برچسب ها - کربوهیدرات

غلات کامل گندم را با کربوهیدرات های تصفیه شده و... کامل کربوهیدرات ندارند اما توجه به نوع غلات و گندمی... که می خورید مهم است کربوهیدرات ها می توانند باعث... کربوهیدرات ها آن هایی را انتخاب کنید که دارای پروتئین...

کد خبر: ۳۲۱۷۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۳

فواید باورنکردنی «کرفس» که فکر آن را هم نمی‌کردید!

تناسب اندام است کرفس کالری و کربوهیدرات کمی دارد که...

کد خبر: ۳۲۱۶۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

نکات طلایی تغذیه‌ای برای افراد دیابتی

کربوهیدرات پیچیده مانند یک لقمه نان جهت جلوگیری از افت...

کد خبر: ۳۲۱۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۹

10 نکته طلایی تغذیه‌ای برای مبتلایان به دیابت

شکلات آبنبات یا آب قند مصرف کربوهیدرات پیچیده مانند یک...

کد خبر: ۳۲۱۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸

اگر دچار این مشکلات شده‌اید، غذا را خوب نمی‌جوید

می کند تا کربوهیدرات ها پروتئین ها و چربی ها... پروتئین ها و کربوهیدرات ها کامل و درست تجزیه نشده...

کد خبر: ۳۲۱۵۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸

زنانی که تخمدان پلی‌کیستیک دارند، بخوانند

و نوع کربوهیدرات های دریافتی است محدود کردن کربوهیدرات در... غذایی با کربوهیدرات کم است و پژوهش های جدید نشان... رژیم کم کربوهیدرات و رژیم کتوژنیک را در پایگاه های...

کد خبر: ۳۲۱۵۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸

بدترین رژیم‌های کاهش وزن‌

رژیم کتو مقدار زیادی چربی و مقدار اندکی کربوهیدرات دارد...

مقدار زیادی چربی و مقدار اندکی کربوهیدرات دارد طبق براوردها...

کد خبر: ۳۲۱۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۹

خواص معجزه‌آسای نخود که نمی‌دانید

مواد معدنی و ترکیباتی نظیر فیبر کربوهیدرات پروتئین فولات آهن...

کد خبر: ۳۲۱۴۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸

این نوع رژیم غذایی کیست تخمدان را کم می‌کند

میزان و نوع کربوهیدرات های دریافتی است محدود کردن کربوهیدرات... رژیم غذایی با کربوهیدرات کم است و پژوهش های جدید... کیستیک رژیم کم کربوهیدرات و رژیم کتوژنیک را در پایگاه...

کد خبر: ۳۲۱۴۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸

چگونه ۱۰ روز مانده تا عید لاغر شویم ؟

سرعت وزن را کاهش دهند ۲- مصرف کربوهیدرات ها را... در رژیم غذایی کم کنید کاهش کربوهیدرات ها راه ساده... است کاهش مصرف کربوهیدرات تصفیه شده نوعی کربوهیدرات هستند که... شده اند بسیار مفید است برای بهترین نتیجه کربوهیدرات های...

کد خبر: ۳۲۱۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۷

خواص شگفت‌انگیز شوید از بهبود تنفس تا کاهش وزن

مقدار کربوهیدرات آن کم است می تواند نقش مفیدی در...

کد خبر: ۳۲۱۴۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

راز طول عمر زیاد ژاپنی‌ها این ۵ غذا است

زمینی ها سرشار از کربوهیدرات های سالم و آنتوسیانین هستند...

کد خبر: ۳۲۱۴۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

آنچه که درباره دارچین نمی دانستید

آنزیم های هضم شکستن کربوهیدرات را در دستگاه گوارش کند...

کد خبر: ۳۲۱۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

با معده خالی ورزش کنیم یا معده پر؟

و کربوهیدرات های پیچیده هستند و قند کمی دارند استفاده...