برچسب ها
برچسب: افزایش خواب
برای هر کسی که مشکل خواب را تجربه می کند... قرص های خواب یک توصیه رایج برای رسیدن به یک...
های خواب این است که کاربران تمایل دارند به اثرات... خواب آور و همچنین علائمی را که ممکن است نشانه... علائم مصرف بیش از حد قرص های خواب آور آگاه... مناسب را انجام دهید قرص های خواب آور چگونه کار...
کد خبر: ۳۲۰۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
در برخی از نقاط جهان در روزهای گرم تابستان خواب...
فعالیت ها گرفته تا چرخه خواب و بیداری تأثیر می... گذارد ممکن است در تابستان سخت تر به خواب برویم... و در صبح های سرد دیرتر از خواب بیدار شویم... تغییر است تأثیر دما بر خواب ممکن است بسیار شدید...
کد خبر: ۳۱۰۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
موارد را پیش از خواب رعایت کنند در کیفیت خواب...
یک سری موارد را پیش از خواب رعایت کنند در... کیفیت خواب انها موثر بوده و باعث می شود تا... گزارش شفاآنلاین خواب ستون اساسی سلامتی است استراحت مناسب یک... ضرورت است برخی از افراد معتقدند اشخاصی که کم خواب...
کد خبر: ۳۰۷۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
محققان تاکید می کنند افزایش خواب باید به برنامه های... کاهش وزن اضافه شود در این تحقیق مدت زمان خواب... یک ساعت بیشتر بخوابند طور متوسط ۲۷۰ کالری کمتر در...
گرفته نشان می دهد خواب بیشتر شبانه به کاهش وزن... توسط محققان دانشاه شیکاگو صورت گرفته افراد با افزایش حدود... یک ساعت خواب شبانه کالری دریافتی خود را به طور... می کنند افزایش خواب باید به برنامه های کاهش وزن...
کد خبر: ۲۹۸۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
خواب زیاد اگرچه بیماری نیست ولی می تواند نشانه بیماری... خوابند نسبت به سایر افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا...
شفاآنلاین> سلامت> خواب زیاد اگرچه بیماری نیست ولی می تواند... حد می خوابند نسبت به سایر افراد بیشتر در معرض... دارند به گزارش شفاآنلاین خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی... در شبانه روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم...
کد خبر: ۲۹۱۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
باشد و بیمار نتواند راست راه برود یا نتواند بخوابد... شکم را در قاعدگی افزایش دهد درمقابل آن خوردن خوراکی... و تاثیر یکدیگر را کاهش یا افزایش دهند یا عوارض... چرب را افزایش دهید برای این منظور از خوراکی هایی...
کد خبر: ۲۸۲۲۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
قلبی را افزایش دهد دانه های کنجد سرشار از آنتی... می کند افزایش سلامت قلب از آنجا که دانه های... نیست که برای افزایش سلامت قلب نیز مزایای زیادی دارند... دهند و با پایین آوردن فشار خون منجر به افزایش...
کد خبر: ۲۷۵۲۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
مشخصی برای خواب و بیداری ندارند حتی اگر زیاد هم... خوابیده باشند باز هم احساس خستگی می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی روحی و... روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم به گزارش... شفاآنلاین تحقیقات نشان می دهد خواب بیشتر از ۸ ساعت... افزایش می دهد خواب زیاد اگرچه بیماری نیست ولی می...
کد خبر: ۲۷۲۶۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
می کند و حجم عضلات را نیز افزایش می دهد... خشک خستگی فشار خون بالا بی خوابی عرق شبانه درد... باشد فقدان شواهدی بر بی خوابی بعضی ها ممکن است... برای بهبود خوابشان دمنوش عناب را بنوشند که افزایش مقدار...
کد خبر: ۲۳۲۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
نصب و از آن برای افزایش بازدهی مطالعاتی خود استفاده... سبز در دکوراسیون اتاق مطالعه این است که در افزایش... بر تصفیه هوای اتاق باعث افزایش تمرکز و همچنین حس... شما را افزایش می دهد ویژگی های صندلی مناسب را...
کد خبر: ۲۳۰۶۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
را افزایش میدهند و باعث میشوند در مصرف غذا زیاده... را کاهش میدهند گروهی دیگر نیز باعث افزایش تنگی نفس... و خواب آلودگی میشوند و به این ترتیب ورزش کردن... افزایش بافت چربی اتفاق نمیافتد و فقط حاصل از تجمع...
کد خبر: ۲۲۴۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
غیرواگیر مانند چاقی دیابت افزایش فشارخون بیماری های عروقی قلب... عروقی دیابت سرطان افزایش فشار خون و افزایش کلسترول هستند... مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده و پر نمک افزایش... فشار خون و افزایش کلسترول را به همراه دارد با...
کد خبر: ۲۲۴۲۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
و خو خوردن خوابیدن و استراحت تاثیر دارند...
خواب افراد اثر می گذارد به گزارش شفاآنلاین احمد جوانمرد... خواب گفت پیش از هر چیزی مراقب تیروئیدتان باشید در... بر خلق و خو خوردن خوابیدن و استراحت تاثیر دارند... پایدار است و به محض ایجاد هر تغییر افزایش یا...
کد خبر: ۲۱۸۳۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۸
اشتها کاهش یا افزایش خواب اضطراب کاهش تمرکز بیقراری و...
کد خبر: ۲۱۳۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
انرژی لازم برای مقاومت بدن فرد را افزایش می دهد... ژاپنی یکی از بهترین شیوه ها برای افزایش مقاومت بدن... و پاکسازی خون با افزایش جذب میزان ویتامین c در... بدن این افراد موجب افزایش اشتها و بازگشت به وزن...
کد خبر: ۲۱۰۱۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱
حمله خواب یک اختلال خواب مزمن است که با خواب... آلودگی و حملات ناگهانی خواب در روز همراه است این...
حمله خواب گفت حمله خواب یک اختلال خواب مزمن است... که با خواب آلودگی و حملات ناگهانی خواب در روز... حمله خواب یا نارکولپسی گفت حمله خواب یک اختلال خواب... مزمن است که با خواب آلودگی و حملات ناگهانی خواب...
کد خبر: ۲۰۷۰۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
حمله خواب یک اختلال خواب مزمن است که با خواب... آلودگی و حملات ناگهانی خواب در روز همراه است این...
اختلال حمله خواب گفت حمله خواب یک اختلال خواب مزمن... است که با خواب آلودگی و حملات ناگهانی خواب در... درباره اختلال حمله خواب یا نارکولپسی گفت حمله خواب یک... اختلال خواب مزمن است که با خواب آلودگی و حملات...
کد خبر: ۲۰۶۹۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
افزایش خواب روزانه تنفس نامنظم و یا افزایش حرکات غیرطبیعی... در خواب و به سختی در خواب رفتن از نشانه...
برخی عوامل بروز بی خوابی راهکارهایی را برای جلوگیری از... شیوه های خوابیدن اختلالات خواب < , sleep disorders> می... گویند گفت افزایش خواب روزانه تنفس نامنظم و یا افزایش... حرکات غیرطبیعی در خواب و به سختی در خواب رفتن...
کد خبر: ۲۰۶۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
افزایش دهد سبب آزاد شدن مسکن اندروفین به داخل سیستم... است گرما از طرفی سبب افزایش اکسیژن رسانی و مواد... مدت زمان آن را به 30 دقیقه افزایش دهید در... به اندازه کافی و مناسب بخوابید خوابیدن کافی برای درمان...
کد خبر: ۲۰۳۱۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد در صورتی که... نتوانید 8 ساعت بخوابید کم خوابی تان افزایش می یابد... چهارشبنه 7 ساعت بخوابید در مجموع 6 ساعت 6=1+2+3 کمبود... خواب خواهید داشت ...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> وقتی می توانید خوب بخوابید که... خوابی و تلاش برای خوابیدن برخلاف روند طبیعی ریتم خواب<... خواب در شبانه روز نیاز دارد در صورتی که نتوانید... 8 ساعت بخوابید کم خوابی تان افزایش می یابد انگار...
کد خبر: ۲۰۲۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
1>
آخرین اخبار