برچسب ها
برچسب: ویتامین دی
افرادی که به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمیگیرند، آنهایی که به شیر آلرژی دارند و لبنیات مصرف نمیکنند و یا افرادی که خود را به یک رژیم غذایی سخت محدود میکنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کمبود ویتامین D قرار دارند
کد خبر: ۲۱۰۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
ویتامین دی به تنظیم میزان کلسیم و فسفات در بدن کمک میکند. بیشتر ویتامین دی مورد نیاز بدن ما از نور خورشید تامین میشود اما معمولا پزشکان توصیه میکنند که به دلایل مختلف از جمله افزایش تراکم استخوان در افراد مسن و کمبود نور خورشید در فصلهای پاییز و زمستان از مکملهای ویتامین دی استفاده شود
کد خبر: ۲۱۰۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶
یکی از شیوه های جلوگیری از ابتلا به این بیماری، دریافت ویتامین D کافی است با پیادهروی در معرض نورآفتاب به دست میآید
کد خبر: ۲۰۸۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
کودکی یکی از مهمترین دورههای زندگی است که در ساخت اسکلت بدن نقش بسزایی دارد؛ در این دوره روزانه باید ۵ مرتبه مواد غذایی حاوی کلسیم مانند ماست یا پنیر مصرف شود، چرا که این مواد باعث میشوند کودک قدبلند شود همچنین در پیری دچار پوکی استخوان نشود
کد خبر: ۲۰۸۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
قارچ سفید دکمهای یکی از محبوبترین قارچها در جهان است، سرانه مصرف قارچ خوراکی در ایران ۱.۳ کیلوگرم و سرانه مصرف جهانی حدود ۴ کیلوگرم اعلام شده است، قارچ خوراکی سرشار از سلنیوم، پتاسیم، فسفر، آهن، مس،فولات، ویتامین B۱، C. و ویتامین D است
کد خبر: ۲۰۷۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
ویتامین دی در بعضی از غذاها به طور طبیعی وجود دارد. این ویتامین در مجاورت با آفتاب جذب پوست میشود و ویتامینی به نام ویتامین D3 در بدن سنتز و فعال میشود
کد خبر: ۲۰۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
، ویتامین D که معمولا بهعنوان ویتامین نورخورشید شناخته میشود در پوست ما در واکنش به نور مستقیم خورشید ایجاد میشود و برای جذب کلسیم، رشد سلولی، عملکرد ماهیچهها، مقابله با عفونتها و کاهش التهاب ضروری است
کد خبر: ۲۰۶۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
ظاهر مو تأثیر زیادی در ظاهر فیزیکی افراد و میزان اعتماد به نفس دارد، به طوری که ریزش مو میتواند بسیار ناخوشایند باشد به ویژه اگر راهی برای جایگزینی موی از دست رفته وجود نداشته باشد. اما آیا میدانستید که ویتامینهایی برای رشد مو وجود دارند
کد خبر: ۲۰۴۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
سرطان سینه یا پستان شایعترین سرطان مهاجم در زنان و دومین علت اصلی مرگ و میر در زنان پس از سرطان ریه است
کد خبر: ۲۰۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
تلقیح داخل رحمی یا IUI روشی برای انتقال مستقیم اسپرم به رحم است. این تکنیک، یک روش ساده، غیرتهاجمی و دارای صرفه اقتصادی است که برای تولیدمثل کمکی استفاده میشود
کد خبر: ۲۰۲۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
به اعتقاد کارشناسان سرطان در نقاط مختلف جهان، رژیم غذایی و تغذیه از مهمترین عوامل در پیشگیری و درمان سرطان هستند
کد خبر: ۲۰۲۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا در مطالعه خود به بررسی این موضوع پرداختند که کدامیک از فاکتورهای قابل درمان با بیماری ریوی بینابینی (ILD) مرتبط هستند
کد خبر: ۲۰۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافتند وجود میزان بالاتر ویتامین D با کاهش ریسک سرطان سینه مرتبط است
کد خبر: ۲۰۰۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
محققان دریافتند دختران دارای میزان پایین ویتامین D ۷۰ درصد بیشتر در تست استحکام ماهیچه ها کمترین امتیاز را دریافت می کنند
کد خبر: ۲۰۰۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
نور خورشید موجب تحریک تولید ویتامین D می شود و افراد دارای میزان کافی این ویتامین، ۲۲ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده قرار دارند
کد خبر: ۱۹۹۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
محققان اطلاعات دو آزمایش بالینی که یکی شامل سه هزار و 325 و دیگری شامل 1713 نفر بود را بررسی کردند تا به ارتباط سرطان سینه و غلظت سرم 25-hydroxyvitamin D دست یابند. سرم 25-hydroxyvitamin D اصلی ترین شکل ویتامین D در خون است
کد خبر: ۱۹۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
محققان دانشگاه فنلاند شرقی دریافتند کودکانی که میزان ویتامین D خون شان بیش از ۸۰ nmol/l بود در مقایسه با کودکان دارای میزان ویتامین D کمتر از ۵۰ nmol/l دارای میزان کمتر کلسترول بد یا LDL بودند
کد خبر: ۱۹۸۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
حقیقت آن است که بسیاری از ما به وجود خورشید بی اهمیت هستیم، آنچنان که حتی در روزهای ابری و بارانی هم می دانیم جایی در بالای سر ما است و به زودی دوباره آن را خواهیم دید
کد خبر: ۱۹۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
ویتامین دی نقش مهمی در حفظ سلامت استخوانها دارد بنابراین کمبود آن همراه با درد استخوانها بخصوص در فصول سرد است. دردناک بودن و سفتی مفاصل در هنگام صبح نیز از علائم کمبود ویتامین دی در مردان است.
کد خبر: ۱۹۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۸
نتایج تحقیقات پژوهشگران موسسه ملی سلامت آمریکا نشان می دهد در بین زنانی که قبلا سقط جنین داشته و حال مجددا قصد بارداری دارند، احتمال باردارشدن در زنانی بالاتر بود که دارای میزان کافی ویتامین D بودند
کد خبر: ۱۹۷۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
آخرین اخبار