برچسب ها
برچسب: ویتامین دی
ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، ۴۰ درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند.
کد خبر: ۲۹۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای این عضو حیاتی است. سلامت قلب یکی از مهمترین فاکتورها در حفظ سلامت کلی بدن است.
کد خبر: ۲۹۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
ویتامین دی به تنظیم میزان کلسیم و فسفات در بدن کمک می‌کند و برای حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ضروری است. کمبود آن می تواند منجر به ناهنجاری های استخوانی مانند راشیتیسم در کودکان و همین چندین بیماری در بزرگسالان شود
کد خبر: ۲۹۵۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
منابع غذایی بهترین راه برای به دست آوردن فواید ویتامین‌ها هستند، اما اگر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن هستید، نیاز به دریافت مکمل‌های غذایی خواهید داشت.
کد خبر: ۲۹۴۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
کمبود ویتامین D در دوران بارداری شایع است و زنان سیاه پوست بیشتر در معرض خطر هستند، چون رنگدانه ملانین موجود در پوست، سبب کاهش تولید ویتامین D می‌شود.
کد خبر: ۲۹۴۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
رئیس سیزدهمین همایش بین المللی غدد درون ریز و متابولیسم:
بیش از ۴۰ درصد ایرانیان پوکی استخوان دارند
فریدون عزیزی بیان کرد: پوکی استخوان به معنی کاهش تراکم استخوان است که بدنبال آن قدرت و استحکام استخوان کم شده و تحت این شرایط استخوان در معرض آسیب و شکستگی قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۲۹۳۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
کمبود اسیدهای چرب امگا۳ در بدن باعث ایجاد اختلالاتی روانی مانند افسردگی می شود به همین دلیل در الگوی غذایی پیشنهادی ما به افراد، استفاده از منابع غذایی اسیدهای چرب است.
کد خبر: ۲۹۳۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
ویتامین دی توسط نور آفتاب زیر پوست ما ساخته می‌شود و پیش‌سازهایی دارد که در قسمت‌هایی از بدن تبدیل می‌شوند و اگر به اندازه کافی در معرض نور آفتاب قرار بگیریم بدن به طور طبیعی به اندازه کافی ویتامین دی را می‌سازد.
کد خبر: ۲۹۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
یک تیم بین‌المللی از دانشمندان به این نتیجه رسیدند که خوردن کافئین می‌تواند بر توانایی بدن انسان در جذب ویتامین D تأثیرگذار باشد
کد خبر: ۲۹۰۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
پوست انسان در اثر تماس با نور خورشید به طور طبیعی ویتامین D تولید می‌کند و داشتن مقدار ناکافی این ماده مغذی با ریسک بالاتر بروز برخی مشکلات سلامت مرتبط است.
کد خبر: ۲۸۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
هر یک از ویتامینهای متفاوت عملکرد خاصی را در بدن انجام می‌دهد. کمبود ویتامینهای مورد نیاز می‌تواند در مشکلات جدی سلامتی نقش داشته‌باشد. به عنوان مثال، کمبود ویتامین دی می‌تواند سبب بروز افسردگی شود
کد خبر: ۲۸۱۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
مشخص شده که شانس زنده ماندن فردی که مبتلا به فقر ویتامین دی است، پایین تر از فردی است که سطوح ویتامین دی نرمال دارد.
کد خبر: ۲۸۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
در واقع این تحقیق سطح ویتامین D افراد را قبل از دوره پاندمی و همزمان با دوره پاندمی بررسی و در ادامه سطح ویتامین را با ابتلا به ویروس کرونا مقایسه کرده است
کد خبر: ۲۸۱۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
نتایج بررسی جدید نشان می‌دهد دریافت یک نوع ویتامین در سال اول زندگی می‌تواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند
کد خبر: ۲۸۰۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
منابع غذایی بهترین راه برای بدست آوردن فواید ویتامین‌ها هستند اما گر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن هستید، نیاز به دریافت مکمل‌های غذایی خواهید داشت
کد خبر: ۲۸۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
این ویتامین نقش مهمی در افزایش پاسخ ایمنی دارد و هر دو خاصیت ضد التهابی و تنظیم‌کنندگی سیستم ایمنی را داراست و برای فعال‌سازی سیستم دفاعی سیستم ایمنی بدن بسیار حیاتی است
کد خبر: ۲۸۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
به گفته محققان، از ابتدای بروز پاندمی کووید ۱۹، استفاده از مکمل‌های غذایی برای جلوگیری و درمان این عفونت بسیار مطرح بوده است
کد خبر: ۲۷۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش انکارناپذیری در تضمین سلامتی بدن دارند. متخصصان می‌گویند افراد بالای ۵۰ سال باید توجه ویژه‌ای به مصرف مکمل‌های غذایی حاوی ویتامینهای D، B۱۲ و مواد معدنی شامل آهن و کلسیم داشته باشند. اما دلیل این امر چیست؟
کد خبر: ۲۷۷۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۱
اینطور ثابت شده که علائم بیماری هایی مانند اضطراب، افسردگی یا استرس غیر قابل کنترل، با کمبود برخی ریزمغذی ها تشدید می شود
کد خبر: ۲۷۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
آخرین اخبار