برچسب ها
برچسب: نان و غلات
با انجام فعالیت ورزشی اشتهای اکثر افراد افزایش پیدا می... کند بنابراین به منظور پیشگیری از چاقی و اضافه وزن... از تمام گروه های غذایی به مقدار متناسب استفاده کنید...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش و تحرک بدنی همراه با رعایت اصول... صحیح تغذیه نقش مهمی در بهبود شیوه زندگی و کاهش... خطر ابتلا به بیماری های غیر واگیر از جمله دیابت... بیماری های قلبی عروقی و انواع سرطان دارد به گزارش...
کد خبر: ۲۲۷۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۲
در ماه گذشته و در جریان افزایش قیمت گوشت قرمز... در بازار اثر تورمی آن قابل ملاحظه بوده است به... طوری که تورم در گروه گوشت از ۹۰ درصد گذشته...
شفا آنلاین> اجتماعی> قیمت عمده کالاها و خدمات در بهمن... ماه نسبت به دی ماه به جز در اقلام گوشت... و سبزیجات چندان افزایش قابل توجهی نداشته است اما نسبت... به بهمن ماه سال قبل شاهد رشد محسوسی هستیم به...
کد خبر: ۲۲۴۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
روند رو به گسترش شهرنشینی اشتغال افراد خانواده در بیرون... از منزل گاهی موجب می شود که خانواده ها و... خصوصا زوج های جوان به دلیل شیفت های کاری از... تهیه و صرف غذا در خانه محروم باشند...
شفاآنلاین> سلامت> تقریبا تمام کسانی که در بیرون از منزل... به کار اشتغال دارند حداقل یک وعده از غذای خود... را در محل کار خود اغذیه فروشی ها فست فودها... و یا رستوران های کارخانه ها و سایر محیط های...
کد خبر: ۲۲۴۲۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
تصور کنید که مثل همیشه دارید به زندگیتان میرسید و... با شنیدن این 5 کلمه وحشت زده شده اید "شما... مبتلا به فشارخون بالا شده اید" بلافاصله حس میکنید همه...
شفا آنلاین> سلامت> دیگر زمان مقابله با فشارخون بالا فرارسیده... است برای داستن یک زندگی طولانی و سالم تحت کنترل... گرفتن فشار خون ضروری است و خوشبختانه در این مورد... بهترین دارو همان غذایی است که میخورید به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۲۱۹۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
با تاری دید و کاهش قدرت بینایی بروز می کنند... تاثیر را بر عصب بینایی چشم دارد و منجر به... تاری دید می شود...
چشم آشنا شوید و با دانستن این علت ها از... از آن دقت لازم را داشت عوامل زیادی در کم... شدن دید چشم و ضعیف شدن چشم اثر می گذارد... اگر می خواهید مدت بیشتری دید چشم هایتان تغییر نکند...
کد خبر: ۲۲۱۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
اگر غذا به درستی گوارش نشود سلول های بدن نیز... آنچه برای ارائه عملکرد درست و بهینه نیاز دارند را... دریافت نخواهند کرد همچنین بخش اعظم سیستم ایمنی بدن در... دستگاه گوارش قرار دارد که هرچه بیشتر اهمیت حفظ سلامت...
شفاآنلاین> سلامت> گوشت های فرآوری شده سرشار از کالری و... بلکه می توانند خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را... گوارش نشود سلول های بدن نیز آنچه برای ارائه عملکرد... درست و بهینه نیاز دارند را دریافت نخواهند کرد همچنین...
کد خبر: ۲۲۱۰۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
یادآوری کنیم تاکید اصلی پزشکان تغذیه بر این است که... هر فرد باید از تمام گروه های غذایی در طول... روز مصرف کند...
خوب غذایی همچون مصرف پنیر با گردو وجود دارد که... مفید بودن آن ها از نظر علمی برای سلامت ثابت... شده است به گزارش شفاآنلاین کوروش صمد پور متخصص تغذیه... درباره استفاده از غذاهای ترکیبی و تاثیرات آن اظهار کرد...
کد خبر: ۲۲۰۹۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
چیزی به عنوان فساد میوه در بدن نداریم هر میوه... خاصیتی دارد از اینکه میوه همراه غذا یا در فاصله... کمی بعد از آن صرف شود مواد آن کمتر جذب... بدن می شود و قند موجود در میوه می تواند...
شفا آنلاین> سلامت> مدیر گروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد... مصرف همزمان میوه با مواد غذایی را نادرست دانست و... تاکید کرد مصرف میوه همراه با غذا منجر به چاقی... و مشکل جسمی در افراد می شود به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۱۷۹۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
دیابت از علل منجر به نابینایی و قطع عضو محسوب... میشود ولی افراد مبتلا به دیابت با کنترل قند خون... فشار خون وزن و قطع سیگار میتوانند هیچگاه دچار این... عوارض نشوند...
شفاآنلاین> سلامت> برخی باورهای نادرست در مورد این بیماری وجود... باورهای اشتباه به همراه موارد صحیح آن به شما آموزش... می دهیم 18 باور نادرست درباره دیابت دانستنیهای دیابت باور... یکسال بیشتر از ایدز و سرطان سینه باعث مرگ می...
کد خبر: ۲۱۴۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
برای مبارزه با هر نوع چاقی روش خاصی وجود دارد... علت هر چاقی پرخوری نیست بلکه زمینه ژنتیکی در بروز...
مظهری پوکی استخوان ریزش مو ریختن دندان کم خونی کاهش... بینایی ضعف اعصاب غیر قابل جبران را از عوارض رژیم... های غیر علمی و نامتناسب می داند وی گفت اگر... عدم تناسب بین وزن و قد ایجاد شود این عدم...
کد خبر: ۲۱۴۲۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
ماده معدنی روی باعث برقراری ارتباط یا تولید سیناپس های... بین سلول های مغزی که در مراحل اولیه رشد جنین... شکل می گیرند می شود...
شفا آنلاین> سلامت> عوامل محیطی و ژنتیکی روی ابتلای کودکان... به بیماری اوتیسم اثرگذار هستند اما اخیرا بررسی های دانشمندان... آمریکا و آلمان نشان داده است که کمبود روی در... زنان باردار می تواند خطر ابتلا به اوتیسم را در...
کد خبر: ۲۱۳۸۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
گردش خون از طریق سیستم عروقی که شامل موریگ ها... و رگ ها می شود و برای انجام این کار... به طور موثر بدن نیاز به تغدذیه مناسب حاوی انواع... ویتامین ها دارد...
شفا آنلاین> سلامت> گردش خون مسئله بسیار مهمی است که... به حمل خون و اکسیژن در بدن کمک می کند... و هر گونه اختلال در فرایند گردش خون واقعا خطرناک... خواهد بود در این مطلب ویتامین های مهمی برای بهبود...
کد خبر: ۲۱۳۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
دوران تحصیل در زندگی هر کس از دبستان گرفته تا... متوسطه و دانشگاه به دلیل اثرات شخصیتی و رشد جسمانی...
شفا آنلاین> سلامت> سوء تغذیه به دو شکل بروز می... کند از سویی به لاغری مفرط و کمبود مواد مغذی... منجر می شود و از سوی دیگر به شکل چاقی... و اضافه وزن بروز می یابد که هر دو آسیب...
کد خبر: ۲۱۳۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
گروه نان و غلات و مواد نشاسته ای گروه سبزی... ها و میوه ها گروه شیر و لبنیات و گروه... گوشت و جانشین های آن و گروه روغن ها و... چربی ها از گروه های هرم مواد غذایی هستند...
شفاآنلاین> تغذیه> استفاده از هرم مواد غذایی و لیست جانشین... مواد غذایی به شما کمک می کند تا برای تغذیه... صحیح از غذاهای متنوع و گروه های مختلف غذایی استفاده... کنید زمانی که غذاهای متنوع می خورید ویتامین ها و...
کد خبر: ۲۱۳۰۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
نرخ کالاها و خدمات مورد نیاز مردم با افزایش محسوسی... مواجه بوده است به گونه ای که در گروه خوراکی... ها و آشامیدنی ها شاهد رشد ۸ ۱ درصدی نسبت... به شهریورماه و رشد ۴۵ درصدی نسبت به مهر ماه...
شفاآنلاین> اجتماعی> نرخ اقلام و خدمات در مهر ماه سال... ملاحظه ای مواجه بوده که در این میان دخانیات میوه... سبزیجات گوشت و گروه تفریح بیشترین رشد قیمت را داشته... نشان داد که ۹۷ سال پر پیچ و خمی برای...
کد خبر: ۲۱۲۸۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
متأسفانه اغلب مردان اهمیت چندانی به تغذیه خود نمی دهند... و حتی گاهی تغذیه خوب رو با خوردن غذاهای چرب... یا پرخوری مساوی می دانند اما واقعیت این است که... در یک رژیم مناسب تأمین شود...
است که می خورد پس اگر می خواهید تن و... روانی سالم داشته باشید باید بدانید کدام خوراکیها برای شما... مفید و کدام غذاها برای شما مضراست به گزارش شفاآنلاین... متأسفانه اغلب مردان اهمیت چندانی به تغذیه خود نمی دهند...
کد خبر: ۲۱۰۷۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
مفصل و سفره های رنگین نیست و اعضای خانواده لقمه... ای آماده یا برشی از کیک یا بیسکوئیت را جایگزین... آن کرده اند و دلیل آن را هم مشغله فراوان... و کمبود زمان اعلام می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> صبحانه یا ناشتایی وعده غذایی پراهمیتی است که... در آغاز روزانرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن را... تأمین می کند این وعده غذایی که در تنظیم متابولیسم... بدن تأثیر قابل توجهی دارد این روزها دستخوش تغییرات بسیار...
کد خبر: ۲۱۰۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
عوامل درونی همچون عوامل ارثی جنسیت و سبک زندگی مانند... فعالیت فیزیکی تغذیه و عادات روزمره و عوامل بیرونی همچون... آلاینده ها شرایط اقلیمی و استرس ها بر روند سالمندی...
شفاآنلاین> سلامت> عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل به... تشریح نحوه درست زندگی یک سالمند در دوران سالمندی پرداخت... به گزارش شفاآنلاین سمانه پورهادی با اشاره به اینکه شعار... هفته سالمند امسال گرامیداشت پیشکسوتان و مدافعان حقوق سالمندان است...
کد خبر: ۲۱۰۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
زمانی که قصد دارید وزن خود را کاهش دهید احتمالا... به این فکر می کنید که غذا نخوردن بهترین راه... حل محسوب می شود اگر این گونه است در اشتباه... هستید شما نباید هیچ یک از وعده های غذایی روزانه...
شفاآنلاین> سلامت> عدم مصرف صبحانه موجب کند شدن آهنگ سوخت... و ساز بدن خواهد شد و می تواند ذخیره و... نگهدای چربی توسط بدن و پیرو آن افزایش وزن را... موجب شود به گزارش شفاآنلاین زمانی که قصد دارید وزن...
کد خبر: ۲۰۹۹۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
در بیماری خودایمنی دیابت بدن نمی تواند انسولین مورد نیاز... خود را تولید کند و در نتیجه توانایی تنظیم مناسب... قند خون را از دست می دهد افراد مبتلا مجبورند... با مصرف دارو و تزریق انسولین قند خون خود را...
شفاآنلاین> سلامت> محققان دانمارک ایسلند و آمریکا پس از بررسی... ۶۳۵۰۰ زن باردار به این نتیجه رسیدند زنان بارداری که... بیش از حد خوراکی های حاوی گلوتن مانند پاستا مصرف... می کنند فرزندان خود را بیش از زنان دیگر در...
کد خبر: ۲۰۸۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
آخرین اخبار