پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کربوهیدارت ها
کربوهیدرات های خالی می توانند به اندازه قند در افزایش... وزن نقش داشته باشند از غذاهای پردازش شده پرهیز کنید... زیرا نه تنها حاوی کربوهیدرات های خالی بوده بلکه از...
محدوده عادی است یافتن روش هایی برای کاهش آن اهمیت... دارد به گزارش شفاآنلاین کربوهیدرات های خالی می توانند به... اندازه قند در افزایش وزن نقش داشته باشند از غذاهای... پردازش شده پرهیز کنید زیرا نه تنها حاوی کربوهیدرات های...
کد خبر: ۲۱۱۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


است یافتن روش هایی برای کاهش آن اهمیت دارد زیرا...
شفاآنلاین> سلامت> کربوهیدرات های خالی می توانند به اندازه قند... در افزایش وزن نقش داشته باشند از غذاهای پردازش شده... پرهیز کنید زیرا نه تنها حاوی کربوهیدرات های خالی بوده... اما این شرایط نه تنها می تواند خطراتی را برای...
کد خبر: ۲۱۱۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۵


تحت تاثیر قرار دادن تولید هورمون ها و افرایش التهاب...
تولید هورمون ها و افرایش التهاب که خطر ابتلا به... از جمله گزینه هایی هستند که می توانید برای کاهش... شر این چربی های مزاحم و دردسرآفرین کمک کند ماهی... نشاندن گرسنگی و احساس سیری بهتر از چربی و کربوهیدارت...
کد خبر: ۲۱۱۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴


تولید هورمون ها و تنظیم اشتها درگیر است همچنین چندین...
دادن تولید هورمون ها و افرایش التهاب که خطر ابتلا... جسمانی از جمله گزینه هایی هستند که می توانید برای... شدن از شر این چربی های مزاحم و دردسرآفرین کمک... از چربی و کربوهیدارت عمل می کند احساس سیری برای...
کد خبر: ۲۱۱۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۲


برای ماهیچه ها می باشد موز به دلیل مقدار زیاد...
شفا آنلاین سلامت> موز از میوه های محبوب است موز... و غذای خوبی برای ماهیچه ها می باشد موز به... این ماده پروبیوتیک های مفید برای دستگاه گوارش را به... به بدن در رهایی از اثرات کنار گذاشتن نیکوتین کمک...
کد خبر: ۲۱۱۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۳


و از میوه ها و سبزیجات تازه که دارای فیبر... را کم کنید پس بهتر است از خوردن مواد اشتها...
پس بهتر است از خوردن مواد اشتها آور اجتناب نمایید... ساخت آب میوه های غیر طبیعی به گونه ای است... که شکر زیادی در آن ها وجود خواهد داشت همین... ها و سبزیجات تازه که دارای فیبر دست نخورده ای...
کد خبر: ۲۱۰۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۵


از خوردن مواد اشتها آور اجتناب نمایید...
موجب افزایش اشتهایتان و در نتیجه چاقی خواهند شد را... خوردن مواد اشتها آور < appetizing ingredients> اجتناب نمایید در... های غیر طبیعی به گونه ای است که شکر زیادی... در آن ها وجود خواهد داشت همین امر موجب می...
کد خبر: ۲۱۰۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


هستید شما نباید هیچ یک از وعده های غذایی روزانه...
از وعده های غذایی روزانه خود را نادیده بگیرید صبحانه... هایی برای کاهش وزن برای دستیابی به وزن و اندازه... صبحانه صبحانه هایی که به کاهش وزن کمک می کنند... باید حاوی هر سه درشت مغذی شامل کربوهیدارت چربی و...
کد خبر: ۲۰۹۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۹


با ماست های دیگر متفاوت است زیرا فرآیندی را برای... ماست شامل تخمیر شیر با باکتری های مفید می شود... کنند همچنین نمونه های کم چرب یا بدون چربی ماست... اشاره کرد - کلسیم - پروتئین - پروبیوتیک ها -...
کد خبر: ۲۰۹۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۷


گیاهان همان صحرا ضمادی درست کرد که باعث شد زهر... بعد به شناسایی خواص گیاهان علاقمند شدم...
خاصیت گیاهان هجده سال در زمینه درمان گیاهی تحقیق کرده... از گیاهان همان صحرا ضمادی درست کرد که باعث شد... به بعد به شناسایی خواص گیاهان علاقمند شدم سوری در... و تحقیق و پژوهش در کتاب های بسیار قدیمی مانند...
کد خبر: ۲۰۹۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۲


قرار دهد هر ساله افراد بسیاری در سراسر جهان حملات... باید پس از تجربه حمله قلبی از آنها پرهیز کرد... داشته باشد زیرا حاوی فیبر و آنتی اکسیدان ها است... تجربه کرده اید از مصرف پاپ کورن های کره ای...
کد خبر: ۲۰۸۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۵


مؤثرترین مواد در جلوگیری از سرطانی شدن سلول های بدن...
سلول های بدن است به گزارش شفا آنلاین این گیاه... ترکیباتی دارد ساقه های زیرزمینی زردچوبه به نام ریزوم شناخته... آن ها به طور معمول خشک شده و تبدیل به... پودر می شوند و سرشار از کورکومینویدها ترکیباتی گیاهی و...
کد خبر: ۲۰۸۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۴


انواع مختلفی از کربوهیدرات ها وجود دارند و آگاهی از... تفاوت بین آنها برای درک این که کدام یک باید...
کربوهیدرات ساده و پیچیده انواع کربوهیدرات ها < carbohydrates> هستند... که در این مقاله به معرفی تفاوت آنها می پردازیم... به گزارش شفا آنلاین انواع مختلفی از کربوهیدرات ها وجود... دارند و آگاهی از تفاوت بین آنها برای درک این...
کد خبر: ۲۰۸۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۲


شامل صبحانه ناهار و شام را به طور معمول در... زمانی مشخص صرف می کنیم گاهی اوقات در روزهای تعطیل...
در روز شامل صبحانه ناهار و شام را به طور... روزهای تعطیل یا تعطیلات آخر هفته ممکن است تغییری در... یا مقداری ماست به همراه مغزهای خوراکی است مصرف غذایی... بنوشید ناهار پس از ساعت یک خوردن ناهار پیش از...
کد خبر: ۲۰۷۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


اشتهای زیاد شناخته می شود اغلب نشان دهنده یک نگرانی...
از خواب در صبح و نزدیک به زمان وعده های... اشتهای زیاد شناخته می شود اغلب نشان دهنده یک نگرانی... شویم کربوهیدارت های پالایش شده کلوچه ها شیرینی ها و... می کنید و هوس های غذایی بیشتری برای مصرف این...
کد خبر: ۲۰۷۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹


اگر از چربی دور شکم و پهلوها رنج می برید... های دور شکم و پهلو شگفت زده شوید...
شفا آنلاین> سلامت> آب کردن شکم یکی از دغدغه های... بدانید افرادی که دچار تجمع چربی در شکم و پهلوها... هستند بیشتر در معرض دیابت نوع دو بیماری های قلبی... رخ بدهد خورن غذاهای چرب و فست فود کم تحرکی...
کد خبر: ۲۰۷۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹


مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده می تواند موجب... التهاب و تجمع سموم در بدن انسان شود در همین... راستا پرهیز از آنها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری... های مزمن ضروری است ...
موارد نیز با عادات غذایی و مصرف غذاهای فرآوری شده... حد غذاهای فرآوری شده< processed foods> می تواند موجب التهاب... پرهیز از آنها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های... مزمن ضروری است خطرات غذاهای فرآوری شده خبر شوکه کننده...
کد خبر: ۲۰۶۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


به لطف داستان های موفقیت آمیزی که در مورد رژیم... باورند که حذف کلی کربوهیدرات ها می تواند به کاهش...
شفا آنلاین> سلامت> در چند سال گذشته کربوهیدرات ها مقصر... اصلی چاقی و بیماری هایی همچون دیابت بیماری های قلبی... لطف داستان های موفقیت آمیزی که در مورد رژیم غذایی<... باورند که حذف کلی کربوهیدرات ها می تواند به کاهش...
کد خبر: ۲۰۶۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


اگر در میانه های شب از خواب بیدار می شوید...
نیمه های شب از خواب بیدار می شوید و در... این بیدار شدن های شبانه عادی بوده و به مساله... خاصی اشاره ندارند اگر در میانه های شب از خواب... میانه های شب از خواب بیدار می شوید و صبح...
کد خبر: ۲۰۶۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۳


افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند... موارد می توان از مکمل ها به جای این مواد... در آنها وجود دارند مصرف ناکافی میوه جات و سبزیجات... کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مواجه می شوید میوه...
کد خبر: ۲۰۶۱۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹


آخرین اخبار