برچسب ها
برچسب: هوازی
که شرکت کنندگان تمرینات تناوبی هوازی شدید را حداقل ۳۰...
کد خبر: ۲۹۰۳۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
خانهشنبه تمرین قدرتی بالا تنهیکشنبه ورزش هوازیدوشنبه تمرین قدرتی پایین... تنهسه شنبه استراحتچهارشنبه ورزش هوازیپنجشنبه ورزش قدرتی کل بدنجمعه استراحتتمرین... های ورزشی هوازی برای آب کردن شکم برای انجام ورزش... های هوازی می توانید یکی از تمرین های زیر را...
کد خبر: ۲۹۰۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
می کند فعالیت های هوازی و نیز استقامتی هر دو...
فعالیت های هوازی و نیز استقامتی هر دو برای فشار... به اندازه ورزش های حرفه ای و هوازی می تواند...
کد خبر: ۲۸۹۶۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
انجام برخی از فعالیت های هوازی حداقل ۳۰ دقیقه در...
کد خبر: ۲۸۹۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲
باید هوازی باشند تا گروه های عضلانی بزرگ را نیز... شامل شوند فعالیت های هوازی شامل پیاده روی سریع دوچرخه...
کد خبر: ۲۸۹۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
ورزش های هوازی ایروبیک فواید بسیاری برای بدن دارند و... هوازی با شدت متوسط یا ۷۵دقیقه با شدت بالا ورزش...
حرکت وادارد هوازی یا ورزش های قلبی-عروقی می گویند از... های هوازی ایروبیک فواید بسیاری برای بدن دارند و متخصصان... توصیه می کنند حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش هوازی... هوازی با شدت بالا هستند از فواید ورزش های هوازی...
کد خبر: ۲۸۹۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
می داند که فعالیت های هوازی و سبک اگر به...
کد خبر: ۲۸۹۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
گزارش شفاآنلاین عبدالرحمن اهوازیان افزود گرچه که درگیری ریوی در... اهوازیان تصریح کرد در درازمدت نیز با رد شدن نگرانی... به صورت تکی در بیماران رخ دهند اهوازیان خاطر نشان... اهوازیان این علائم در کنار اختلالات روحی ناشی از قرنطینه...
کد خبر: ۲۸۹۱۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
معمولاً صادق است تمرینات هوازی مانند دوچرخه سواری شنا پیاده...
کد خبر: ۲۸۸۹۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
تمرینات هوازی است br style="box-sizing border-box color rgb 33, 37,...
کد خبر: ۲۸۸۸۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
سواری و به طور کل ورزش های هوازی در درمان...
به طور کل ورزش های هوازی در درمان یبوست موثر...
کد خبر: ۲۸۸۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
هوازی لاغری با تردمیل را نیز امتحان کنید برای کاهش...
کد خبر: ۲۸۷۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
آن ها قبل از انجام هرگونه فعالیت هوازی به عنوان...
کد خبر: ۲۸۷۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
پایین انجام شود و پس از آن ورزش هوازی را... شروع کرده ورزش هوازی بیشترین کمک را به سوزاندن چربی...
ورزش های قدرتی کار کنند یا ورزش های هوازی همچنین... ورزش هوازی چیست ورزش های هوازی یا ایروبیک به آن... و عرق کردن افراد می شود می گویند ورزش هوازی... دوره ورزش قدرتی به اندازه ورزش هوازی کالری سوزی نمی...
کد خبر: ۲۸۷۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
شود تمرینات قلبی عروقی یا هوازی به هر تمرین پیوسته...
کد خبر: ۲۸۷۶۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵
شود تمرینات قلبی عروقی یا هوازی به هر تمرین پیوسته...
کد خبر: ۲۸۷۰۶۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
هوازی انجام داده اند که پس از آن کاهش خستگی...
کد خبر: ۲۸۶۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
گروه دیگر تمرینات هوازی را به مدت سه ماه انجام... هوازی ۲۴ درصد بود از سوی دیگر انجام تمرینات قدرتی... که تمرینات هوازی موفقیت چندانی در کاهش این نوع از... چربی نداشتند به گفته پژوهشگران نتایج تمرینات قدرتی و هوازی...
کد خبر: ۲۸۶۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
می دانند که تمرینات هوازی مانند پیاده روی شنا دویدن... واکنش به ورزش هوازی تغییر بهتر نموده و موجب تقویت... هوازی می برند که نشان می دهد ورزش هوازی منظم... از شش ماه ورزش هوازی شاهد افزایش ماده سفید مغزشان...
کد خبر: ۲۸۶۴۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۸
های ناسالم بیشتر حاوی بی هوازی باکتری های گرم_منفی و... باکتری های گرم مثبت گرم منفی بی هوازی و هوازی...
کد خبر: ۲۸۵۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
آخرین اخبار