برچسب ها
برچسب: پتاسیم
همچنین گاهی خوردن قارچ های سمی یا فلزات سنگین مانند سرب و جیوه نیز می تواند عامل خطر باشد.
کد خبر: ۱۸۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
کدو‌حلوایی سرشار از ویتامین A و C است، علاوه بر این، پتاسیم ، زینک و بتاکاروتن موجود در آن این خوراکی مفید را تبدیل به یک ترمیم‌کننده جادویی برای موها کرده است.
کد خبر: ۱۸۲۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
گرفتگی عضلانی، انقباض ناگهانی و غیرارادی یک یا چند عضله سبب بروز این حالت میشود.
انجام تمرینات کششی با مشورت با متخصص فیزیوتراپ، ماساژ ناحیه دردناک و گرفتن دوش آب گرم در بهبودی این عارضه موثر هستند.
کد خبر: ۱۸۲۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
. برای اینکه شکم صاف و بدون نفخ و ورم داشته باشید، خوراکی هایی که در ادامه نام برده ایم را در وعده های روزانه خود بگنجانید
کد خبر: ۱۷۹۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
زنان باردار باید نوشیدن روزانه یک یا دو لیوان آب نارگیل را به یک عادت سالم تبدیل کنند. اما بهتر است از مصرف نوع کنسروی آن پرهیز کنید. آب نارگیل تازه هم برای خودتان بهتر است و هم برای کودک‌تان، چون مواد نگهدارنده و ... ندارد.
کد خبر: ۱۷۸۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
چیپس سیب منبع غنی فیبر و ملین هستند, یبوست اطفال را برطرف می‌کنند
کد خبر: ۱۷۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
موز یک میوه فوق مقوی، خوشمزه و پرکاربرد است و ده‌ها روش برای خوردن و لذت بردن از آن وجود دارد
کد خبر: ۱۷۶۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
خرماله و میوه ای پاییزی و خوش طمع است که کالری مناسب و چربی بسیار کمی دارد .
کد خبر: ۱۷۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
تصلب شرایین یکی از عوامل کلیدی بیماری های قلبی و عروقی است که در پی آن چربی، کلسترول، کلسیم و دیگر مواد در رگ ها و عروق قلب جمع می شوند و پلاک تشکیل می دهند. پلاک ها بعد از مدتی سخت می شوند و جریان خون به قلب را دشوار می کنند.
کد خبر: ۱۷۰۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
بیشتر زنان، دردهای ناشی از قاعدگی را حداقل در برهه‌ای از دوران زندگی‌شان تجربه می‌کنند و حدود ۴۰ درصد از آنان نیز با گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی در ناحیه شکم مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۱۷۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
زمانی که صحبت از بیماری‌های ترسناک به میان می‌آید، سرطان در بالاترین قسمت لیست قرار دارد
کد خبر: ۱۷۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
پتاسیم یک ماده غذایی حیاتی برای قلب است و علاوه بر قلب، سلول‌های مغزی برای عملکرد بهتر به پتاسیم نیاز دارند
کد خبر: ۱۶۹۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
به شما پیشنهاد می کنیم حتما آب نارگیل را به دلیل فواید زیر صبح ناشتا میل کنید
کد خبر: ۱۶۶۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
هنگامی که موضوع راهبردهای غذایی برای کنترل فشار خون مطرح می شود، سدیم تمام توجهات را به سوی خود جلب می کند. اما میزان بیش از اندازه پایین پتاسیم نیز می تواند به اندازه مقدار بیش از اندازه بالای نمک اهمیت داشته باشد.
کد خبر: ۱۶۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
زغال اخته در صدر میوه‌های ضدعفونت ادراری قرار دارد و کسانی که دچار عفونت ادراری مکرر هستند، بهتر است زغال‌اخته بخورند چراکه حاوی ترکیباتی است که به درمان آن کمک می‌کند. با اتصال به باکتری ای‌کولای، مانع از پیشرفت عفونت‌های ادراری میشود.
کد خبر: ۱۶۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
نوشیدنی های معمولی از آب میوه ها گرفته تا نوشیدنی های کافئین داری مانند قهوه یا چای ممکن است اثربخشی داروهای خاصی را کاهش دهند و وضعیتی ایجاد کننده که تهدید کننده سلامت است.
کد خبر: ۱۵۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
خرما که از نخلستان‌های کشور‌های گرمسیر از جمله ایران بدست می‌آید موثرترین میوه برای محافظت از بدن در مقابل ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی است.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
عملکرد اصلی و ابتدایی پتاسیم در بدن شامل تنظیم تعادل مایعات و کنترل فعالیت الکتریکی قلب و سایر عضلات است.
کد خبر: ۱۵۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
سلامت بلند‌مدت قلب شرکت‌کنندگان در این مطالعه مورد بررسی قرار گرفت. این مطالعه حاکی از هیچ برتری در افرادی که رژیم غذایی کم‌نمک داشتند، نبود.
کد خبر: ۱۵۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
گاهی اوقات، سردرد‌ها به قدری شدید و غیر قابل تحمل هستند که فرد برای تسکین آنها از چندین نوع داروی مسکن استفاده کند تا از درد خلاصی پیدا کرده و به زندگی روزمره خود ادامه دهد
کد خبر: ۱۴۹۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
آخرین اخبار