پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی های اشباع نشده
از مصرف مواد غذایی سرشار از چربی های اشباع شده...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف مواد غذایی سرشار از چربی های اشباع... پس از مصرف مواد غذایی سرشار از چربی های اشباع... نتایج یافته های جدید تاکید کننده هرچه بیشتر بر رابطه... غذایی حاوی چربی های اشباع شده است دفتر ارتقای سلامت...
کد خبر: ۲۵۸۷۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۳


امروزه گزینه های فراوان و متنوعی از سس های وجود... دارند از خردل طعم دار گرفته تا سس های باربکیو... کننده علاوه بر سس ها از چاشنی های گوناگون در...
یاد سس قرمز و سس سفید می افتیم چاشنی های... کلاسیک برای ساندویچ و خیلی غذاهای دیگر اما چاشنی های... امروزی متنوع تر شدند و شما گزینه های زیادی از... سس های مایونز طعم دار تا سس باربیکیو و انواع...
کد خبر: ۲۵۸۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۱


شفاآنلاین> سلامت> در زمان جوانی استخوان های شما نیز دچار... و نوجوانان از استخوان های شکننده رنج می برند -... مصرف شود بادام بادام محتوی مقدار زیادی چربی غیر اشباع... مصرف اسفناج از بیماری هایی از قبیل پوکی استخوان بیماری...
کد خبر: ۲۵۷۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۱


های همیشگی مردم است و افراد زیادی همواره در تلاش... اند که از طریق رژیم های غذایی یا ورزش به... اندام ایده آل خود برسند شاید بتوان گفت روزهای قرنطینه... های اضطرابی هم افزایش داشته است در همین رابطه به...
کد خبر: ۲۵۶۵۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۲


مرغ پخته غذاهای سرشار از چربی های امگا ۳ و... های چیا کافی است تا سلامت جسمانی خود را حفظ... می برند با توجه به کاهش فعالیت های بدنی شان... وضعیت باید مقدار غذاهای مصرفی خود را با میزان فعالیت...
کد خبر: ۲۵۴۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱


خراسان محبوبیت بی شماری دارد و در فروشگاه های خشکبار... گیاه چلغوز به انگلیسی chilgoza pine بومی کشور های پاکستان... روغن زیتون برای سلامتی بدن انسان مؤثر است برگ های... پر چرب و سرشار از اسید های چرب غیر اشباع...
کد خبر: ۲۵۴۱۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


با افزایش باکتری های خوب روده تاثیرات قابل توجهی بر...
از بین رفتن عملکردهای بدن و افزایش شرایط التهابی باعث... تنظیم باکتری های روده به روشی است که از کاهش... از خوراکی ها است با کاهش دامنه باکتری های روده... در خانه های سالمندان اقامت دارند رژیم غذایی مدیترانه ای...
کد خبر: ۲۵۱۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۹


بسیاری از ما به مواد غذایی اعم از قند چربی...
می شود از خوردن زیاد قند چربی و نمک خودداری... کنید با این وجود غالباً برای شما جایگزین های سالم... باقی می ماند به گزارش شفاآنلاین ما لیستی از غذاهای... و چربی های اشباع نشده است وقتی می خواهید وزن...
کد خبر: ۲۵۱۳۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۳


شگفت انگیزی باشد اما توجه داشته باشید که میوه های...
رغم فواید میوه های خشک متخصصان معتقدند مهم ترین وجه... تمایز میوه های خشک شده با میوه های تازه تبخیر... البته میوه های خشک شده برای مصرف در شرایط خاص... مانند تغییر فصل یا استفاده در ورزش هایی مانند کوهنوردی...
کد خبر: ۲۵۱۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۲


شیوه های جدید درمانی یا اقدامات پیشگیرانه در بیماری کبد... دهد که کبد به خاطر تجمع چربی مرمری شکل می... نظیر مصرف بیش از حد چربی های اشباع شده است... تواند جان فرد را تهدید کند و به بیماری های...
کد خبر: ۲۵۱۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱


و اثر محافظتی در برابر دیابت و بیماری های قلبی...
سال های گذشته برترین رژیم های غذایی سال ۲۰۲۰ میلادی... محافظتی در برابر دیابت و بیماری های قلبی مد نظر... قرار می گیرد برترین رژیم های غذایی ۲۰۲۰ به ترتیب... عبارتند از رژیم غذایی مدیترانه ای ساکنین کشورهای حاشیه دریای...
کد خبر: ۲۵۱۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۰


و فراوری شده ریسک بیماری های قلبی و عروقی و... طبق مستنداتی به این نتیجه رسید که گوشت های فرآوری... روبرو بودند گوشت های فراوری شده شامل هات داگ سوسیس... های غیرفراوری شده نظیر گوشت گوساله و خوک مصرف می...
کد خبر: ۲۵۰۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


بدانند نودل هرگز نمی تواند جای غذا های مغذی را...
نودل هرگز نمی تواند جای غذا های مغذی را بگیرد... غذا های مغذی می کنند و در حقیقت می خواهند... اشتهای فرزنداشان را با این غذای نیمه آماده افزایش دهند... در نودل یاقت می شود خواص و ویتامین های موجود...
کد خبر: ۲۵۰۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰


اگر رژیم های غذایی با چربی و کربوهیدرات پایین اگر...
آمریکا نشان می دهد که رژیم های غذاییِ سالم با... میزان چربی و کربوهیدرات پایین خطر مرگ و میر بر... های غذایی با میزان خطر مرگ و میر در شرکت... مشخص شود آیا انواع مختلف "رژیم های غذاییِ کم چرب...
کد خبر: ۲۵۰۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۷


تغییر در میکروبیوم های روده برای سلامت قلب مفید است...
تکثیر باکتری های خوب روده می شود و به اصلاح... برخی از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی نیز کمک می کند... غربی قرار گرفتند که مملو از چربی های اشباع شده... آنها گردو یا روغن های گیاهی جایگزین چربی اشباع شده...
کد خبر: ۲۵۰۱۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۳


شاهدانه یکی از مغذی ترین دانه های غذایی بوده که... سرشار از نشاسته و چربی های اشباع شده پروتئین اسید... های چرب کلسیم فیبر ویتامین e و کلروفیل بالا است...
شفا آنلاین> سلامت> دانه های شاهدانه دارای خواص تغذیه ای... فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است به... گزارش شفا آنلاین شاهدانه یکی از مغذی ترین دانه های... غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربی های اشباع...
کد خبر: ۲۵۰۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۱


شفا آنلاین> سلامت> مصرف ماهی های چرب شکلات تلخ تخم... مغزها و سبزیجات یافت می شود اما ماهی های چرب... اسیدهای چرب هستند اسیدهای چرب تشکیل دهنده خانواده اُمگا ۳... از اسیدهای چرب ضروری efas هستند که نقش مهمی در...
کد خبر: ۲۵۰۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۱


دیگر خوراکی های حاوی فیبر بالا نان و غلات البته... الکل اجتناب کنند و مصرف قند و شکر و چربی... های اشباع را به حداقل برسانند در ضمن این بیمارانی... ورزش هم نباید فراموش شود وی در نهایت درخصوص چگونگی...
کد خبر: ۲۴۹۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹


های کاهش وزن دیگر پیروی می کنند وزن بیشتری را... کاهش چربی های اشباع نشده کمک می کند اگر عاشق... خوردن غذاهای دریایی هستید این رژیم غذایی شامل ماهی پروتئین... بدون چربی روغن زیتون و غلات کامل است چه چیزی...
کد خبر: ۲۴۹۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹


می تواند در دوز های بالا برای زنان بارداری< pregnancy>... پایانه های عصبی را تخریب می کند او بیان کرد... استعمال سیگار پایانه های عصبی را تخریب می کند بنابراین... سیگار پایانه های عصبی به حالت طبیعی خود برمی گردند...
کد خبر: ۲۴۹۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۹


آخرین اخبار