برچسب ها
برچسب: انجمن ملی خواب
مردم است بر اساس اعلام انجمن ملی خواب آمریکا بخش...
بر اساس اعلام انجمن ملی خواب آمریکا بخش اعظمی از...
کد خبر: ۳۰۰۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
شفاآنلاین> سلامت> بنا به آمارهای انجمن ملی خواب آمریکا دو... که خواب شبانه آنها کمتر از ۷ ساعت است ولی... به هر حال کمبود خواب تنها یکی از عواملی است... عصبانیت و رها نشدن از استرس نیز یکی از عواملی...
کد خبر: ۲۷۴۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
طبق اعلام انجمن ملی خواب در آمریکا در صورتیکه اختلال... در خواب از اضطراب ناشی شود می توان با رعایت...
خواب یا تشدید علائم آن باشد به گزارش شفا آنلاین... طبق اعلام انجمن ملی خواب در آمریکا در صورتیکه اختلال... در خواب از اضطراب ناشی شود می توان با رعایت... روزانه حرکات ورزشی - رعایت برنامه زمانی خواب - تهیه...
کد خبر: ۲۵۰۵۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
بی خوابی با تاثیر جدی بر سلامت فرد همراه است... به بروز این اختلال خواب کمک کند...
تاثیر رژیم غذایی بر مشکل بی خوابی پرداختند به گزارش... شفا آنلاین بی خوابی با تاثیر جدی بر سلامت فرد... ممکن است به بروز این اختلال خواب کمک کند یافته... تصفیه شده ممکن است در بروز بی خوابی در زنان...
کد خبر: ۲۴۷۷۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
شفا آنلاین اجتماعی خوابیدن باکیفیت یکی از ارزشمندترین موهبت هایی...
به گزارش شفا آنلاین اگرچه همیشه بایدهایی برای خواب پیشنهاد... شوید انجمن ملی خواب آمریکا نبایدهای زیر را برای خواب... بهتر شبانه پیشنهاد می کند عادات های پیش از خواب... می تواند خواب شبانه ما را تحت تاثیر خود قرار...
کد خبر: ۱۲۵۳۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
کرد یا میزان آن را کاهش داد کارشناسان انجمن ملی... خواب آمریکا نیز اظهار داشته اند باز و بسته شدن... خواب مبتلا باشند ضرورت دارد برای بررسی های پزشکی به...
کد خبر: ۹۹۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
یک سوم از عمر خود را در خواب بسر می... برد خواب نقش مهمی در سلامت و شادابی ما بازی... می کند طول مدت و نیز کیفیت خواب هر دو...
به گزارش شفا آنلاین کمبود خواب می تواند به افزایش... و حمله های مغزی منجر شود به علاوه کمبود خواب... صرف نظر از آنکه نیاز هر فرد به خواب چقدر... است انستیتو ملی قلب ریه و خون و انجمن ملی...
کد خبر: ۸۷۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
شفا آنلاین- انجمن ملی خواب در آمریکا دستورالعمل های جدید... در رابطه با میزان خواب مورد نیاز افراد در طول...
در میزان خواب توصیه شده برای افراد در سنین مختلف... خواب عمیق تاکید شده است طبق اعلام انجمن ملی خواب... شده در مورد تاثیر خوابیدن زیاد یا کم روی سلامتی... اعمال شده در دستورالعمل میزان خواب مورد نیاز برای حفظ...
کد خبر: ۵۰۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
شفاآنلاین-برای افراد شب کار چرخه طبیعی خواب و بیداری از... حالت عادی خارج می شود و مدیریت خواب برای این...
خواب رفتن در ساعات روز برایتان دشوار می شود و... تکرار این وضعیت موجب بروز مشکل کم خوابی یا بدخوابی... مقاله متخصصان انجمن ملی خواب در آمریکا برای اینکه افراد... شب کار نیز بتوانند خواب خوب و کافی داشته باشند...
کد خبر: ۴۹۴۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
برای درمان بی خوابی است ...
رفتاردرمانی ضرورت دارد طبق بررسی های انجمن ملی خواب در... برای رفع مشکلات مربوط به خواب از انواع مختلف داروها... مصرف می کنند طیف متفاوتی از داروهای خواب بدون نسخه... داروهای تجویزی برای بی خوابی شامل داروهای ضد اضطراب مسکن...
کد خبر: ۲۶۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
شفا آنلاین-پزشکان معتقدند آپنه نه تنها بر کیفیت خواب تاثیر...
دریافتند آپنه یا همان وقفه تنفسی حین خواب با کاهش... واقع نتیجه این بررسی نشان می دهد آپنه خواب به... مطالعه گفت آپنه خواب بیماری مزمن و فراگیری است که... هنگام خواب بروز می کند این بیماری بر چندین عضو...
کد خبر: ۲۳۱۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۲
نوعی اختلال خواب و مشکل بدخوابی را تجربه می&zwnj کند...
به گزارش شفا آنلاین بدخوابی از مشکلاتی است که زندگی... به گزارش هلث دی نیوز انجمن ملی خوابِ آمریکا در... همین زمینه توصیه&zwnj های مفیدی را برای داشتن خواب آرام... مطمئن باشید فضای اتاق خواب&zwnj تان خنک باشد رعایت این...
کد خبر: ۱۲۵۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۹
که ورزش انجام نمی&zwnj دهند به خواب می&zwnj روند ...
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان انجمن ملی خواب در شهر... دارند از خواب شبانه راحت&zwnj تری برخوردارند همچنین تنها 39... روز خواب راحتی دارند افراد می&zwnj توانند با انجام فعالیت&zwnj... از قبیل یوگا شنا دویدن و دوچرخه&zwnj سواری خواب راحت&zwnj...
کد خبر: ۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۱۶
آخرین اخبار