پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: پیاده روی طولانی
طولانی تر می شود ...
طولانی تر می شود شنا رگ های خونی بدن را... همه مهم تر اینکه در برابر نیروی وزن آب عمل... پیاده روی می کردند ۵۰٪ کمتر احتمال داشت که بر... به دویدن و پیاده روی اثر بهتری بر کارکرد مغز...
کد خبر: ۳۴۰۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳


های جدیدی در مورد تأثیرات طولانی مدت رفتار بی تحرک... مبارزه با این خطرات است فعالیت هایی مانند پیاده روی... طولانی کارهای خانه شنا یا دوچرخه سواری تا پنج برابر... مؤثر هستند این تحقیق بر روی اندازه گیری شتاب سنج...
کد خبر: ۳۳۶۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۷


شفا آنلاین سلامت روی طولانی و ورزش روزانه مسعود پزشکیان...
شفا آنلاین> سلامت> پیاده روی طولانی و ورزش روزانه مسعود...
کد خبر: ۳۳۵۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۲


کمک کننده باشد کمی فعالیت بدنی را امتحان کنید پیاده... روی یا انجام حرکات کششی سبک می تواند به کاهش... دهید شما باید روی کاهش فشار خون کلی خود کار... جمله دویدن پیاده روی پیاده روی قایقرانی شنا و تمرینات...
کد خبر: ۳۳۲۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱


و ممکن است در کودکی به کار روی آورند رشد... طولانی طی کنند سیستان و بلوچستان استانی بسیار وسیع است... هوا گرم است و پیاده روی طولانی ممکن نیست بزی... بری روی بیاورند یا مجبورند بروند در بازار یا در...
کد خبر: ۳۳۱۶۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۳


پیاده روی طولانی هوایی تازه کنند هر چند این ایده... بودند ولی باید یک ویدیوی پیاده روی در جنگل های...
کد خبر: ۳۲۹۲۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۰۱


زحمت زیاد دست های آنها روی زمین ها یا همان... بار بعد از پیاده روی طولانی در مسیر یک تا... سنگ معروف نزدیک چشمه بتابد و از نشانه های روی... حلب ها می ریزند تا بعد آن را روی زمین...
کد خبر: ۳۲۷۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۷


نتوانید مسیری طولانی را پیاده روی کنید و نفس کم... تمرین این راه را ادامه دهید و زود از پیاده... روی دست نکشید ...
شفا آنلاین> سلامت> برای اینکه پیاده روی و همچنین دویدن... شفا آنلاین اگر می خواهید به تناسب اندام برسید پیاده... روی یک انتخاب عالی است این برنامه ورزشی رایگان ساده... کم تحرک هستید ممکن است در ابتدا نتوانید مسیری طولانی...
کد خبر: ۳۲۶۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۵


هم موجب می شود این دختران نتوانند روسری را روی... البته به شرط اینکه میانه راه پیاده شان نکنند دخترم... می گویند اگر روسری اش را سر نمی کند پیاده... شوید وسط خیابان در این شلوغی باید درخواست یک سرویس...
کد خبر: ۳۲۴۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۹


زنان باردار بهتر است کمی از خودرو پیاده شده و... پیاده روی کنند زن باردار برای پیشگیری از لخته شدن... بار از خودرو پیاده شود و به مدت 10 دقیقه... پیاده روی کند و حرکات کششی بخصوص حرکات کششی پاها...
کد خبر: ۳۲۱۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵


باید توجه کرد که پیاده روی طولانی مدت بدون استراحت...
در پیاده روی اربعین باید برخی نکات را مورد توجه... که ساعت های خنک تر را برای پیاده روی انتخاب... دار و کرم ضدآفتاب استفاده کنید همچنین در هنگام پیاده... روی لباس مناسب و گشاد و دوخته شده از الیافت...
کد خبر: ۳۱۱۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


زائران در مسیر پیاده روی اربعین ممکن است با انواع...
سلامت شان در مراسم پیاده روی تا بسیج نیروها و... پیشگیری از گرمازدگی به گزارش شفاآنلاین امسال ایام پیاده روی... شود پیاده روی در ساعت خنک از مهمترین توصیه ها... ایجاد کند اگر در کنارتان کسی روی زمین افتاد به...
کد خبر: ۳۱۰۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۹


a و روی با کاهش خطر مرگ ناشی از cvd... است و این خوب نیست بهترین ورزش استخوان ساز پیاده... روی می باشد کسانی که توانایی پیاده روی طولانی مدت... به بدن وارد نمی شود شاید شنا و پیاده روی...
کد خبر: ۳۰۸۳۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


چاقی شکم شود پیاده روی طولانی بهترین راه برای لاغری... شکم بدون ورزش پیاده روی است اگر نمی توانید به... باشگاه بروید روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی کنید پیاده روی...
کد خبر: ۲۹۲۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۰۸


برای تقویت عضلات قلب ضروری است این تمرینات شامل پیاده... روی حرکت روی تردمیل دوچرخه ثابت و متحرک و سایر... همراه با تحمل وزن هستند و در برابر نیروی جاذبه... وزنه پیاده روی پیاده روی طولانی آهسته دویدن بالا رفتن...
کد خبر: ۲۸۸۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


خود را دریافت کنند 8ساعت پیاده روی در مسیرهای صعب... مسیر مالرو از کوه صعب العبور با شیب تند پیاده... روی کنیم تا به مقصد برسیم روستای هوفل زمستان پوشیده... ما بالگرد در اختیارشان نیست و عموما با پای پیاده...
کد خبر: ۲۸۸۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۹


در بالا هم در مورد آن صحبت کردیم پیاده روی... طولانی با پای برهنه و نیز دمپایی های نامناسب می... طولانی ورم کنند اما در مواردی خاص این اتفاق ممکن... به اندازه غیر معمول بر روی پای خود مشاهده کردید...
کد خبر: ۲۸۰۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۹


وارد کند خستگی عاطفی ناشی از دوره ای طولانی از... آموزش شدید مانند دانشکده پزشکی - ساعت های طولانی کار... در روز ورزش کنید حتی اگر تنها یک پیاده روی... طولانی باشد پیشنهاد ویژهفروشگاه تخصصی لوازم زناشوییارسال فوری و محرمانه...
کد خبر: ۲۸۰۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۸


داشتن احساس ناپایدار روی پاها است یک پزشک در یادداشت... روی عرشه یک کشتی گرفتار در طوفان دریا هستند اما... اتومبیل پیاده می شوند احساس می کنند مثل اینکه جهان... این مشکلات ایجاد می کنند آنتی هیستامین ها و داروی...
کد خبر: ۲۷۴۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


طولانی چیزی نمی خورید بدن شما واکنش نشان می دهد... تحرک بیشتر نیاز داشته باشید یا شاید یک پیاده روی... طولانی در ساعت نهار برای رسیدن به گردش خون مناسب... روی درجه کم تنظیم شده است بنابراین اگر با تعریق...
کد خبر: ۲۶۹۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴


آخرین اخبار