پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چرب امگا3
سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است امگا 3 دارای... فشارخون blood pressure نقش دارد البته میزان اسیدهای چرب امگا... خوراکی یکی نیست ماهی های چرب مانند قزل آلا ماهی... آزاد و ماهی ماکرو مقادیر زیادی از اسیدهای چرب امگا3...
کد خبر: ۲۲۴۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲


و اسیدهای چرب امگا 3 است...
ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 است به گزارش... چربی های امگا 3 کلسیم منگنز و فسفر است دانه... همچنین حاوی میزان زیادی از اسیدهای چرب ضروری هستند که... کتان حاوی میزان زیادی اسیدهای چرب امگا 3 است که...
کد خبر: ۲۲۴۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


طور کامل خواص سماق را برای سلامتی کبد چرب لاغری... 2 گرم فیبر 6 1 گرم چربی 4 7 گرم... کلسترول و چربی خون بالا شده و از ابتلا به... شایانی کند دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد مصرف این...
کد خبر: ۲۲۳۹۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۱


محسوب نمی شود ولی اسیدهای چرب امگا3 به خاطر مزایای... نشان داده اند که امگا3 به کاهش فشار خون و... افرادی که سطح اسیدهای چربی امگا3 در خونشان بالاتر است... امگا3 در بدنشان کمتر بوده است نتایج بهتری بدست آورده...
کد خبر: ۲۲۳۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


مصرف متعادل و متنوع از روغن ها و چربی های...
شفاآنلاین> سلامت> طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی روغن و چربی... های خوراکی و سایر منابع حاوی چربی استفاده کرد به... چربی های غذایی در ارتقاء سلامت و پیشگیری از بیماری... محترم با انواع چربی ها و روغن ها توصیه های...
کد خبر: ۲۲۳۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸


فیبر و چربی های سالم و همچنین ویتامین ها مواد... از چربی بوده و کالری بالایی دارند یک گرم چربی... سرشار از پروتئین فیبر و چربی های سالم و همچنین... چربی های تک و چند غیراشباع سالم موجود در مغزدانه...
کد خبر: ۲۲۳۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹


و سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و آنتی اکسیدان هاست... چربی های غیر اشباع سالم است اسید اولئیک یکی از... چربی های موجود در آووکادو است که مطالعات نشان داده...
کد خبر: ۲۲۳۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹


مواد حاوی اسید چرب امگا 3 مانند گردو و دانه... پوست خود را بدانید پوست تان چرب است یا خشک...
کد خبر: ۲۲۳۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸


غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک سوزاننده چربی بالایی دارند یعنی به...
شفا آنلاین> سلامت> چربی سوزی یکی از راه ها برای... می خواهید بدانید که چربی سوزی کدام مواد غذایی ثابت... شفا آنلاین غذاهای خاصی اثرات ترموژنیک سوزاننده چربی بالایی دارند... از چربی سوزی با فلفل قرمز دارای ترکیبی به نام...
کد خبر: ۲۲۳۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۶


مغذی و سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و آنتی اکسیدان... است آووکادو آووکادو سرشار از چربی های غیر اشباع سالم... است اسید اولئیک یکی از چربی های موجود در آووکادو...
کد خبر: ۲۲۳۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۱


داد داشتن اسیدهای چرب امگا 3 سالم در بدن با...
کد خبر: ۲۲۲۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۰


گلیسمی متوسطپروتئین 0 38 گرمکربو هیدرات 9 59 گرمچربی 0... می گردد منبع غنی امگا3 و فولات امگا3 و فولات... چرب امگا3 و امگا 6 و فیتوسترول است که کلسترول...
کد خبر: ۲۲۲۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۰


کنندگان صبحانه بهتر می توانند در برابر غذاهای چرب و... کربوهیدرات ها و چربی های سالم بعلاوه پروتئین باشد و... اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آنها به بهبود سلامت... ماست کم چرب شیر علاوه بر این که حاوی کلسیم...
کد خبر: ۲۲۲۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۰


مشکلات مهم دیگر مفید است همچنین حاوی اسیدهای چرب امگا... استروژن و اسیدهای چرب امگا 3 است که می توانند... است چربی های سالم آووکادو از دیواره های واژن محافظت...
کد خبر: ۲۲۲۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۴


با چربی های شکمی مبارزه میکند کوئرستین فلاونوئیدی است که... است از جمله فیبر غذایی چربی های اشباع نشده و... گوجه فرنگی اثر مثبت روی کاهش فشار و چربی خون... غنی از آهن فسفر انواع ویتامین ها و امگا3 است...
کد خبر: ۲۲۱۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱


چرب امگا 3 و حاصل گیاهی به نام آلفا لینوئیک...
است که منبع اسیدهای چرب امگا 3 و حاصل گیاهی... سرشار ازمواد ضدالتهاب و اسید های چرب امگا ۳ است... بذر کتان حدود 40 گرم چربی وجود دارد مصرف بذر...
کد خبر: ۲۲۱۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۸


مانند گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که یک... فشار خون نقش دارد ماهی چرب مصرف دو وعده ماهی... چرب در هفته به کاهش خطر تشکیل پلاک در رگ... های خونی کمک می کند اسیدهای چرب امگا-3 و چربی...
کد خبر: ۲۲۱۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۷


هندی بادام هندی عمدتاً از چربی های اشباع نشده ساخته... و غنی از سلنیوم معدنی است چربی کتان حاوی اسیده... ای چرب امگا 3 است بذر کتان غنی از استروژن... سویا منبع خوبی از اسیدهای چرب غیراشباع امگا 3 و...
کد خبر: ۲۲۱۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲


d و مهم تر از همه مقادیر زیادی اسیدهای چرب... همچون شکر غذاهای حاوی قند پاستا نان و غلات چربی... از مصرف موادی مانند چربی های اشباع تأثیر بسزایی در... ذرت کلم برگ و بروکلی اسیدهای چرب ماهی آب سرد...
کد خبر: ۲۲۱۱۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲


خوبی از اسیدهای چرب امگا3 به حساب می آید که... در راس سبد خرید روزانه خود قرار دهید امگا3 این... اسیدهای چرب برای رشد مغز و سیستم عصبی مرکزی حیاتی... اکلامپسی می شوند بهترین منابع شیر کم چرب پنیرهای سفت...
کد خبر: ۲۲۱۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۳


آخرین اخبار