برچسب ها
برچسب: diet
شفا آنلاين-پزشکان در یک مطالعه جدید بررسی کردند که چگونه و با چه سرعتی رژیم غذایی ناسالم می‌تواند مکانیسم‌های داخلی بدن را تغییر دهد.
کد خبر: ۵۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۸
شفا آنلاين-چربی‌های ناحیه‌ی شکم با چربی‌های سایر نقاط بدن از لحاظ مدت زمان برای کاهش، تفاوتی ندارند.
کد خبر: ۵۸۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۴
شفا آنلاين-حفظ تناسب اندام و وزن ايده آل هميشه كار ساده اي نيست و معمولا افراد چاق در اين باره مشكل دارند. اما گنجاندن بعضي مواد غذايي براي جلوگيري از پرخوري و حفظ وزن ثابت بسيار تاثير گذار هستند.
کد خبر: ۵۸۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
شفا آنلاين-راه‌هایی که با سرعت زیاد وزن شخض را کم می‌کند اشتباه است.
کد خبر: ۵۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شفا آنلاين-افراد دارای این گروه خون برعکس سایرگروهها قادر به استفاده ی مثبت از لبنیات و غلات نمی باشند، زیرا سیستم گوارشی آنان هنوز با این گونه اقلام غذایی سازگاری کامل ندارد.
کد خبر: ۵۷۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
شفا آنلاين- بررسی‌های جدید نشان می‌دهد افرادی که در مرز ابتلا به دیابت هستند با اختصاص دادن زمان بیشتری برای تماشای تلویزیون، خود را بیشتر در معرض این بیماری قرار می‌دهند.
کد خبر: ۵۶۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۴
شفا آنلاين-بیشتر افراد از تاثیر مصرف شیر بر سلامت استخوان‌هایشان آگاهی دارند اما پزشکان در مطالعات جدید خود بر فوائد این ماده خوراکی برای مغز نیز تاکید کردند.
کد خبر: ۵۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۴
شفاآنلاین-در کشور برخی کشاورزان، برای دفع آفات و کرم‌ها از سموم استفاده می‌کنند که می‌تواند سلامت مصرف‌کننده را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۵۶۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
شفا آنلاين-یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مصرف نان ذرت و برنج برای بیماران سلیاک بلامانع است و مصرف آنها می‌تواند جایگزین گندم شود تا نشاسته مورد نیاز بدن از این طریق تأمین شود.
کد خبر: ۵۴۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
شفا آنلاين-رژیم غذایی پالئو که رژیم غذایی پارینه‌سنگی (پالئولیتیک) نیز شناخته می شود، تلاشی جدید برای همانندسازی رژیم غذایی انسان‌های دوران پارینه‌سنگی است.
کد خبر: ۵۲۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
شفا آنلاين-بیش‌فعالی یک اختلال رفتاری شایع است که به موجب آن کودک بیش از اندازه فعال و پرجنب‌وجوش می‌شود و تحرک زیاد کودک مشکلاتی برای خودش، والدین و اطرافیان پدید می‌آورد. بیش‌فعالی، حدود 3 تا 5 درصد از کودکان سن دبستان را مبتلا می‌سازد.
کد خبر: ۵۲۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفا آنلاين-تحقیقات در حال گسترشی نشان می دهند که با ایجاد تغییرات ساده ای در رژیم غذایی، ورزش و مدیریت تنش و اضطراب می توان زندگی سالمی را تجربه کرد.
کد خبر: ۵۲۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفا آنلاين-ترک سیگار، ورزش کردن، رعایت رژیم غذایی سالم، کنترل شاخص جرم بدن، تماشای محدود برنامه های تلویزیونی و ارتباط داشتن با دیگران راهکارهایی هستند که رعایت آنها موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی می شود.
کد خبر: ۵۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفا آنلاين-می‌گویند فقط کسانی در معرض خطر ابتلا به دیابت و مرض قند هستند که شکلات و شیرینی زیادی می‌خورند یا به خوردن غذاها و خوراکی‌های شیرین عادت دارند.
کد خبر: ۵۱۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفا آنلاين-ادعای عجیبی به نظر می‌رسد که رژیم غذایی مناسب و الگوی تغذیه‌ای متعادل بتواند در پیشگیری از سرطان سینه موثر باشد. حتما با خودتان می‌گویید با این آلودگی، پارازیت و ... مگر می‌شود با خوردن غذای خاص از سرطان سینه پیشگیری کرد اما متخصصان تغذیه معتقدند خوردن غذاهای مهارکننده گیرنده‌های استروژن می‌تواند عامل مبارز مهمی در مقابله با این بیماری باشد.
کد خبر: ۵۱۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
شفا آنلاين-تحقیقات نشان داد که غذاهای حاوی پنیر چرب، نمک و گوشت به اندازه سیگار برای افراد مضر هستند .پیتزا و غذاهای پنیردار به اندازه سیگار مضر هستند.
کد خبر: ۵۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۲
شفا آنلاين-معمولا بهتر است کلسیم، منیزیم و پتاسیم را از طریق غذا دریافت کنیم. آیا شما این مواد معدنی را به اندازه کافی دریافت می‌کنید؟
کد خبر: ۵۱۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفا آنلاين- مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که فلز کبالت باعث عملکرد صحیح سلول های بدن می شود.
کد خبر: ۵۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
شفا آنلاين-مصرف نان‌هایی که با خمیر ترش تهیه می‌شوند به جذب بهتر آهن کمک زیادی کرده و از این طریق می‌تواند از بروز کم خونی تا حد قابل ملاحظه‌ای پیشگیری کند.
کد خبر: ۵۰۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
شفا آنلاين-تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد، کنترل میزان کلسترول بد خون منجر به افزایش طول عمر می‌شود.
کد خبر: ۵۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
آخرین اخبار