برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
در مطلب زیر راهکارهایی را عنوان می کنیم که غذا خوردن در شب نه تنها باعث چاقی شما نمی شود بلکه به کاهش وزن شما نیز کمک می کند و سوخت و ساز بدنتان را بهبود می بخشد
کد خبر: ۱۴۹۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
قهوه سبز یکی از خوراکی‌هایی است که این روزها به‌عنوان شاه کلید کاهش وزن معرفی میشود. اما براستی این نوشیدنی چقدر در کاهش وزن مؤثر است؟
کد خبر: ۱۴۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
نشانه هایی که در ادامه به آنها اشاره می شود می توانند بیانگر وجود کیست های تخمدان باشند
کد خبر: ۱۴۸۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
بی جهت نیست که این ماده غذایی از دوران باستان در فرهنگ غذایی ملل مختلف برای خود جای باز کرده است
کد خبر: ۱۴۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
این بیماری سه گرید و مرحله دارد و معمولا در گرید یک و دو علائم حاد و نشانه ی خاصی ندارد به همین علت بسیار دیر شناخته میشود .
کد خبر: ۱۴۸۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
همان‌طور که می‌دانیم تمام سرطان‌ها اگر به موقع تشخیص داده شوند به صورت کامل بهبود پیدا می‌کنند
کد خبر: ۱۴۸۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
ای ال اس جزء بیماری‌های نادر است که به تدریج باعث ضعف و ناتوانی ماهیچه‌ها میشود. دلیل قطعی این بیماری هنوز مشخص نشده است.
کد خبر: ۱۴۸۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
وقتی چربی زیادی دور شکم جمع می شود پوست مثل بادکنکی که باد می شود تحت کشش قرار می گیرد. اما بعد از آب شدن این چربی ها، پوست قادر نیست کاملا به حالت اول خود برگردد.
کد خبر: ۱۴۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
اگر پنج درصد از وزن بدن خود را در کمتر از شش ماه از دست داده اید و دلیل مشخصی نیز برای توضیح این کاهش وزن ندارید باید به پزشک مراجعه کنید تا شرایط دقیق‌تر بررسی شود
کد خبر: ۱۴۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
مردم باید دقت کنند یک دارو فقط باید توسط مراکز مجاز عرضه شود که این مراکز مجاز تنها شامل داروخانه است و نهاد دیگری نباید اجازه فروش یک دارو را داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۸۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
جدا کردن دلایل روانی از دلایل فیزیولوژیکی به معنای ساده کردن تعریف گرسنگی نیست، بلکه کار اشتباهی است چون هر دوی این ها می توانند روی یکدیگر تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۴۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
پروژسترون و استروژن دو هورمون اصلی هستند که روی چرخه قاعدگی خانم ها تاثیر می گذارند.
کد خبر: ۱۴۸۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
ورزش و فعالیت بدنی به تنهایی سبب کاهش وزن نمی‌شود و مصرف یک رژیم غذایی مناسب لازم است
کد خبر: ۱۴۸۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
در بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2، بیماری به آرامی پیشرفت می کند و ممکن است آنها بدون غربالگری متوجه ابتلا به دیابت نشوند.
کد خبر: ۱۴۷۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند
کد خبر: ۱۴۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
میوه بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع، رژیم غذایی در میوه با تمام انواع منافع سلامت، از جمله کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مرتبط است
کد خبر: ۱۴۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
بیماری سلیاک نوعی بیماری خود ایمنی است که در اثر آن سلول های روده دچار التهاب و درد شده و فرد مبتلا برای خوردن برخی مواد غذایی با مشکل مواجه می شود
کد خبر: ۱۴۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
برای خلاصی از شر چربی‌های اضافه بدن، باید میزان کالری دریافتی را کاهش داد و از طرفی دیگر، فعالیت بدنی افزایش پیدا کند. ضمن اینکه نو
کد خبر: ۱۴۷۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
برای جلوگیری از اضافه وزن در ایام پس از عید نوروز افراد باید از خوردن غذاهای چرب و به خصوص خورش‌های بسیار چرب جلوگیری کنند تا وزنشان با انجام فعالیتهای فیزیکی و افزایش مدت زمان پیاده‌روی در طول روز در حد تعادل باقی بماند
کد خبر: ۱۴۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
اگر می‌خواهید وزن کم کنید باید میزان کالری دریافتی را با میزان کالری که می‌سوزانید مقایسه کنید
کد خبر: ۱۴۷۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
آخرین اخبار