برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
افرادی که آهسته غذایشان را می خورند سالم تر بوده و سبک زندگی سالم تری هم دارند
کد خبر: ۱۸۵۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
ادامه مطالعه نشان می‌دهد افرادی که به منظور کاهش وزن رژیم غذایی خاصی را رعایت می‌کنند، مجدد پس از مدتی دچار افزایش وزن می‌شوند و باید رژیم بگیرند
کد خبر: ۱۸۵۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
آیا تا به حال به این فکرکرده‌اید که چگونه می‌توانید راحت و بی دردسر از شر ۱۰ کیلو اضافه وزنتان خلاص شوید؟!
کد خبر: ۱۸۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷
یک رژیم‌غذایی سالم از ارکان اصلی حفظ سلامت بدن انسان محسوب می‌شود. در این میان برخی موادغذایی فواید بسیاری دارند که آنها را از گزینه‌های دیگر متمایز می‌سازند و از آن جمله می‌توان به مغزهای خوراکی اشاره کرد
کد خبر: ۱۸۵۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند ممکن است روش‌های متعددی را برای جذب میزان کمتری از کالری امتحان کنند اما متخصصان در یک بررسی جدید بر ارزیابی نقش آهسته غذا خوردن در کاهش وزن پرداختند
کد خبر: ۱۸۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
اگر قند خون بالاست، درمان می‌شود. اگر چربی خون بالا باشد قابل درمان است. کسی که آنزیم‌های کبدی‌اش بالاست احتمال خطر بیشتر از زمانی است که آنزیم‌ها بالا نیست. البته اگر آنزیم‌ها نرمال است هم نباید بیماری را رها کرد
کد خبر: ۱۸۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
با نوشیدن 2 لیوان آب پیش از صبحانه علاوه بر اینکه بیشتر لاغر می‌شوید از بروز یبوست در شما هم جلوگیری می‌شود.
کد خبر: ۱۸۴۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
آرتریت تاکایاسو یا سندرم قوس آئورت بیشتر رگهای بزرگ (عمدتا آئورت و شاخه‌های آن و عروق اصلی ریه) را درگیر می‌کند. این بیماری شایع در کودکی است.
کد خبر: ۱۸۴۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۲
هر فردی که تاکنون رژیمی بی‌حاصل را تجربه کرده باشد احتمالا متوقف شدن کاهش وزن پس از یک دوره را حس کرده است که نشان می‌دهد بدن برای اینکه چربی کمتری بسوزاند فراینده مصرف انرژی خود را تغییر داده است
کد خبر: ۱۸۴۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
تا به حال به این فکر کرده بودید که با موادی که در خانه دارید می توانید یکی از موثرترین قرص های لاغری را در خانه برای خودتان تهیه کنید
کد خبر: ۱۸۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
وقتی صحبت از رژیم لاغری می‌شود، همه یاد غذا‌های بدمزه‌ای می‌افتند که باید با بی‌میلی آن را بخورند، اما در این میان برخی غذا‌های رژیمی بسیار خوشمزه هستند و نقش موثری در کاهش وزن افراد دارند.
کد خبر: ۱۸۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
بر اساس گزارش هایی که در اخبار منتشر شده است، معمولا 80 درصد برنامه ریزی ها در همان ماه دوم سال کنار گذاشته می شوند
کد خبر: ۱۸۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
برنج باعث افزایش وزن می شود اما این به میزان مصرف روزانه شما بستگی دارد. همچنین نوع برنج مصرفی (فیبردار و بدون فیبر) بر این افزایش وزن تاثیر خواهد داشت
کد خبر: ۱۸۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
چشم های شما قبل از دهان شما غذا می خورند. یعنی اولین تاثیر را رنگ و ظاهر غذا بر روی شما می گذارد.
کد خبر: ۱۸۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
ژیمناستیک یکی از رشته های ورزشی بسیار جذاب و پر تحرک است که طرفداران خاص خود را داشته و تقریبا همه ی مردم دیدن حرکات آکروباتیک و کار ورزشکاران روی اسباب های مختلف را دوست دارند
کد خبر: ۱۸۴۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
حمله قلبی، نارسایی کلیه، مشکلات بینایی و آسیب عصب از مشکلاتی هستند که در اثر مدیریت ضعیف دیابت نوع 2 به وجود می‌آیند.
کد خبر: ۱۸۴۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
اصطلاح «سیگاری های جدید» به کسانی اطلاق می شود روزانه بیش از حد استاندارد می نشینند و این یعنی خطر بی تحرکی برابر است با خطر استعمال دخانیات. گفتنی است نشستن طولانی مدت فرایند التهاب را نیز در بدن افزایش می دهد
کد خبر: ۱۸۴۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
سرطان هایی که در ایران بروز بالاتری دارند در مردان سرطان معده، پروستات و در زنان سرطان سینه، مثانه رتبه اول و دوم را به خود اختصاص داده اند همچنین سرطان های دستگاه گوارش مانند سرطان روده بزرگ و مری جزء سرطان هایی با شیوع بالا هستند
کد خبر: ۱۸۴۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
جایگزین کردن 6 ساعت نشستن در روز با ایستادن می‌تواند به افراد کمک کند تا وزن کم کنند و از افزایش وزن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۸۴۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۸
این نوع کاهش وزن سیستم گوارش را برهم می‌زند و اغلب افراد را دچار رفلاکس می‌کند؛ همچنین اسید معده زیاد شده و به سمت بالا حرکت خواهد کرد
کد خبر: ۱۸۴۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
آخرین اخبار