کاهش وزن - صفحه 112

برچسب ها

برچسب: کاهش وزن

همه چیز در مورد انبه

این میوه به قلیایی شدن بدن کاهش وزن کنترل دیابت هضم غذا و تمیزی پوست کمک زیادی میکند.

کد خبر: ۱۴۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳

کاهش وزن با کمک رژیم موزی ژاپنی!

این رژیم غذایی شامل خوردن موز هنگام صبح و نوشیدن یک لیوان آب که از دمای اتاق برخودار است، می شود. در طول روز می توانید هر آن چه مد نظر دارید را مصرف کنید.

کد خبر: ۱۴۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱

کاهش وزن غیراصولی عاملی در ایجاد کبد چرب

اگر وزن چربی کبد بیش از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است

کد خبر: ۱۴۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱

دلیل عجیب نوجوانان برای سیگار کشیدن

محققان به آنالیز داده‌ها نزدیک به ۱۰۵۰۰ فرد جوان ۱۱ تا ۱۵ ساله پرداختند. در بین افرادی که زیاد سیگار می‌کشیدند، ۴۶ درصد دختران و ۳۰ درصد پسران گفتند که کنترل وزن یکی از دلایل سیگار کشیدن ایشان است.

کد خبر: ۱۴۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲

داروهای لاغری و ورزش چه میزان در لاغری موثرند

اگر تا به حال به فکر کاهش وزن بوده اید، احتمالا 2 روش را برای کم کردن وزن خود انتخاب کرده اید؛ ورزش یا رژیم لاغری. در تلویزیون، نشریات، بیلبوردهای تبلیغاتی، شرکت های دارویی و صنایع غذایی چنین به ما القا کرده اند که تنها راه کاهش وزن استفاده از محصولات لاغری است.

کد خبر: ۱۴۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲

نشانه های اعتیاد در نوجوانان

گاه والدین علائم مصرف مواد مخدر و اعتیاد را نمی دانند. این موضوع می تواند باعث برچسب زدن بی مورد و گمانه زنی های نابجا و حتی برخوردهای ناجور شود.

کد خبر: ۱۴۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹

ترفندى براى لاغرى شاغلان پشت ميز در حين كار

در مطالعه جدیدى دانشمندان نشان دادند كه استفاده از روش ميز ايستاده تاثير زيادى در كاهش وزن و آسيب هاى ناشي از پشت ميزنشينى بر سلامتى انسان دارد.

کد خبر: ۱۴۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۹

چگونه با ورزش بیشتر وزن کم کنیم

بسیاری افراد برای کاهش وزن ورزش می‌کنند با این حال همیشه ورزش کردن به کاهش وزن منجر نمی‌شود

کد خبر: ۱۴۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸

نکاتی درباره آرتریت روماتوئید

آرتریت روماتوئید بیماری است که موجب تورم و سفتی مفاصل می شود و انجام حرکات را برای بیمار دشوار و اغلب مشقت بار می سازد. برای تسکین این شرایط بسیاری از مبتلایان به آرتریت روماتوئید به داروهای ضد درد پناه می برند.

کد خبر: ۱۴۲۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶

ارتباط کاهش وزن در مبتلایان به دیابت و سلامت قلب و عروق

به تازگی محققین مرکز دیابت جاسلین دریافته‌اند در بیماران مبتلا به دیابت که وزن کم کرده‌اند و حتی طی 5 سال مقدار ناچیزی از کاهش وزن خود را حفظ کرده‌اند، خطر بیماری قلبی – عروقی کاهش می‌یابد.

کد خبر: ۱۴۲۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷

چگونه سالم غذا بخوریم، سیر شویم و وزن کم کنیم؟

سیری احساس پری است که میل به غذا خوردن را مدتی پس از یک وعده غذایی مهار می کند. احساس سیری نقش بسیار مهمی در کنترل مقدار غذایی که می خوریم ایفا می کند.

کد خبر: ۱۴۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴

راحت لاغر شوید

تناسب اندام یکی از خواسته‌های مهم در همه‌ی افراد است و هرکسی متناسب با موقعیت و شرایط خود برای رسیدن به این خواسته تلاش می‌کند. ممکن است داشتن رژیم غذایی در یک فرد بهتر از ورزش او را به تناسب اندام نزدیک کند و یا برعکس، فقط ورزش کردن باعث کاهش وزن و تناسب اندام در فردی دیگر شود.

کد خبر: ۱۴۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵