برچسب: استراحت دادن به مغز
می شود مغز انسان هم به مرور زمان دچار فرسودگی... استرس زای فیزیولوژیکی مانند التهاب آسیب به رگ های خونی... به خصوص اگر فشار خون بالا دارید تجمع پروتئین های... غیرطبیعی و کوچک شدن طبیعی مغز برخی از علل این...
کد خبر: ۳۴۲۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
اگر به شما بگویند که بهترین سلاح شما برای جلوگیری...
آن به تازگی منتشر شده کمبود مزمن خواب پیامدهای مستقیمی... و مغز ما تأثیر می گذارد به گزارش شفا آنلاین... اگر به شما بگویند که بهترین سلاح شما برای جلوگیری... مهم در ابتلا به بیماری های مختلف است به عنوان...
کد خبر: ۳۳۵۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
که در ادامه بیان می شود گام مؤثری در بهتر...
به گزارش شفا آنلاین زمان زیادی تا برگزاری آزمون سراسری... شان به اوج خود رسیده است کنکور امسال تفاوت هایی... توجه به یک سری توصیه ها و رعایت آن ها... همراهی کنیم 12 توصیه طلایی به کنکوری ها نحوه و...
کد خبر: ۳۲۷۹۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
دارند احساس شادی بیشتری را تجربه می کنند و عمر...
به لب داشتن و به طور داشتن یک زندگی آسوده... و آرام در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی... عروقی و مرگ و میر به علل مختلف مؤثر است... به گزارش شفاآنلاین به گفته کارشناسان عادات روزانه ای وجود...
کد خبر: ۳۲۲۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
استرس و اضطراب ندارید به گزارش شفاآنلاین کارشناسان می گویند... گذاشته ایم و فراموششان کرده ایم به جای اینکه به... به طور طبیعی طی روز هورمون کورتیزول که هورمون استرس... می کند اضطراب و استرس غیرضروری این سیستم را به...
کد خبر: ۳۱۷۸۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
با این حال به دلیل صنعتی شدن جوامع تغییر سبک...
باعث کاهش کیفیت خواب انسان شود به گزارش شفاآنلاین داشتن... این حال به دلیل صنعتی شدن جوامع تغییر سبک زندگی... باعث بهبود کیفیت خواب شد در این مطلب به مواردی... قهوه پس از شام کافئین موجود در قهوه به راحتی...
کد خبر: ۲۹۸۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
که پژوهشگران در تحقیقات خود به آنها پی می برند... اکتشافات و ۱۰ حقیقت جالب مربوط به بدن انسان را...
می شود که پژوهشگران در تحقیقات خود به آنها پی... جالب مربوط به بدن انسان آشنا می شوید به گزارش... شود که پژوهشگران در تحقیقات خود به آنها پی می... برند اکتشافات و ۱۰ حقیقت جالب مربوط به بدن انسان...
کد خبر: ۲۸۲۰۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
در نهایت شما می توانید به یک مراقب وابسته شوید... به سلامت روان خود اهمیت دهید زیرا کارهای زیادی وجود... دارد که می تواند از آلزایمر جلوگیری کند و به...
را به یاد بیاورید چه می کنید به نظر می... رسد که نام تاریخ و مکان به طور روزمره از... دارید به نظر می رسد مغز شما کمی گیج شده... است به گزارش شفاآنلاین داشتن یک لحظه عجیب فراموش نشدنی...
کد خبر: ۲۷۱۴۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
همه چیز به سیکل خواب تان برمی گردد...
دارد همه چیز به سیکل خواب تان برمی گردد به... بر هوشیاری که احساس می کنید دارد همه چیز به... حرکت سریع چشم می شود و به بهبود حافظه کمک... را به یک خواب با سیکل کامل فروخواهد برد که...
کد خبر: ۲۴۳۴۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۵
شب و روز قبل از کنکور به هیچ عنوان مطالعه...
های مختلف در دو نوبت صبح و عصر به مدت... دو روز با هم به رقابت خواهند پرداخت به عبارتی... این آزمون به دنبال نکات پایانی برای حضور بهتر در... این آزمون هستند در این بین به شش اشتباه رایج...
کد خبر: ۲۳۶۱۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
به دنبال حوادث خوب یا حوادث ناگوار مانند مرگ و...
پزشکی شهید بهشتی با اشاره به دلایل بروز استرس و... اضطراب در افراد و به ویژه داوطلبان کنکور و دانشجویان... برنامه ریزی مناسب در این راستا به بهبود عملکرد ذهنی... افراد کمک زیادی می کند به گزارش شفا آنلاین دکتر...
کد خبر: ۲۳۶۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
منابع را برای رسیدن به آن هدف مدیریت کنید کمک... دیگری که اهداف به شما می کنند این است که...
شفاآنلاین> اجتماعی> آیا شما زمان تان را به خوبی مدیریت... کارها سر موعد مقرر تا دیروقت کار کنید به گزارش... می دانیم که توانایی مدیریت بهینه تر زمان را داریم... وقتی زمان مان را به خوبی مدیریت می کنیم به...
کد خبر: ۲۱۴۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
منابع را برای رسیدن به آن هدف مدیریت کنید کمک... دیگری که اهداف به شما می کنند این است که...
شفاآنلاین> اجتماعی> آیا شما زمان تان را به خوبی مدیریت... کارها سر موعد مقرر تا دیروقت کار کنید به گزارش... می دانیم که توانایی مدیریت بهینه تر زمان را داریم... وقتی زمان مان را به خوبی مدیریت می کنیم به...
کد خبر: ۲۱۴۵۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
به دنیای ناشناخته ها و موارد غیرقابل پیش بینی قدم...
کنید تا بتوانید به دنیای ناشناخته ها و موارد غیرقابل... پیش بینی قدم بگذارید به گزارش شفا آنلاین در طول... سال 2008 من با برخی از بهترین مربیان جهان کار... و آموزش با دیگران به اشتراک بگذارم آنقدرها هم که...
کد خبر: ۱۷۶۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
مه مغزی می تواند این حس را به فرد بدهد... که انگار فرایند تفکر درک و فهم و به خاطر...
شفا آنلاین مه مغزی brain fog روی بسیاری از فرایندهای... ذهنی اثر می گذارد شامل حافظه و تمرکز مه مغزی... کننده صحبت می کنیم و ایده هایی برای غلبه بر... آن ارائه می دهیم مه مغزی چیست به گزارش شفا...
کد خبر: ۱۷۶۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
استراحتی مفید و مولّد دست به کارهای بزرگ می زنند... چطور کیم پَنگ در کتاب استراحت چرا وقتی کمتر کار...
موفق معمولاً کسانی هستند که با فعالیتی محدود و استراحتی... مفید و مولّد دست به کارهای بزرگ می زنند به... و کسی به شما پیشنهاد کند برای انجامشان چُرت کوتاهی... عاقلی با آن همه کار استراحت می کند پاسخ این...
کد خبر: ۱۴۱۴۱۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
همسایه جدید خود را فراموش کرده اید به یاد نمی... آورید چرا به طبقه بالای خانه رفته اید آیا قرار...
شفا آنلاین> سلامت> مغز مه آلود حس مبهمی است که... هنگام تلاش برای به خاطر آوردن چیزی در شما شکل... برای یادآوری و استفاده از توان مغز می تواند به... اندازه یک فعالیت جسمانی انرژی شما را تخلیه کند به...
کد خبر: ۱۳۴۵۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
مغز مه آلود حس مبهمی است که هنگام تلاش برای... به خاطر آوردن چیزی در شما شکل می گیرد اما... استفاده از توان مغز می تواند به اندازه یک فعالیت...
کنید نام همسایه جدید خود را فراموش کرده اید به... یاد نمی آورید چرا به طبقه بالای خانه رفته اید... اید این قبیل موارد به واسطه شرایطی که به نام... مغز مه آلود شناخته می شود شکل می گیرند به...
کد خبر: ۱۳۴۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۵
شفا آنلاین برای شروع این بازی به کودکان یادآوری کنید... که آن ها چرا به خواب نیاز دارند و ازاین... طریق روش خواب مناسب را به آن ها بیاموزید بدن... ما هرشب به خواب کافی احتیاج دارد تا از این...
کد خبر: ۱۲۹۳۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
به گزارش شفا آنلاین روان شناسان معتقدند کسانی که عاشق... اشتباهی که انجام می دهند فرصت تجربه شادی را از... اجتماعی قوی تری دارند میل به زندگی و شادی در... دوستی های قدیم به کسی که سرطان دارد خیلی کمک...
کد خبر: ۱۰۸۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۴