برچسب ها
برچسب: استرس
شایعترین سردردها، سردردهای اولیه هستند، سردردهای میگرنی و استرس ی جزو این دسته از سردرد ها هستند. سردردهای میگرنی شایعترین نوع سردرد هاست و سردردهای تنشی، با شیوع کمتر، در رتبه دوم شیوع سردرد های اولیه قرار دارند
کد خبر: ۳۱۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
همان طور که آلودگی هوا، استرس ، کمی‌تحرک و سوء تغذیه از مهم ترین علل بیماری‌ها شناخته شده اند، تغذیه سالم و درست نیز از موهبت‌های مهم زندگی و یکی از عوامل مهم سلامت انسان است
کد خبر: ۳۱۱۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
مشکلات خواب کودکان می‌تواند در شروع خواب، موقع بلند شدن از خواب (به شکل بی‌قراری) در میانه خواب، شب ادراری، کابوس شبانه و…، باشد. این مشکلات در صورتی اطلاق می‌شود که در یک بازه زمانی سه ماهه داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۱۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
با توجه به زندگی پرمشغله و ۲۴ ساعته امروزی ما، شیوع پدیده کم خوابی و خواب نامناسب مورد انتظار است. برای غلبه بر این مشکل، اهمیت کیفیت و کمیت خواب برای سلامت قلب باید در اوایل زندگی و زمانی که رفتارهای سالم، راحت تر ایجاد می‌شوند، آموزش داده شود
کد خبر: ۳۱۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
افسردگی نشانه های مختلفی دارد که از کم تا شدید افراد مختلف می توانند آن را در دوره های متفاوتی تجربه کنند؛ اما فراموش نکنیم که افسردگی نیز انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۳۱۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
استرس علت ایجاد گرفتگی عضلانی و یبوست است. در اینگونه موارد توصیه می‌شود غذاهای فیبردار مصرف کنیم تا حرکات دستگاه گوارش تنظیم شده و عملکرد روده بهبود یابد.
کد خبر: ۳۱۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
برخی حرفه ها دارای سطح استرس بالاتری هستند درحالی که برخی دیگر ما را کاملا شگفت زده می کنند.
کد خبر: ۳۰۹۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
شروع فیبرومیالژیا می‌تواند بسیار متفاوت باشد و پس از آسیب‌های فیزیکی مانند تصادف یا جراحی، یک دوره بیماری عفونی جدی یا یک دوره استرس روانی شدید ظاهر شود. شروع ممکن است تدریجی باشد و به ظاهر هیچ رویداد محرکی نداشته باشد.
کد خبر: ۳۰۹۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰
یک نظرسنجی دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که تنهاترین نسل، جوانان ۱۸ تا ۲۲ ساله هستند که ممکن است منزوی‌ترین نسل باشند. یک دلیل احتمالی: آنها زمان بیشتری را در رسانه‌های اجتماعی صرف می‌کنند و زمان کمتری را برای شرکت در فعالیت‌های حضوری معنی دار می‌گذرانند.
کد خبر: ۳۰۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
کاهش چربی شکم برای سلامت در طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری‌های جدی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
استرس کاملا احساسی درونی است که عوامل بیرونی ممکن موجب ایجاد این حالت روحی در فرد شود که حتی به عنوان بیماری نیز شناخته می شود و راه های درمانی نیز برای آن وجود دارد.
کد خبر: ۳۰۹۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
به گفته کارشناسان، پوست به‌عنوان بزرگترین عضو بدن، آنچه را که در داخل بدن می‌گذرد منعکس می‌کند و استرس می‌تواند التهاب را افزایش داده، بهبود زخم را کند کند و بر شرایط پوست تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۳۰۸۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
روان‌درمانگران معتقدند بین محیط و سلامت روان ارتباط تنگاتنگی وجود داره.
کد خبر: ۳۰۸۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
محققان دریافتند که 21 درصد از مراقبین بهداشتی که استرس مراقبت از کودک را گزارش کردند، که در میان افراد نژادی و اقلیت های قومی و افرادی که نژاد یا قومیت را شناسایی نمی کردند در مقایسه با پاسخ دهندگان سفیدپوست شایع تر بود
کد خبر: ۳۰۸۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
کرونا باعث افزایش سکته مغزی شد
شایع ترین بیماری مغز و اعصاب
محمدرضا قینی بیان کرد: از نظر علمی، کسی که زمینه سکته مغزی را داشته باشد، ممکن است کم خوابی و استرس منجر به سکته مغزی شود.
کد خبر: ۳۰۸۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
برای تقویت سیستم ایمنی نیاز به ریزمغذی هایی داریم که از طریق میوه جات و سبزیجات به بدن ما می رسند. مخصوصا آن دسته ای که نقش آنتی اکسیدانی دارند و بهترین منبع در مرحله اول میوه ها و سبزی ها است
کد خبر: ۳۰۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
علت اصلی استرس والدین کمبود حمایت است، امروزه هر دو والدین شاغل و در بزرگ کردن فرزند همکاری می کنند اگرچه بیشتر مسئولیت روی دوش مادر است و در این بین استرس بیشتری متوجه آنهاست.
کد خبر: ۳۰۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۷
تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که زیاد مطالعه می‌کنند عمر طولانی‌تری دارند، مطالعه ذهن را فعال نگه می‌دارد، به کاهش استرس کمک می‌کند و باعث می‌شود بهتر از سلامت خود مراقبت کنیم.
کد خبر: ۳۰۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
تقریباً نیمی از سقط‌های جنین غیرقابل توضیح هستند و فاکتورهای خطر شناخته شده کمی برای این سقط‌های بارداری وجود دارد که می‌تواند منجر به اختلال استرس پس از سانحه، افسردگی و اضطراب شود.
کد خبر: ۳۰۷۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
تنها گذاشتن کودکان در اتومبیل کاری است که حتی برای چند دقیقه هم ممکن است اتفاقات تلخی را رقم بزند حالا فرض کنید والدین چند ساعت از حال کودک خود بی‌‌خبر باشند.
کد خبر: ۳۰۷۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
آخرین اخبار