برچسب ها
برچسب: کالری و چربی
شفا آنلاین-غذاهایی که در ایام عید مى خورید بهتر است... سالم تر و خوشمزه تر از غذاهای عادی باشند در... تعطیلات عید معمولا" افراد خانواده دور هم جمع مى شوند... و فرصت مغتنمى فراهم مى شود که از کنار هم...
سینتیا ساس سخنگوی "انجمن رژیم غذایی آمریکا" و نویسندۀ کتاب... " برنامۀ غدایی شما مرا دیوانه مى کند" مى گوید... " آیا برایتان پیش آمده که بعد از خوردن غذاهایی... که با گوشت بوقلمون درست مى شوند احساس خستگی کنید...
کد خبر: ۴۵۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۵
شفا آنلاین-مردم از غذا خوردن در رستوران لذت می برند... و هیچ دلیلی وجود ندارد که نتوان در رستوران غذای... مناسب خورد اما باید مواظب چربی و کالری پنهان بود...
به گزارش شفا آنلاین در برخی کشورها بر طبق مقررات... جدید مربوط به مراقبت های بهداشتی رستوران های بزرگ زنجیره... ای موظف شده اند از سال 2011 اطلاعات مربوط به... کالری موجود در غذاها را در صورت غذا منو قید...
کد خبر: ۴۲۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۷
شفا آنلاین خوراکی ها در آینده جای رفتن به کلاس... ورزش و عرق ریختن برای کاهش وزن را خواهند گرفت...
درصدد ساخت نسل جدیدی از مواد خوراکی است که بتوانند... اثری مانند اثر ورزش کردن بر سوزاندن کالری و چربی... های اضافی در بدن را داشته باشند گفتنی است پژوهشگران... این شرکت اعلام کرده اند که یک آنزیم اساسی مسئول...
کد خبر: ۴۲۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۶
شفاآنلاین-مواد غذایی محبوبی هستند که در تمامی سوپرمارکت ها یافت... می شوند اما اگر شما به دنبال کاهش وزن هستید... و یا سعی می کنید روش زندگی سالمی را دنبال... کنید و از خوردن و مصرف غذاهای زیر حتی الامکان...
از آنان نام برده می شود مواد غذایی محبوبی هستند... که در تمامی سوپرمارکت ها یافت می شوند اما اگر... شما به دنبال کاهش وزن هستید و یا سعی می... کنید روش زندگی سالمی را دنبال کنید و از خوردن...
کد خبر: ۴۱۰۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
های کم نشاسته ای موجب کاهش وزن می شوند ...
به گزارش شفا آنلاین مواد غذایی موجود در این گروه... شامل سبزیجاتی است که حاوی میزان اندکی کالری کربوهیدرات و... پروتئین بوده وبه سبزیجات غیر نشاسته ای معروفند این گروه... شامل اشکال مختلف سبزیجات از جمله سبزیجات تازه منجمد و...
کد خبر: ۴۰۹۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
شفا آنلاین-شاید شما هم جزو افرادی باشید که رژیم گرفتن... برایشان خسته کننده طاقت فرسا و بیهوده است اما با... رعایت برخی موارد ساده می توانید بدون عذاب با حفظ... تعادل و سلامت زندگی کنید ...
وجود دارند که می توانید یکی از آنها را انتخاب... کنید بسیاری از این برنامه ها شامل شمردن کالری ها... محدودیت های غذایی و استفاده از غذاهای بسته بندی شده... محتوی ترکیبات مصنوعی رژیمی است اما حقیقت این است که...
کد خبر: ۳۹۰۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۹
شفاآنلاین شاید شما هم جزو افرادی باشید که رژیم گرفتن... برایشان خسته کننده طاقت فرسا و بیهوده است اما با... رعایت برخی موارد ساده می توانید بدون عذاب با حفظ... تعادل و سلامت زندگی کنید ...
وجود دارند که می توانید یکی از آنها را انتخاب... کنید بسیاری از این برنامه ها شامل شمردن کالری ها... محدودیت های غذایی و استفاده از غذاهای بسته بندی شده... محتوی ترکیبات مصنوعی رژیمی است اما حقیقت این است که...
کد خبر: ۳۹۰۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۹
شفاآنلاین متخصصان سلامت می گویند غذاهای منجمد و بسته بندی... شده نسبت به فست فودها سالم تر بوده و در... مقایسه با ساندویچ و فست فود ارزش غذای خود را...
تصور کنید ساعت 8 شب شده و خسته و کوفته... از سر کار به خانه می رسید حوصله دارید و... وقت آشپزی هم دارید از خود می پرسید چکار کنم... فوری تلفن را برمی دارید تا به نزدیک ترین فست...
کد خبر: ۳۸۶۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
شفا آنلاین-حتما بسیاری از شما با مشکل بی خوابی مواجه... هستید و شاید این مشکل زندگی روزمره تان را تحت... تاثیر قرار داده و شما را دچار کسلی بدخلقی و...
حل های ساده قابل درمان است با رعایت این موارد... احتیاج به خوردن قرص های خواب که در بعضی موارد... به این موارد می توان خوابی راحت و عمیق و... بدون ضرر داشت افراد با داشتن یک برنامه زمانی ثابت...
کد خبر: ۳۸۶۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
رییس پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم :
شفاآنلاین-رییس پژوهشکده غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه شهید بهشتی... گفت زنان باردار و شیرده یک و نیم تا دو... برابر بیشتر از سایر زنان به دریافت روزانه ید نیاز...
به گزارش شفا آنلاین دکتر فریدون عزیزی روز چهارشنبه در... حاشیه دهمین کنگره بین المللی غدد درون ریز و متابولیسم... تیروئید افزایش می یابد و همچنین هورمون هایی که از... جفت ترشح می شود با تحریک این غده سبب افزایش...
کد خبر: ۳۸۱۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
شفا آنلاین-آیا می دانستید که غذاهای آماده علاوه بر این... که باعث اضافه وزن می شود می تواند روی خلق... و خوی شما نیز تأثیر منفی بگذارد ممکن است شما... هم بعد از مصرف فست فود احساس بی حوصلگی کنید...
احساس بی حوصلگی می کنید به گزارششفا آنلاین محققان کانادایی... می شود فرد عجولانه تصمیم بگیرد یعنی در این شرایط... فرد عجولانه و از سر بی حوصلگی ترجیح می دهد... غذاهایی که سریع آماده می شود استفاده کند و این...
کد خبر: ۳۷۵۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۴
با برقراری رابطه جنسی مناسب می توان با بیماری ها... مبارزه کرد دردها را تسکین داد و چهره ای جوان... و جذاب داشت ...
و نقش بسیار زیادی در مقابله با تب یونجه و... آسم ایفا می کند 2- چهره جذاب و جوان دانشمندان... بیمارستان سلطنتی اسکاتلند در ادینبورو پس از مطالعه بر روی... بیش از سه هزار و پانصد فرد 18 تا 102...
کد خبر: ۳۶۱۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۱
شفا آنلاین-یک بار بیرون غذا خوردن در مقایسه با خوردن... غذا در خانه 200 کالری بیشتر به بدن افراد می...
به گزارش شفا آنلاین محققان متوجه شدند کسانی که بیرون... از خانه غذا می خورند چه فست فود باشد و... چه رستوران معمولی کالری قند چربی اشباع شده و نمک... بیش تری وارد بدن شان می شود بین انگوین از...
کد خبر: ۳۵۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
شفاآنلاین- هیچ غذا یا خوراکی نمی تواند چربی بدن را... آب کند اما 9 میوه مقوی و پرانرژی وجود دارد... که اشتهای شما را برای غذاهای پرچرب گرفته قند خون... را متعادل کرده و متابولیسم بدن را افزایش می د...
به گزارش شفا آنلاین از هلث براساس آمارهای جهانی اکنون... یک سوم مردم جهان با چاقی و مشکلات آن روبرو... هستند از این رو کارشناسان علم تغذیه می گویند مصرف... مداوم و روزانه سبزیجات و میوه ها برای پیشگیری از...
کد خبر: ۳۵۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
شفاآنلاین-هیچ غذا یا خوراکی نمی تواند چربی بدن را آب... کند اما 9 میوه مقوی و پرانرژی وجود دارد که... اشتهای شما را برای غذاهای پرچرب گرفته قند خون را... متعادل کرده و متابولیسم بدن را افزایش می د هد...
به گزارش شفا آنلاین براساس آمارهای جهانی اکنون یک سوم... مردم جهان با چاقی و مشکلات آن روبرو هستند از... این رو کارشناسان علم تغذیه می گویند مصرف مداوم و... روزانه سبزیجات و میوه ها برای پیشگیری از چاقی ضروری...
کد خبر: ۳۵۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
شفا آنلاین-یک فوق تخصص گوارش و کبد ۶ باور غلط... در مورد چاقی که منجر به ناراحتی های گوارشی می... شوند را تشریح کرد و گفت نباید فریب تبلیغات فریبنده... را خورد ...
به گزارش شفا آنلاین سید موید علویان گفت در مورد... چاقی و لاغری قبل از هر چیز باید با سازوکار... بروز چاقی آشنا باشیم تا از این طریق بتوانیم روش... صحیح درمان چاقی را استنباط کنیم جز در مواردی که...
کد خبر: ۲۹۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
برای جلوگیری از چاقی؛
شفا آنلاین- گروهی از افراد همواره به فکر این هستند... که چه بخورند و چه نخورند و همیشه به دنبال... خوراکی ها و مواد غذایی هستند که کم کالری باشند... عادات غلط تغذیه ای مصرف غذاهای آماده و سرخ کرده...
اما استفاده از بسته های سالم غذایی و گنجاندن مواد... مغذی مفید در رژیم غذایی می تواند به حفظ وزنی... متعادل کمک کند از سوی دیگر برخی به کالری دریافتی... از غذا توجهی ندارند و تصور می کنند کالری به...
کد خبر: ۲۹۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
شفاآنلاین -برای اینکه در برنامه کاهش وزن خود موفق باشید... نباید توسط این اشتباهات از مسیر کاهش وزن خود منحرف... شوید ...
1- کالری ها محاسبه نمی شوند این اولین و... رایج ترین اشتباهی است که افراد در برنامه کاهش وزن... خود مرتکب می شوند مطمئن باشید تمام کالری مصرفی در... برنامه کاهش وزنتان محاسبه می شود برای اینکه نیم کیلو...
کد خبر: ۲۸۵۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
شفا آنلاین- آیا می دانید کدام تمرینات و حرکات ورزشی... در منزل بیشتر چربی و کالری می سوزانند افرادی بسیاری... هستند که تمام روز کار می کنند و زمانی برای... رفتن به باشگاه ورزشی ندارند بنابراین در اینجا چند فعالیت...
به گزارش شفا آنلاین رامونا براگانزا مربی ورزشی لوس آنجلسی... ستاره های مشهوری است و تا بحال به ستاره هایی... همچون جسیکا آلبا هالی بری و آن هاتاوی کمک کرده... تا به تناسب اندام خوبی برسند توصیه های زیر متعلق...
کد خبر: ۲۲۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۳۱
شفا آنلاین یک متخصص مغز و اعصاب با تشریح علائم... جنون پیری گفت آلزایمر بیشتر در جنس مونث رخ می&zwnj... دهد البته همه فراموشی&zwnj ها آلزایمر نیست و دیابت نداشتن... تحرک داشتن وزن اضافی افزایش فشار خون و کلسترول در...
دهه آینده بیش از میلیون&zwnj ها نفر به بیماری زوال... عقل دچار می&zwnj شوند این در حالی است که هر... 7 ثانیه یک نفر در جهان و در ایران هر... 12 دقیقه یک نفر به آلزایمر مبتلا می&zwnj شود آلزایمر...
کد خبر: ۱۱۳۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۵
آخرین اخبار