برچسب ها
برچسب: خواب در شب
شفاآنلاین روانشناسی کوکان- یک روانپزشک معتقد است حضور در فضاهای... مجازی قبل از خواب در شب امتحان ذهن را هوشیار...
به گزارش شفاآنلاین دکتر فائزه تاتاری خواب را یکی از... مهم ترین نیازهای افراد در ایام امتحانات دانست و افزود... خواب می شود یا به دلیل ساعات طولانی مطالعه در... طی روز از شدت خستگی نمی تواند بخوابد وی 7...
کد خبر: ۶۲۵۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
بیان اینکه خواب روز ارتباط مستقیمی با کبد چرب دارد... و زنانی که در طول روز می خوابند در معرض...
ایران درباره کبد چرب اظهار داشت بروز بیماری های کبد... با خواب ارتباط مستقیم دارد به گفته وی خواب اول... شب و پرهیز از خوابیدن در طول روز برای پیشگیری... از بیماری های کبدی توصیه می شود در مطالعه میان...
کد خبر: ۶۲۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
شفاآنلاین _سلامت درمان وقتی می توانید خوب بخوابید که تا... حد ممکن کمترین تغییر را در کار روزمره داشته باشید... کنید بیدارماندن در دوره های طولانی متناوب انباشت کم خوابی... و تلاش برای خوابیدن برخلاف روند طبیعی ریتم خواب و...
مشخصی یعنی 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد... در صورتی که نتوانید 8 ساعت بخوابید کم خوابی تان... 6 ساعت و چهارشبنه 7 ساعت بخوابید در مجموع 6... ساعت 6=1+2+3 کمبود خواب خواهید داشت وقتی می توانید خوب...
کد خبر: ۶۲۰۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
شفاآنلاین _طب سنتی درمان هر لقمه را 30 بار بجوید...
ها می توانند باعث یبوست شوند راهکار درمانی شماره 1... های تقویت کننده عضلات شکم هستند درواقع ورزش کردن و... قرار گرفتن در هوای آزاد نوعی ملین طبیعی محسوب می... شود راهکار درمانی شماره 2 توجه به مصلحات هر غذایی...
کد خبر: ۶۱۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۲۱
ضعف عضلانی یکی از مهمترین دلایل سردرد تنشی است که... با تمرینات قدرتی برطرف می شود ...
به گزارش شفاآنلاین از رویترز سردردهای تنشی tension headaches معمولا... نمی کنند زیرا این درد همنشین اغلب اوقاتشان است سردردهای... که استرس و تنش نیز در بروز این عارضه نقش... مبتلایان به این عارضه 26 درصد ضعیف تر از افرادی...
کد خبر: ۶۰۷۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
تنبل یک میان وعده بسیار عالی است که شما در... هر زمان حتی در حال حرکت نیز می توانید مصرف... برای دارو استفاده می شود کدو تنبل برای درمان سوزش... مثانه عفونت های کلیه کرم روده و اشکال در ادرار...
کد خبر: ۵۹۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
می زنند زمانی که افراد مختلف برای خواب عصرگاهی اختصاص... با این که در بسیاری از ادارات و شرکت ها... شغلی می شود اما پژوهش هایی که در سال های... بهبود مهارت های حرکتی و ادراکی و تثبیت حافظه از...
کد خبر: ۵۹۱۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
عضلات شکم هستند درواقع ورزش کردن و قرار گرفتن در... هوای آزاد نوعی ملین طبیعی محسوب می شود راهکار درمانی... خوراکی ها در هر منطقه از کشور توجه کرد مثلا... اگر مازندرانی ها برنج مصرف نکنند دچار یبوست می شوند...
کد خبر: ۵۹۰۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
الامراض یا مادر بیماری ها است به همین دلیل است... که در مراجعه به مطب های متخصصان طب سنتی یکی... نیز ریشه در یبوست دارند بنابراین برای داشتن زندگی سالم... لازم است حتما به درمان و پیشگیری از این بیماری...
کد خبر: ۵۸۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
سخنرانی آماده می کند اما اگر دائما در استرس باشید...
باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی که به شما در مقابله... خوبی در شما ایجاد می کند ولی فقط این نیست... و حضور ایمونوگلوبین در بدن پی برده اند ایمونوگلوبین پروتئینی... بک بررسی در دانشجویان حقوق نشان داد وقتی آنها خوش...
کد خبر: ۵۸۹۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۲۹
یک دستیار تخصصی طب سنتی با بیان اینکه خواب روز... ارتباط مستقیمی با کبد چرب دارد و زنانی که در... طول روز می خوابند, در معرض چاقی قرار دارند, راه...
طب سنتی ایران درباره کبد چرب اظهار داشت بروز بیماری... های کبد با خواب ارتباط مستقیم دارد به گفته وی... خواب اول شب و پرهیز از خوابیدن در طول روز... برای پیشگیری از بیماری های کبدی توصیه می شود در...
کد خبر: ۵۷۶۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
شفاآنلاین-یک دستیار تخصصی طب سنتی با بیان اینکه خواب روز... ارتباط مستقیمی با کبد چرب دارد و زنانی که در... طول روز می خوابند, در معرض چاقی قرار دارند, راه...
سنتی ایران درباره کبد چرب اظهار داشت بروز بیماری های... کبد با خواب ارتباط مستقیم دارد به گفته وی خواب... اول شب و پرهیز از خوابیدن در طول روز برای... پیشگیری از بیماری های کبدی توصیه می شود در مطالعه...
کد خبر: ۵۷۳۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
عضو هیئت مدیره انجمن غدد درون ریز ایران در گفتگو با شفا آنلاین اعلام کرد:
شفا آنلاین- عضو هیئت مدیره انجمن غدد درون ریز ایران... این افراد در این ایام نباید از مصرف به موقع...
دکتر علیرضا استقامتی در گفتگوی اختصاصی با شفا آنلاین با... در تعطیلات نوروز در پی دید و بازدید و مهمانی... غذایی سالم و کم نمک است در تعطیلات نوروز با... تغییر ساعات خواب مانند شب دیر خوابیدن و صبح دیر...
کد خبر: ۵۵۶۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۹
شفاآنلاین_معمولا گفته می شود که همه ما باید در طول... شب هشت ساعت بخوابیم اما آیا چنین عادتی ممکن است... باعث مرگ زودرس شود ...
به گزارش شفاآنلاین تحقیقات جدید نشان داده است که خوابیدن... کنترل ساعات خواب روزانه تا چه حد مهم است چند... ساعت خواب در شب مطلوب است بسیاری در پاسخ خواهند... واقعا لازم است که از ساعات خواب خود بکاهیم آیا...
کد خبر: ۵۴۲۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
حتی کودکان در برهه ای از زندگی خود دچار تنش... و اضطراب می شوند اما با رعایت راهکارهایی مانند خواب... خوب رژیم غذایی کافی و در میان گذاشتن احساسات خود...
تواند با سردرد ناراحتی معده و مشکل در خوابیدن همراه... انسان سخت کند در این گزارش دستورالعمل های علمی برای... حد قند و غذاهای چرب پرهیز کنید همچنین در مورد... استرس خوددرمانی نکنید زیرا این کار وضعیت استرس را بدتر...
کد خبر: ۵۴۱۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
خواب بیشتر از ۸ ساعت در شب احتمال سکته مغزی... را ۴۶ درصد افزایش می دهد ...
پیامدهای کم خوابی هستند از طرفی پر خوابی نیز مشکلات... که خواب بیشتر از 8 ساعت در شب با افزایش... بنیاد ملی خواب آمریکا حدود 7 9 ساعت خواب در... شب برای افراد بین 18 تا 64 سال ضروری است...
کد خبر: ۵۳۴۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
شفا آنلاین-تحقیقات در حال گسترشی نشان می دهند که با... ایجاد تغییرات ساده ای در رژیم غذایی ورزش و مدیریت...
life در این گزارش نتایج توصیه های سه کارشناس یک... سلامت کلی بدن کمک می کند محققان می گویند در... بماند و به این ترتیب انسان در طول روز انرژی... انجام 10 دقیقه ورزش در روز در کیفیت زندگی تفاوت...
کد خبر: ۵۲۳۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
با اطمینان در مورد توانایی شما برای پدر یا مادر... روز تجربه می کنید از دمای محیطی که در آن... می توانند در این مورد نقش بازی کنند ...
مهمی را در دست گرفته اند در ادامه این مطلب... با ما باشید ما یافته های محققان در این مورد... را با شما در میان خواهیم گذاشت اگر با رئیس... وارد می کند می تواند برای همیشه حسرت مادر شدن...
کد خبر: ۵۰۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
پرتغالی رئال مادرید در کل به سلامت جسم و روحش... ذهن تان هم درست مثل بدن تان تمرین بدهید قدرت... ذهنی به اندازه قدرت بدنی اهمیت دارد و به شما... در راه رسیدن به اهداف تان کمک می کند منضبط...
کد خبر: ۵۰۵۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
شفا آنلاین-همه ما دوست داریم یک خواب آرام و راحت... را تجربه کنیم و تمام خستگی های روز را در... خواب خالی نماییم خوابیدن می تواند ساعت بدن را تنظیم... پزشکان می گویند 8 ساعت خواب در شب الزامی است...
که به خاطر شرایط خاصی نمی تواند از خوابیدن لذت... ببرد این خانم دچار حالتی غیرعادی است اگر بخوابد ممکن... است که وی بعد از بیدار شدن از خواب قادر... وی را درگیر کند این بیماری باعث شده است که...
کد خبر: ۴۷۶۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
آخرین اخبار