پروتئینها و حذف... مواد غذایی شور از برنامه غذایی اشاره کرد ...
به گزارش شفا آنلاین سوسن پارسا متخصص تغذیه و رژیم... درمانی گفت همواره باید به یاد داشت که کنترل وزن... بدن بستگی به میزان انرژی دریافتی از مواد غذایی مختلف... و میزان مصرف این انرژی توسط بدن شما دارد وی...
کد خبر: ۲۴۶۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
شفا آنلاین-پیروی از مد روز برای برخی افراد بویژه جوانان... بسیار هیجان انگیز تحول آفرین و از همه مهم تر... مد که در طول زمان ایجاد می شوند به سلامت... جسمی صدمه وارد کرده و به طور کلی رفاه و...
بدترین چیزهایی که برای بدن مضر است پوشیدن کفش پاشنه... بلند است به گفته متخصصان پزشکی- ورزشی راه رفتن با... کفش پاشنه بلند مانند راه رفتن روی توپ است که... فرد مجبور می شود نیم تنه خود را دائم به...
کد خبر: ۲۴۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
شفاآنلاین-پزشکان معتقدند ورزش کردن و انواعی از رژیم های غذایی... که منجر به تنوع بیشتر باکتری های روده می شوند... در کاهش خطر چاقی موثرند ...
غذایی مناسب می تواند تنوع باکتری های روده را افزایش... دهد که در نهایت خطر چاقی و مشکلات مرتبط با... که اگر ورزش هم به فاکتور رژیم غذایی اضافه شود... همین نقش را خواهد داشت گروهی از متخصصان دانشگاه ملی...
کد خبر: ۲۴۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۱
شفا آنلاین-همان طور که منزل را باید از کثیفی پاک... سازی کرد لازم است بدن نیز سم زدایی شود زیرا... هر روز در معرض میزان زیادی از مواد شیمیایی موجود... در خوراکی ها و قرار می گیریم ...
به گزارش شفا آنلاین اگرچه بدن به طور خودکار برخی... از این مواد شیمیایی را دفع می کند اما به... علت بالا بودن میزان سموم گاهی بدن دچار مشکل می... شود بدون شک کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن...
کد خبر: ۲۴۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۰
آخرین اخبار