برچسب ها
برچسب: diet
شفا آنلاين-مطب دندانپزشکی برای بسیاری از ما ایرانیان شبیه تونل وحشت است البته نه وحشت از درد و صدای ابزارآلات دندانپزشکی بلکه وحشت از هزینه های آن.
کد خبر: ۴۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۲
امروزه بیشتر به کمبود کلسیم در بدن و خطرات آن توجه می شود اما افزایش کلسیم نیز خطراتی دارد به ویژه اینکه علائم خیلی مشخصی ندارد و تنها در برخی موارد جز از طریق آزمایش می توان آن را تشخیص داد.
کد خبر: ۴۰۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۰
شفا آنلاين-مطالعات محققان دانشگاه کپنهاگ دانمارک و موسسه ملی بهداشت نشان می دهد که روغن نارگیل برای سلامت مغز مفید است و روند پیری مغز را به تعویق می اندازد.
کد خبر: ۴۰۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
شفا آنلاين-گوجه فرنگی اثر محافظتی و ضد سرطانی دارد، به ویژه هنگامی که با حبوبات همراه باشد اثر ضد سرطان پروستات دارد.
کد خبر: ۴۰۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
شفا آنلاين-مطالعات مختلف محققان نشان داد کم خوابی باعث اضافه وزن، دیابت و استرس می‌شود.
کد خبر: ۴۰۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
شفا آنلاين-یک متخصص تغذیه با بیان این مطلب که سرما، یکی از عوامل تاثیرگذار در تغذیه است، گفت: در مناطق سردسیر کشور به طور معمول حدود 14 درصد انرژی بیشتری باید مصرف شود تا بدن بتواند در برابر سرما مقاومت خود را حفظ کند.
کد خبر: ۴۰۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
شفا آنلاين-دروغ است که برای لاغرشدن نباید شام خورد یا برنج ونان مصرف نکرد!
کد خبر: ۴۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
شفا آنلاين- اگرچه داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن از عوامل کلیدی برای کاهش وزن است باما داشتن خواب کافی در حفظ تناسب بدن موثر است.
کد خبر: ۴۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۸
شفا آنلاين-یکی از موارد مهم برای پیشگیری از عود مجدد بیماری سرطان پستان، نوع تغذیه است. نوع چربی مصرفی می‌تواند در بروز یا پیشگیری از سرطان پستان تأثیر چشمگیری داشته باشد.
کد خبر: ۳۹۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۸
شفا آنلاين-انجمن بین‌المللی یائسگی گزارشی را منتشر کرد که طبق آن زنان در سال‌های اول یائسگی باید اقدامات خاصی را انجام دهند تا از ابتلا به بیماری‌های مزمن در سال‌های آینده جلوگیری کنند.
کد خبر: ۳۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۸
شفا آنلاين- یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه باید شش ماه پیش از اقدام به بارداری آزمایش تشخیص دیابت انجام شود و رژیم غذایی مناسبی برای پیشگیری از بروز آن رعایت شود، گفت: توقف رشد ریه جنین و زایمان زودرس از عوارض بروز دیابت در زنان باردار است.
کد خبر: ۳۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۸
شفا آنلاين-باورتان می شود این مواد غذایی سیستم ایمنی را ضعیف کند؟
کد خبر: ۳۹۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴
شفا آنلاين-نتایج مطالعه محققان دانشگاه آکسفورد انگلیس نشان می دهد، زنان میانسالی که سه ساعت در هفته یا 30 دقیقه در روز ورزش می کنند، 21 درصد کمتر از سایر زنان که تحرک بسیار کمی دارند یا اصلا ورزش نمی کنند، با خطراحتمال ابتلا به سرطان پستان روبه رو هستند.
کد خبر: ۳۹۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴
شفا آنلاين-یک دندانپزشک عمومی با اشاره به اینکه افرادی که بیش از حد معمول دچار آفت‌های دهانی می‌شوند، می‌توانند با بررسی رژیم غذایی خود از ابتلای مجدد به این بیماری جلوگیری کنند، گفت: مصرف شکلات و غذاهای فست فود از عوامل موثر در ایجاد آفت‌های دهانی است.
کد خبر: ۳۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴
شفا آنلاين-افراد لاغر همیشه آرزو دارند که کمی چاق شوند و به اصطلاح آبی زیر پوست‌شان برود. طبیعی و البته کاملا ضروری است که زیر پوست چربی باشد. چربی‌های بدن کالری‌های اضافی را ذخیره می‌کند و زمان گرسنگی آنها را می‌سوزاند و انرژی تولید می‌کند.
کد خبر: ۳۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
شفا آنلاين-پژوهش های محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا در آمریکا نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای از بروز بیماری مزمن کلیه جلوگیری می کند و باعث سلامت کلیه ها م یشود.
کد خبر: ۳۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
شفا آنلاين-همه ما در مورد زيان‌هاي سيگار و اثر سوئي که بر ارگانهاي بدن ميگذارد، آگاه هستيم. ميدانيم که مصرف دخانيات عمر را کوتاه ميکند اما بسياري از افراد تجربه حداقل يک بار مصرف سيگار يا بدتر از آن قليان را در طول زندگي خود دارند.
کد خبر: ۳۹۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۰
شفا آنلاين-انجام برخی از این کارها مانند ورزش کردن، قوی کردن بدن و شیر دادن به نوزادان تأثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۳۹۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۹
شفا آنلاين-شاید شما هم جزو افرادی باشید که رژیم گرفتن برایشان خسته کننده، طاقت‌فرسا و بیهوده است اما با رعایت برخی موارد ساده می‌توانید بدون عذاب، با حفظ تعادل و سلامت زندگی کنید.
کد خبر: ۳۹۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۹
شفا آنلاين-یک متخصص سلامت می‌گوید: مردم اگر حقایق درباره مضرات برخی از خوراکی‌ها را می‌دانستند، در انتخاب رژیم غذایی خود خیلی بیشتر دقت و احتیاط می‌کردند.
کد خبر: ۳۹۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۹
آخرین اخبار